Да спрем сладкото заедно!!!

[kaRamella]

Само аз ли не ям често сладко? Предпочитам солени неща - чипс, снакс - особено "Star"-а със катерицата. Обожавам гооо <333 :Дд

И аз предпочитам соленко вместо сладко

[strawberry88]

Ама то и соленото и доста вредно и действа почти еднакво, като сладкото, така че ...

[SimonnaD]

Ооо перфектна тема! Миналата година издържах 2 месеца без сладко, като се има в предвид, че съм пристрастена това си беше наистина голям успех! През януари пак го спрях и от февруари до сега се опитвам...... Надявам се тук да си помагаме взаимно хаха

[CountessCherry]

Сладкото си е мания за всички. ;д Аз също се опитвам да го спра и до някъде ми се получава. Ако денят ти е по-натоварен или нямаш свободно време не мислиш толкова за сладко. Или друг вариант - взимаш си нещо, което не обичаш чак толкова. Например във всеки по-голям магазин има шоколади които не са на марки като Милка или Своге и най-често дори нямат вкус на шоколад. Като ти се преяде толкова много сладко вземи си нещо такова, било то "фалшив" шоколад, вафла или кроасан. На мен лично това ми помага, като не ми харесва и ми е безвкусно не го ям. ;д Както беше споменато в по-предишните коментари - ям от скука, не от нужда.

[JDeel]

Добре де, сладките продукти не никнат като гъби в хладилника, нито ги пъхат в джобовете насила. Просто не си купувате такива неща и готово! Като няма сладки работи за ядене няма да се ядат сладки работи

[BonnieandClyde666]

Абе, айде, моля ви се, слаба ви е волята! И у нас всеки път майка ми купува сладко за баща ми, ама изобщо не ме блазни!

[Зайче..]

Да се включа и аз
Спрях шоколада преди 4-5 месеца, защото ми се отразяваше зле. Имам моменти, в които ми се преяжда страшно много. Стигах до състояния, в които дотолкова ми се преяждаше, че чак сънувах как ям огромни шоколадови торти, но не се отказах. Сладкото като цяло, обаче не мога да го спра изцяло, защото не мисля, че е добре и за организма ми. Понякога ям форнети с ягода и йогурт или бонбони рафаело, обаче пак е суууупер рядко. Като цяло, ако имаш воля и си го поставиш като цел е напълно възможно да го ограничиш поне отчасти. И между другото откакто спрях да ям шоколад всички ми казват, че съм много отслабнала.

[Wwwooow]

от 23 дена не ям сладко (сега ги преброих ;д )

[JDeel]

Тъкмо ми попадна това в нета, явно е по темата http://www.ted.com/talks/matt_cutts_...ew_for_30_days

[sunshine :**]

Всичките ми приятелки са маниачки на тема сладко.Аз за щастие нямам никакви проблеми, защото изобщо не обичам да ям сладко.

[Wwwooow]

^Всички силно ти завиждаме
въпреки че не ми се е прияждало нищо сладко на скоро, нямала съм нуждаот него, само ако видя някъде за миг се сещам за вкуса и ии , ама е нормално и временно

[sramejlivkaa]

Чувала съм, че сладкото е полезно в малки количества и не мисля, че е нужно да се спира изцяло.

[lubovvv]

Хубава тема.
Аз шоколад не съм яла мн време. Принципно го обичам, но ми излизат пъпки от него, а и се чувствам доста по-добре и ми е някак по лекичко като не го консумирам. За вафли и други подобни пък да не говорим....против тези неща съм.
Замествам сладкото със сушен кокос, сушени смокини и плодове- тези неща ги ОБОЖАВАМ!
Като цяло човек колкото и да го избягва /сладкото/, няма как да не се изкуши поне веднъж, въпроса е всичко да бъде умерено и да не се самозабравяме.

Mного добър заместител е карамелено бонбонче /смучещо/ между другото

[v.salvatore]

Първи етап. Сладко се яде в определени дни. Примерно всяка събота, когато семейството се събира заедно. В този етап, освен че ядеш сладко само при определени поводи, сладкото не ти е забранено. Ако извън определените от теб случаи ти се прияде, ядеш. Обикновено мисълта, че нямаш нищо забранено, ти дава сила. Този етап може да е 6 месеца.

Втори етап. Като първия, но сладкото трябва да е домашно приготвено. Тук си затруднена от това, че трябва да намериш време да го приготвиш, което е ограничение. 6 месеца.

Трети етап. Като втория, но започваш да намаляваш захарта и брашното в сладкишите. Заменяш ги с плодове. 6 месеца.

Четвърти етап. Тук гладът за сладко вече е под контол и не би трябвало да го изпитваш изобщо. Доволна си, че приготвяш „по-здравословни“ варианти на сладкишите и ги ядеш осъзнато и планувано. 6 месеца.

Пети етап. Можеш да гледаш как някой яде сладко и това не предизвиква сладка лудост в мозъка ти. Чудиш се и ти ли така налудничаво си изглеждала. Горда си, че можеш да устоиш. Ядеш сладко само, ако някой те почерпи или си на заведение. 6 месеца.


