
- Форум
- По малко от всичко
- Спорт и здраве
- Снимки на потребителите от раздел [Спорт и здраве] и други грижещи се за тялото си
я дай твоя режим да го видим тогава![]()
2 коремни преси , 1 и половина лицева опораи 2 шоколадови кейка като преди тва 3 порции суши от онова с сметаната наи мазното забраих му името калифорния маи беше
![]()
Вземи се в ръце, де.
Като ще се прави нещо или да се прави като хората, или да не се прави изобщо. Тя не знам откъде има самочувствието, че е достатъчно кадърна да си изготви сама програма, но очевидно не е. Че не мога да дам акъл, предвид, че не блестя с особени познания, не мога. Ама поне като й го напишем 2-3 човека, барем се сети да се консултира с някого.