Предизвикване на цикъл ??(само за момичета)

[diamondinthesky]

Здравейте!!От 1 година имам цикъл ,който е болезнен ,продължителен и като цяло е кофти тръпка.Искам да предизвикам цикъла да ми дойде тези дни.Прочетох много теми и имаше положителни мнения от отвара от люспите на лук и другото беше смес от кис.мляко с ванилия...Пробвали ли сте някои от тях или други ,които са ефикасни ?Моля не оставяйте мнения от рода ще го преживееш,защото наистина отдавна не съм била на море и искам да се отпусна,а не да ме боли и да стоя само в стаята си..))))