Бокс или фитнес? Кое бихте избрали ?

[HolyShit]

Не,не схванах..
Кви са тия тайни.
Тайни можеше да има ако аз живея в 2012та,а ти живееш в 1912..
Може само да се споделят повече лични наблюдения и тн..
Иначе зависи за какво..
Кажи няква тема.Кви ще са тия тайни?
Аз се досещам за един въпрос..Но ми трябва някой куртурист xD

[awerw]

емиии, примерно, някакви неща, които ние не ги знаем, а културистите са ги открили, примерно, колко е най-добре да бъдат почивките между сериите, не говоря да ти кажа 1-2 мин. а точно определени секунди, или пък точно колко часа сън трябва, за най-добро възстановяване, или пък точно колко време след трен трябва да се яде, за максимално усвояване на протеина, сега схвана ли ?

[HolyShit]

То тва не го знаят културистите..Има си изследвания..
Едва ли те знаят колко усвояват,кога,какво..Всичко им е на тепсия..Имат си медицински екипи и могат да правят и изследвания за това (предполагам) и да ги следят постоянно....

[slicky]

Голямо писане го очаква, ако се навие ... Иначе и аз искам да го питам нещо конкретно. Някъде беше казал, че правиш само клек-тяга-преса. Носи ли ти резултати това? Питам, защото и започнах нещо подобно и ми се струва доста странно,то тренировките са ми по 45 минути.

[HolyShit]

Почивките се вдигат на 5 минути и няма как тренировките ти да са 45 минути..
Ако правиш 5х5 тренировката ти става 2 часа..

[awerw]

е добре де, кажи ти нещо по-точно тогава

[HolyShit]

Ми кво да кажа..Тайната на успеха е да ядеш 3-4 пъти на ден тоалетна хартия..Прочиства ти организма от всички мазнини и за 2 месеца от 150 кг чичка с 2метров шкембак ставаш 200 килограмов чичко с 2метров бицепс

[awerw]

ти сериозни неща отдавна не си казвал..

[HolyShit]

Ми общо взето..
Като замря форумът..
А и иначе не си сформирал добре въпроса си
Ако искаш тема за нещо,трябва да кажеш точно какво А аз трябва да го знам тва ......

[awerw]

xDDD ей Лъвчооооо, ти си много фалшив културист бе

[HolyShit]

Че аз не съм културист... ?
Знам,че изглеждам добре..Тоест гледай аватара ми..Ама има кво да се желае..Само 60 см ръката на 4-5 подкожни..Трябва да дръпне

[Shines]

Минеш ли Грег Валентино те признавам .

[RainBerry]

HolyShit, имаш мега якия тен и катинарче.. <3

[HolyShit]

Да бе да..Голям съм красавец,няма що ;D:D

[Battoz]

Киокушин Карате!

[shadowsong44]

emi boks ako iska6 liceto ti da izglejda kato duska i da si invalid a ako iska6 si4ki macki da ti ska4at nakup fitnes ama ti si izbira6

[Chacho]

Понеже всички боксьори изглеждат като дъски в лицето, инвалиди са и нямат мацки, които да им скачат накуп.

navar добре го каза преди известно време, жените си падат по шампьони. (макар че на никой сериозен спортист не му е фикс идея да сваля мацки и е жалко да тренираш заради това)

[RainBerry]

emi boks ako iska6 liceto ti da izglejda kato duska i da si invalid a ako iska6 si4ki macki da ti ska4at nakup fitnes ama ti si izbira6

Ахахахахахаххахахахахаха.. ..

Chacho е прав, дори сериозните спортисти да не тренират, за да привлекат вниманието на жените и тн, определено го постигат, то ние, жените, толкова лесно може да се впечатлим, пък да не говорим от някого, който си има постижения в спорта.





Дааа, много са гадни, пълни инвалиди и изобщо не ме кефят, неее..
няма такова нещо.

[tonique]

Фитнес = по-добър външен вид ..