.
Резултати от 1 до 23 от общо 23

Threaded View

  1. #1

    Широк или тесен таз?

    Здравейте. http://prikachi.com/images/216/6903216O.jpg това е моя снимка. Бих искала да разбера какъв тип ми е тялото. А как мога да направя така,че горната част на бедрата ми да не се допират? Чувала съм,че хората които имат луфт,имат и широк таз, не знам дали е вярно. Ако отслабна ще раздалеча ли повече бедрата ? Целта ми е горната им част. Защо корема ми изглежда някак си по-широк от краката? Това паласки ли са? Вие какво мислите за тялото ми? Спазвах протеинова диета около 1 седмица,но нямаше ефект. Трудно е да я спазвам в училище,защото единственият ми избор от храна бяха киселото мляко,фъстъци (които много не се припоръчвват при тази диета) или 1 плод,с който пък въобще не се наяждам. Сега по празниците нямаше училище,но е невъзможно да не хапнеш от тази храна... Също тренирах заедно с диетата. Всеки ден около час - кардио. Забравих да кажа,че съм висока 1,56 и съм 40,5 кг. Широк или тесен таз имам?
    Последно редактирано от neni.mereva : 12-30-2013 на 16:55

Правила за публикуване

  • Вие не можете да публикувате теми
  • Вие не можете да отговаряте в теми
  • Вие не можете да прикачвате файлове
  • Вие не можете да редактирате мненията си