Здравейте от много време търся отговор на един въпрос,но не намирам такъв.Как да отслабнем?Знам че на моята възраст не бива да се предприемат диети и е опасно, но положението е безнадеждно!!!На 12 съм и тежа 72 кг. Ходя на народни танци и училището ми е на 2-3 км от къщи и се връщам пеша, но е прекалено студено и да ходя до там сама.Ходя около 5 км пеша на ден. Не ям много сладко, нито пък се тъпча, но просто всичко ми се лепи!!Не знам какво да правя, моля помогнете ми!