Отговор в тема
ауе, креатинът е неесенциална аминокиселина !!! nuff said! който знае к'во е, ще ме разбере, ебати безсмисления спор...
Той ще се върне споко не е вчерашен и тая тема е супер смешна винаги съм мислил че добавките са за нещастници и 15 годишни пъпки които ходят на фитнес от 1 месец и вече имат маса и почват да се снимат.Не мога да разбера защо хората вместо да тренират яко и да хапват добре се тъпчат с химии?Щото е по лесно нали да ходиш издут като поничка грозна работа
<a><img></a>
е той не е толкова елементарен като 99% от населениетоПървоначално написано от Ukhtar
<a><img></a>
Моля те, повече никога не пиши в тая тема, ти и не пишеш, изведнъж почна да се изявяваш, ама престани. Ограниченото ти мислене никому няма да липсва.
кажи на акушера си да не се меси в спортната медицина, дето няма толкова добри познания там ... aз си му казах, начетен е, но знае нещата само от една гледна точка!
ама и ти си поредния незапознат с материята бръмчащ индивид ... не искам да говоря големи приказки, но може би съм най-здраво трениращия във форума - 2 тренировки трибой, 3 тренировки бодибилдинг, 2 тренировки бокс, 2 тренировки граплинг - в една седмица...
храната ми е в огромни количества, добавките ми са нищожни за такъв обем храна ... до 17 години не съм пипал никва добавка, тая година ставам на 20
питай всеки друг във форума, дали тренирам за да се правя на голям ...
плаща ми се щедро за да уча и тренирам едновременно, затова го и правя ... но за да тренираш така интензивно ти трябват и огромно познания в спортната медицина и тогва, нямам как ще я учиш и нея!
а твоя пич може да НЕ е елементарен, но е прост и с примитивна култура ..
ако беше в спортната ми среда, до ся да са го откарали няколко пъти в пирогов, а в научната среда - щяха да го осъдят в множество съдебни обвиненя ...
и сега най-учтиво ви моля, ДА СИ ЕБЕТЕ МАЙКИТЕ и да не си врете носовете там където не разбирате, или поне да не отричате всяко мнение от вашето!
8-6-4-2-1-1-1-1-1-9
Неграмотен тъпанар.Also Комплексиран селянин.
Кратко и ясно - да, можеш да направиш прилично тяло, без хранителни добавки, като си добавяш всичко необходимо от храната. Първите шест месеца (ориентировъчно) ще натрупаш доста маса, дори да не следваш някаква кой знае колко добра програма, после се забавят резултатите и ако искаш да видиш прогрес вече ще ти трябват добре изградени хранителни и тренировъчни режими.
И пак не ми отговори за кво са ти тия добавки само си надуваш свирката колко си велик,тренирай секи ден тва ако щеш важно е човек как си прави нещата в дългосрочен план,след 10 години дали още ще тренираш?
Аз лично съм си хилав лостаджия,лоста е тука в нас разцъквам си секи 2 дена по 3 часа средно и си ми е супер вече спрях да боледувам,от къв зор ще приемаш химии питам?
<a><img></a>
А защо не?
ohh, sorry .... that explains a lot!
вие лостаджиите сте много корави копелета, бате, просто ви се възхищавам!
кви химии, кви работи ??? а ти кремвирши не ядеш ли, бе трол?! маргарин, кисело мляко, вафли, напитки ?? а ??
образовай се малко поне, недей се излага тука като свирка без звук ..
прочети малко какво представляват тея добавки, поне не ги бъркай със синтетичните хормони и стероиди
креатина се прави от ядки
суроватъчния протеин се прави от извара
......
обработката на някои от тях става чрез химикали, но тези химикали не са в крайния продукт
добавката ми допълва храната (може би ям за 1 ден, колкото ти за 3), понеже някои микронутриенти не ми достигат ... ти като нямаш никви цели си седи мишка там на лоста, аз гоня физическо и ментално усъвършенстване...
пропуших в 4 клас, пропих се в 7ми, в 9ти клас пуших по 2кутии цигари и махах по литър алкохол на ден ... до 17 години ги махнах всичките гадории,
ся стана ли ти ясно колко съм пристрастен към ендофрин след тренировка и каква отдаденост имам
еднофрин - "хормон на щастието", отделя се при някои трайни болки и/или предпоставя тялото за чувство на благосъстояние
нимфоманите и мазохистите са други пристрастени към ендофрин
дали съм велик? ми за разлика от тебе и акушера ти, поне знам за какво говоря.
и по моите наблюдения до момента, ти нямаш капацитета да помогнеш на никого в този раздел, така че не знам кво правиш тука anyway ...
Последно редактирано от firstdiesel : 02-22-2013 на 22:54
8-6-4-2-1-1-1-1-1-9
Проблемът е, че си мислиш, че като се взимат добавки, всякакви тренировки и яденета се спират. Напротив, точно обратното и цялата работа е, че освен здравите тренировки и хранителния режим, добавките ти помагат да постигнеш повече резултати. Ама т'ва вие лостаджийчетата и nigga wanna-be-тата няма как да го разберете.
