- Форум
- Тийн интереси и проблеми
- Козметика и диети
- Колко калории приемате на ден?
^ Всъщност сме двама коренно различни ренджъри
Може да си приличаме, но това е щото сме ренджъри, не за друго![]()
Няма голяма разлика като ги погледнеш в тъмното.
jasmer
http://www.teenproblem.net/forum/sho...A%D0%BC/page46
Значи аз съм спал с теб![]()
За какво ставаше дума в тази тема![]()
Ми старая се към 4000
Напротив имамкога ще се видим пак
Защо се държиш толкова хладно с мен![]()
Защото предпочита мен пред теб![]()
Ама пък аз съм спал с нея![]()
Добре![]()
оо аз искам да споделя менюто си, за да видиш колко си ненормална
ЗАКУСКА : кафе + мюсли с кисело мляко, 2 панички / 3-4 сандвича (които от своя страна съдържат краставици, домати, сирене, салам и кетчуп)
ако съм навън - баничка с айрян и някакви плодчета
ОБЯД : ако нашите са сготвили нещо поне чиния/паница и половина не ми мърда, ако не са си правя примерно 5 яйчица на очи или по панагюрски, или квото измисля + 3-4 филии хляб + салата + десерт
ако съм навън - голям дюнер
СЛЕДОБЕДНА ЗАКУСКА : квото дойде стига да ме наяде
ВЕЧЕРЯ : общо взето като обяда
понякога ям с още междинни хранения, понякога изпускам следобедната закуска, зависи колко ми се хапва
не се лишавам от нищичко, не съм и дебеланка, ходя си на фитнес 2 пъти седмично, отделно тичам, ако се сетя и така
Последно редактирано от cw3tty : 08-06-2013 на 21:50
Авторката, случайно да си се замисляла, че имаш поднормено тегло и че това може да доведе до проблеми със здравето?..
1500 макс, ама защото чистя, иначе са повече
Да кажем,че днес според тоя калкулатор съм приела 2500 калории, грубо,а според другия,който показва колко трябва да приемам ,излиза ,че го надвишавам с 800 калориипък слабея,айляк.
maDamn