Наднормено тегло съвет ?

**DEPRE$$ED OCEAN** · 08-11-2015, 15:17

здравейте проблемът ми е следния прекалено съм дебел за да се обеся важето или се къса или клона се чупи аз съм около 150 килограма имам нужда от съвет как да се обеся не знам къде да закача важето а и да намеря по здраво за да не се скъса за пореден път.

**draid** · 08-11-2015, 16:17

http://www.tashev-galving.com/110+MU...B5%D0%BC%D0%BE

Недей да ми благодариш, ама действай по-бързо.

**DEPRE$$ED OCEAN** · 08-11-2015, 16:19

Обаче не знам къде да го закача имаш ли решение ?

**Liora** · 08-11-2015, 18:05

Самомумифицирай се.
Става чрез глад, а след това обезводняване.
Няма да даваш никакви пари за въжета.

**victoria99** · 08-17-2015, 19:53

Наръгай се ? Или ножът се криви ?

**iwweto98** · 08-22-2015, 18:12

Ох, Боже.. Килограмите се свалят, ти не си добре. Започни със здравословно хранене, забрави за тестеното, мазното, газираното, пърженото и сладкото. Щом си толкова килограма, няма да можеш първоначално да тренираш много, затова започни с разходки, лека-полека увеличавай темпото, после тичай, ходи на фитнес. Ще сваляш килограми и ще се чувстваш много по-добре. Не мисли тъпотии, не си губи времето в чудене как да се самоубиваш, защото има много хора, които се борят за живота си, биха дали всичко, само и само да имат шанс да живеят, а ти си тръгнал да мислиш глупости. Яж здравословно, тренирай, няма да те лъжа - не е лесно, но си заслужава. Вземи се в ръце. След време, ще видиш, че усилията са си заслужавали и дори ще започнеш да се харесваш и да бъдеш горд от себе си.