Градивна критика - не ви се отдава да говорите по такива теми. Хранене, основни хранителни вещеста, нужди на тялото, изобщо функция на тялото, на мускула, на синтеза и т.н. - ТАБУ...така трябва да е за вас, защото само се излагате и ако имаше една тема " бисери " , то тя щеше да е пълна с подобни изказвания.
Може да съм пил малко, признавам си, ама знам к'во говоря (е, може би терминологията ми убягва малко) !
Тука съм да гледам как спорите с кво да се тровите,продължавай да зимаш лайна и да се наричаш натурален разбирача елита на българския спорт,каймака на фитнеса е дошъл да ми обяснява,фитнес гуру
<a><img></a>
Ти домашен акробат си трай
аааа, кво ти кажем, бате ...
тогава само гледай, без да пишеш, чеее ... току виж са те осъдили по някой член и алинея
http://www.troll.me/images/next-zyzz...ural-thumb.jpg
8-6-4-2-1-1-1-1-1-9
Тоя пие нещо, виж го какъв е нервенСтрошил 4 клавиатури, ама боцка в дупенцето инжекциите
Креатинът се съдържа в телешкото, а и матриците не задържат толкова вода, докато монохидрат си издува.
ако е някакъв за 10-15 лева
От лостаджия до лостаджия, както и от фитнесджия до фитнесджия има голяма разлика, всичко зависи от храненето, спането, почивката, мога да твърдя, че от лостовете може да се направи едно доста добро тяло стига да знаеш как.
Продължавай да си наливаш синтетични белтъци в устенцата приятел и си мисли че разбираш от фитнес и можеш да дадеш акъл с твойто интернет образование от мускули стаменов точка нет
http://weknowmemes.com/wp-content/up...iod-mobile.jpg
Последно редактирано от Fisherman : 02-23-2013 на 20:38
<a><img></a>
Накарай ме пуберче с 4 пъпки на носа и 3 на гъза
<a><img></a>
айде бе здравеняк тренирам ми бок,карате,фитнес,муайтай,к унг фу,мой фа,хакидо,айкидо,граплинг,м ма,джудо,таекуондо,винг чун,кокушин,сумо,виет во дао, да дао, крав мага, джуджитсу,чой лии фут,ушу .. и тн по 2 пъти на ден, ям по 40 килограма телешко, ходя с 2 банки разтвор на креатин и поя по 80 хапа анадрол, бия си дека, пия метан, ям кварцов пясък и съм 3 на 5 метра с 80 ръка и тежа 2 тона и много ми знае устата и деля фитнеса на спортна медицина ... мама ти да еба кой те знае какъв прост общак си мъкеш кофи с вар по цял ден и зобиш метан по 5 стотинки хапчето от аптеката и черния ти дроб е целия в кисти, ма много знае тръгнал да филосовства на студент по фармация .. не се виждаш последната дупка на кавала, пикльо, Фишермена, си има в къщата лостове, слагам 500 евро че ще е много по нарязян от тебе
Храната прави борбата, без стабилна храна няма да постигнеш нищо.Заповядай в този сайт ще намериш много ама много полезна информация: http://muskuli.stamenov.net/
Живота е рисуване без гума за триене...
МОМЧЕ СЪМ !
Та то лекарите не могат да разграничат добавки от стероиди ,че какво остава за някой там студент без никакъв опит с хранителни добавки ,които си мисли ,че правят чудеса.ма много знае тръгнал да филосовства на студент по фармация .. не се виждаш последната дупка на кавала, пикльо, Фишермена, си има в къщата лостове, слагам 500 евро че ще е много по нарязян от тебе
И от къде си сигурен и слагаш 500 евро и къде ги слагаш ,ей така виртуално в нета аз залагам 1 милярд(?!) Дефинирай нарязан,че като гледам хал хабер си нямате и ми става тъжно чак.
оф оф айде селио изказа се и ти с гъза си, пръдня, майко колко сте ограничени и тъпи ... има си един раздел в 3 курс наречен фармакология и химия в който точно тва учиш, лекарства - нестероидни, стероидни, кортикостероидни, инхибитори,антибиотици и тн .. точно мога да ви кажа че вие селските билдъри не знаете кое за кво е като например помпите кленбутерол хидрохлорид щото 'чистил'
Какъв кленбутерол бе мой ,говорим за добавки.. Нещо май се оплете..
а е манияк казвам ти че супер тъпо се изказа лекарите не правили разлика между добавки и стероиди .. през акъла минава ли ти, че примерно хората които има желязо-дефицит им предписват точно да пият протеин с високо наличие на натрии,калий,магнезии и тн .. ама ти като си няква раста ми викаш' ЛЕКАРИТЕ НЕ ЗНАЯТ КВО Е ДОБАВКА, ААА УУ ХОДИ СИ ПУСКАЙ КЕчА И ГЛЕДАЙ СМ ПЪНК И НЕ чАТИ ...
а на оня големия мъж дето тренирал хиляда работи на един път ще му кажа : 'ей педро лапаш пишки на едро' ахахьаоьхао
Правила за публикуване
2001 - 2025 Всички права запазени.
Реклама |
Портфолио |
Контакти |
Условия за ползване |
Поверителност |
Карта на сайта
2001 - 2025 All rights reserved.
Contact us |
Advertising |
Portfolio |
Лични данни |
Отговори с цитат
