Семена от чия

[Chacho]

Не върши същата работа. Добавка е. Витамините също могат да се възприемат като добавка. Не разчитай на ефект от семената.

[bathory]

Не върши същата работа. Добавка е. Витамините също могат да се възприемат като добавка. Не разчитай на ефект от семената.

И ти толкова разбираш, като гледам.. Семената от чиа са храна, а не добавка. Древните племена са ги използвали, защото дават сила и огромна енергия. Това наистина е така, изпитала съм го. По време на тренировка се изморявам значително по-малко и лесно увеличавам постиженията си. Съдържат много калций, калий и протеини. И определено ще са му полезни. Не говорете, като не сте пробвали нещо...

Няма да сбъркаш, ако си вземеш. В ''Зоя'' са около 12 лв., едно пакетче ще ти стигне за около месец-два. Сутрин си ги обърквай с овес и кисело мляко, ще те засити за дълго. )