Пре*бах си режима на спане,някакви съвети...

**Mary_Jane_69** · 09-10-2013, 13:23

лол ми пускай я в здравеопазване като искаш сИриозни мнения.

**LHDWBD** · 09-10-2013, 13:26

Първоначално написано от Mary_Jane_69

лол ми пускай я в здравеопазване като искаш сИриозни мнения.

и в "здравеопазване" също пуснах тема,но нали тук сте ми любимци ;d

**PainMonopoly** · 09-10-2013, 14:37

Няма какво ново да ти препоръчам, просто трябва да проявиш постоянство малко повече. Лягаш си в 12 и ставаш в 8. Всеки ден. Независимо дали ти се спи, независимо дали си заспала. Може да ти помогне една-две нощи да не спиш и после да си легнеш рано.

И е било грешка, че като си заспала в 12, си станала в 12, трябвало е да станеш в 8.

Ако просто ставаш рано всеки ден в продължение на някво време, би трябвало рано или късно да ти се оправи режима. А като тръгнеш на даскало, ще има и от какво да се изморяваш, щото излизанията не се броят като работа.

**Mary_Jane_69** · 09-10-2013, 14:43

Първоначално написано от LHDWBD

и в "здравеопазване" също пуснах тема,но нали тук сте ми любимци ;d

сладуранка

**LHDWBD** · 09-10-2013, 14:49

Първоначално написано от PainMonopoly

Няма какво ново да ти препоръчам, просто трябва да проявиш постоянство малко повече. Лягаш си в 12 и ставаш в 8. Всеки ден. Независимо дали ти се спи, независимо дали си заспала. Може да ти помогне една-две нощи да не спиш и после да си легнеш рано.

И е било грешка, че като си заспала в 12, си станала в 12, трябвало е да станеш в 8.

Ако просто ставаш рано всеки ден в продължение на някво време, би трябвало рано или късно да ти се оправи режима. А като тръгнеш на даскало, ще има и от какво да се изморяваш, щото излизанията не се броят като работа.

ох,дано...

**Fisherman** · 09-10-2013, 18:22

Прави секс с Николай

**rihanna344** · 09-10-2013, 18:42

Пий валериани.

Сериозно,успокояват и заспиваш по-бързо.

**pesho..xd** · 09-10-2013, 18:43

Първоначално написано от Fisherman

Прави секс с Николай

**pesho..xd** · 09-10-2013, 18:45

Първоначално написано от Fisherman

Тва е момиче бе кирливец

ммточно.

**Mary_Jane_69** · 09-10-2013, 18:48

пуши трева

**Fisherman** · 09-10-2013, 18:49

Прави секс с Николай

**tireheb** · 09-10-2013, 18:56

пий 3-4 водки и след тва 1-2 бири

**IWannaBeSedated** · 09-10-2013, 20:32

Хах, Ати, и аз съм с тоя проблем, поне като почна училище ще се върна към по-нормален режим.

**SunSmile** · 09-10-2013, 20:58

тва ми е летния режим.
добре, че не съм на училище вече

**LHDWBD** · 09-11-2013, 00:05

Първоначално написано от SunSmile

тва ми е летния режим.
добре, че не съм на училище вече

**maldini** · 09-11-2013, 00:21

И аз съм така . Не мога да заспя до 3-4 часа ,понякога дори и цяла нощ . Гледам филми ,чета книги ,но не помага .

http://m.youtube.com/watch?v=LuqEbRzy_t8

**LHDWBD** · 09-11-2013, 01:08

Първоначално написано от maldini

И аз съм така . Не мога да заспя до 3-4 часа ,понякога дори и цяла нощ . Гледам филми ,чета книги ,но не помага .

http://m.youtube.com/watch?v=LuqEbRzy_t8

... ;x

**fire_magic** · 09-11-2013, 02:08

пак ли не спиш е

Тема: Пре*бах си режима на спане,някакви съвети...

Контрол над темата

Търси тема

Изглед

Правила за публикуване