- Форум
- Тийн интереси и проблеми
- Козметика и диети
- СПЕШНО...Трябва да отслабна!!!
Здравейте значи аз съм момиче на 14 години не съм много пълна,проблема е че с приятелката ми се хфанахме на бас че ще стана 46 кг до събота,сега съм 48.Аз тази седмица забравих за баса ни и си ядох като прасе.Според вас дали ще мога да стана 46 кг за два дни,мисля утре да гладувам цял ден.Днес съм яла сутринта -Пица,Обяд -Вафла,Следобед-Пекани картофи,и сега ще хапна малко сирене защото умирам от глад.До събота дали ще мога да сваля поне два кг ако се помъча да не ям.Аз попринцип един ден като не ям нищо и свиквам и после не ми се яде.Мерси Предварително![]()
Дори не знам защо изобщо отговарям на подобна, с извинение, простотия. Голям проблем имаш. Тези два килограма са горе долу само храната която ти е в корема и не си я изхвърлила все още. Не можеш да накараш организма ти да разбере че за 2 дни трябва да свалиш 2 килограма и то при храната която казваш че ядеш. Пица, вафла и картофи-с това едва ли ще отслабнеш та за колкото и дни да е. На 14 си, със глад освен да припаднеш някъде друго не може да стане. Това не е начина. Опитай да пиеш течности и да ядеш по някой плод и поне през тези два дни си прави стабилна закуска и обяд може би. Та, успех със баса
Казва се печени картофи. За другото даже няма да говоря. Абсурдно е.
Искаш да отслабнеш заради някакъв тъп бас :О Интересно ми е какво сте заложили на баса ? Иначе менюто ти е супер ужасно, промени си начина на хранене, не заради някакъв прост бас, а за да си здрава и енергична!
E, не виждате ли, че съм написала, че се отслабва с яко тъпчене на тесто, захар, слънчогледово олио, мас и сланина? :P
Изброих всички възможни варианти, не и казвам да ги прилага. Диета и спорт. 2 кг. лесно се свалят.