Постоянна умора

[ةتشضل انزفث]

Проблема не е в това , че не се храня правилно или нещо такова. Основните ми храни са дюнери , ориз , пилешко/телешко квото дойде. Относно енергийните напитки е пия ги почти постоянно както и кока-кола но абсолютно нищо. Също съм забелязал че след като се събудя и стана някакво се замайвам страшно много , не знам защо е така...

[an7raks]

Проблема не е в това , че не се храня правилно или нещо такова. Основните ми храни са дюнери , ориз , пилешко/телешко квото дойде. Относно енергийните напитки е пия ги почти постоянно както и кока-кола но абсолютно нищо. Също съм забелязал че след като се събудя и стана някакво се замайвам страшно много , не знам защо е така...

Забрави за енергийните напитки! Казвам ти го като човек, който близо година пиеше по литър енергийни на ден... Започнах заради системно недоспиване и последващата умора, а после продължих, защото бях умрял дори след 8-9 часа сън. После покрай работата почнах да лягам и да ставам в приблизително едни и същи часове и взех да ям горе-долу редовно и нещата се оправиха. Имам толкова енергия, че ми се чудят на какви наркотици съм. Това, като имаш предвид, че и аз ям доста боклуци.