Ако си от хората, които могат да се задоволят с малко, яж си всеки ден по няколко бискивити или блокчета шоколад .

[Speedz]

И аз започнах в отказването. Не съм яла от няколко дена и ще продължа. Като цяло съм решена не само сладките, но и солените глупости да махна от яденето.

[sramejlivkaa]

И аз предпочитам соленко вместо сладко

И аз в повочето случаи .. ;d

[BaffaLsc]

Това са глупости. "Да спрем сладкото заедно" - или имаш воля за нещо и го правиш, или не. Не го спираш, хапваш от време на време натурален шоколад и готово. Много сложно.

[anonymous708973]

...

2 години о.О
ДВЕ ГОДИНИ?!

Ебати, хората цигари отказват по-бързо.

[girlwithblueeyes]

Това са глупости. "Да спрем сладкото заедно" - или имаш воля за нещо и го правиш, или не. Не го спираш, хапваш от време на време натурален шоколад и готово. Много сложно.

Абе и аз мисля така . Аз почти не ям сладко случва се да го правя през месец или повече. Не ми необходимо и дори не го обичам . Просто някой хора са пристрастени и отказването им доста трудно .Просто защото сладкото е като наркотика знаеш че ти вреди но въпреки това не можеш без да изядеш поне едно парче . Така че лесното за теб и за мен може да е доста трудно за постигане за повечето момичета в темата .

[ShtrudeL]

Айде днес ще пробвам да не си взимам шоколад, пък ще видим до кога ще е.

[anonymous708973]

Абе и аз мисля така . Аз почти не ям сладко случва се да го правя през месец или повече. Не ми необходимо и дори не го обичам . Просто някой хора са пристрастени и отказването им доста трудно .Просто защото сладкото е като наркотика знаеш че ти вреди но въпреки това не можеш без да изядеш поне едно парче . Така че лесното за теб и за мен може да е доста трудно за постигане за повечето момичета в темата .

Много точно.
И на мен ми е интересно как така не могат да откажат газираното, белия хляб...
Откровено ми е смешно да видя как някой тъпче картофи или ориз с хляб.
И така нататък. Така че... всичко е субективно, да не се съдим ей така.

[DisappointedDreamer]

2 години о.О
ДВЕ ГОДИНИ?!

Ебати, хората цигари отказват по-бързо.

Нали

[Hayashi]

Аз пак да питам какво минава за сладко?
Че с количествата плодове, които мога да изям току виж съм се оказала сладкоман под прикритие. Ама не виждам как някой може да се блазни от шоколади, торти, пасти, вафли и други гадории в огромни количества. След парче шоколад вече ми е гадно, а и ям само черен, че другият ми е още по противен. Не ме питайте как ми идва да се изповръщам лятото когато ми се налага да изям половин опаковка, защото ми е паднало кръвното.
За газираното съм съгласна, но при мен стана някак си от само себе си.

За белият хляб не е същото обаче. И на мен ми е странно, че сума ти народ твърдят, че не могат да станат вегетарианци, защото без месо умират, а за мен това не би бил никакъв проблем.

Аз просто не намирам начин да се откажа от пърженото. Липсата на фурна и тя не ми помага, но засега правя някакви опити.

[DisappointedDreamer]

Аз пък никога не съм намирала за трудно да спра да ям дадени неща.

Чипсове и други пакетирани боклуци спрях преди повече от половин година.
Цигари спрях преди 4 месеца.
Сладко не обичам, случвало се е да ми се доядат няколко парчета шоколад веднъж на 2-3 седмици, ама да нагъвам тортички и други сладки изделия - противно ми е било. Вече и шоколад не ям.
Макаронени изделия спрях преди повече от година.
Ориз ям супеееер рядко и то по 2-3 шепи макс.
В момента се опитвам да откажа и месото. :Д Единствено хлябът понякога ми прави проблеми, но не е толкова често.

И всичките тези неща, защото реших да отслабвам преди година и се наплаших от вредните храни, заради учебника си по биология :Д

[Dagichka]

всеки си има неговите слаби места.. за едни са цигарите, за други сладкото, за трети алкохола и тн. всяко си вреди по свой си начин, но и всяко има доста силен пристрастяващ ефект (захарта е доказана, че е като наркотик).
за мен примерно беше супер лесното да се откажа от месото, но без сладко просто не мога, отгледана съм така, кара ме да се чувствам добре, харесва ми вкусът му, видът му, миризмата дори. мога да изям един голям шоколад като филия - демек с ръфане, мога да изям цяла торта сама и не, нито ми се повръща, нито ми става "твърде сладко" ;д за сметка на това като изям 1-2 лъжички от домашното сладко от ягоди/меда ми се повръща ;д
мислела съм да откажа сладкото заради вредите, които нанася на тялото ми и защото все пак си мисля (макар в момента да не го изпълнявам), че ние не живеем 'баси само за единия му вкус... или ако е така, много жалко, че претендираме, че сме нещо повече от животните ;д