Най-добрия метод за постигане на осъзнати сънища според мен: http://www.dreamviews.com/wiki/Reality-Checks

Започва да работи в момента, в който ви стане навик проверката. На мен ми помогна натискането на ключа за лампата. В момента, в който осъзнах, че сънувам, си спомних останалите нелогични неща от съня, които съм подминала и съм сметнала за реалистични.