Да, доста е ниска, ама работя по въпроса.Честно казано не знам какъв и е проблема, тренирам я толкова колкото клека и deadlifta си, даже и повече, ама не се покачва. Вярно е, че имам доста дълги ръце, ама тя си стои на едно и също място от няколко месеца. Имало е моменти, в които съм правил 47.5x12 и в същата седмица 50x10 и когато трябва да максвам едва правя 60х1.
Последно редактирано от foreversmall : 12-12-2015 на 20:48