.
Отговор в тема
Резултати от 1 до 19 от общо 19

Hybrid View

  1. #1
    Мега фен Аватара на SurfSky
    Регистриран на
    Mar 2011
    Мнения
    3 346
    Започах по тази програми ,с малки тежести ....

    http://www.bb-team.org/workout/1359_...a-nachinaeshti

  2. #2
    Супер фен
    Регистриран на
    Apr 2008
    Мнения
    2 016
    Цитирай Първоначално написано от SurfSky Виж мнението
    Започах по тази програми ,с малки тежести ....

    http://www.bb-team.org/workout/1359_...a-nachinaeshti
    Като за начинаещ става. Опитай постепенно да увеличаваш използваните тежести и повторенията,когато са под 8-10.

Правила за публикуване

  • Вие не можете да публикувате теми
  • Вие не можете да отговаряте в теми
  • Вие не можете да прикачвате файлове
  • Вие не можете да редактирате мненията си