Искам да надебелея !

[georgi12]

мгхм...ами те на твоите "само 60 килограма" (при 173&16а) не можеш да си представиш колко са ти завидели, моето момче!!!

Разбира се ! Аз бих му дал от моите килограми - 167 и 67 килограма , с бирено коремче точно от банички , сладки и теста , но за съжаление организма си ми иска сладко , пък и с годините - коремчето излиза . За това - радвай се , че си слаб . А тренировки си прави за мускулна маса .

[ot_teb_zavisi]

Малко ти е храната.Включи още едно такова хранене и може и да качиш.Не е лошо и да спортуваш нещо

[mayaaa]

Нека оправданията започнат... СЕГА!

но за съжаление организма си ми иска сладко , пък и с годините - коремчето излиза .

П.П. Темата е стара.