Някой да знае..

[Deni_028]

Ауу страхотен корем <333
Относно упражненията и мускулите, мисля че този се казва прав коремен мускул. Но корема е едно цяло и няма упражнения за всеки мускул по отделно. Каквито и упражнения за корем да правиш, накрая ще има много добър резултат.

[tonssy]

Но корема е едно цяло и няма упражнения за всеки мускул по отделно. Каквито и упражнения за корем да правиш, накрая ще има много добър резултат.

Всъщност, има такива коремни преси, които наблягат на различни части от корема.
Моят също е оформен по подобен начин, но понеже правя доста видове преси, не мога да кажа от кои със сигурност. Най- вероятно е от страничните.