Скачане на въже

[ledenakrasota]

Момче съм все пак всеки си има вкусове де

За съквартиранта, който не се къпе, ли се гласиш?

[ledenakrasota]

Въпросът е да не сте такива:

[prosto_chovek]

е, това вече и аз подкрепям, че трябва да се оправи. Ама ако не е фрапиращо, няма нищо лошо човек да си има косми

[EinGutesKind]

За съквартиранта, който не се къпе, ли се гласиш?

Глася се първо за себе си, и после за който трябва

[PainMonopoly]

а стягане на корем и гърди?

Ако говорим за мазнини, които има там, помага. Обаче ако искаш да ги стегнеш трябва да правиш и кардио (примерно скачане на въже) и упражнения за мускули.

Аз дълго време смятах, че шкембето може да се стопи само с кардио, ама не. Ако няма здрава преса, няма как да се прибере, често шкембето се появява просто защото коремните мускули са отпуснати и нетренирани (освен ако не си мноооого дебел). Откакто си тренирам корема, шкембето ми е намаляло с 6 сантиметра и има останал само един тънък слой сланина, който сигурно ще изчезне ако сваля 2-3 килограма още.

[MaLyKoLiU]

Е това е гадно... :/
По гърдите имам косми, но са 5-10мм макс... и са малко...

[ledenakrasota]

е, това вече и аз подкрепям, че трябва да се оправи. Ама ако не е фрапиращо, няма нищо лошо човек да си има косми

Естествено, че няма. ;D Вече много момчета надминаха момичетата по женственост.

[EinGutesKind]

Е това е гадно... :/
По гърдите имам косми, но са 5-10мм макс... и са малко...

и после се оплакваш че никоя не те поглежда коле, стегни се, умно момче си

[EinGutesKind]

Ако говорим за мазнини, които има там, помага. Обаче ако искаш да ги стегнеш трябва да правиш и кардио (примерно скачане на въже) и упражнения за мускули.

Супер, това ме амбицира да продължа

[yakuza_]

И аз искам да скачам на въже, но не мога хората не скчат толкова високо, а аз може и ограда да скоча ...

[EinGutesKind]

И аз искам да скачам на въже, но не мога хората не скчат толкова високо, а аз може и ограда да скоча ...

и аз не можех, ама сега скачам по 200-300 пъти без да спирам, дори е приятно ... хубавото е, че си скачам в стаята, и никой не ме гледа с малко тренировка и се научаваш

[Ermic]

белите не могат да скачат

[yakuza_]

Трябва да се науча.

[prosto_chovek]

насе, как те амбицират такива неща, а аз не мога да те амбицирам за една по - силова тренировка ми кажи

[EinGutesKind]

насе, как те амбицират такива неща, а аз не мога да те амбицирам за една по - силова тренировка ми кажи

само с една нищо няма да стане, трябва системно а и няма с кой да тренирам, приятелите ми са по-кекави и от мен

[prosto_chovek]

идвай до София, всеки ден тренирам

[EinGutesKind]

да идвам всеки ден до София?

[prosto_chovek]

вземи си карта за влака

[EinGutesKind]

имам карта, ама не е близко ... 2 часа и кусур във влака ме влудяват

[prosto_chovek]

хихихи. Насе, пише ли ти се? Ако искаш, прати скайп на лично

[EinGutesKind]

оки, може и да поиграем

[NqkfaNikakva21]

Бе, я се спрете с тая женственост. Смешно е като видя някви гладки МЪЖКИ (което е спорно, разбира се) крака.

[MaLyKoLiU]

и после се оплакваш че никоя не те поглежда коле, стегни се, умно момче си

Какво да се стегна бе?
Ако ме погледнеш от 3 метра, няма да разбереш, че имам косми по гърдите...

[TheManTheLegend]

http://www.youtube.com/watch?v=6mnOGVrgqGA
и аз се опитвах да се науча да скачам ама стигнах само до това като в началото
това от 1:00 така и не се научих да го правя някак си направо невъзможно ми идва

[PainMonopoly]

То аз и това в началото едва го научих. А освен него мога евентуално само на ножица. :Д

Ама трябва и другите да ги науча, че е хубаво да се редуват.