Старт на 90-дневна диета

[Cloud9]

Кой е казал че момичето няма намерение да спортува?
Защо така сте анатемосали тая диета?Да,има нелогични неща в нея и след като я спреш напълняваш ако започнеш да ядеш безразборно,но ако направиш същото и след НВД,например,резултатът ще е същия.Била съм на тази диета няколко пъти.Трябва мноооого стриктно да се спазват правилата й и да не се прекалява с количествата храна,но иначе се сваля доста.В комбинация със спорт е гарантиран успех.

[DownloadVirus]

Кой е казал че момичето няма намерение да спортува?
Защо така сте анатемосали тая диета?Да,има нелогични неща в нея и след като я спреш напълняваш ако започнеш да ядеш безразборно,но ако направиш същото и след НВД,например,резултатът ще е същия.Била съм на тази диета няколко пъти.Трябва мноооого стриктно да се спазват правилата й и да не се прекалява с количествата храна,но иначе се сваля доста.В комбинация със спорт е гарантиран успех.

Елементарно,диети тип 90 - дневни 5 дневни 7 дневни ... n-дневни диети са пародия ,освен ако n не клони към безкрайност.
Хранителните навици са за цял живот,не става с 90 дена диета и то на шоколад чипс кекс и това да го смяташ за въглехидратен ден като имаш вътре повече мазнини от въглехидратите и после останалите 9 месеца (какви 9 повечето не издържат 90 дена да ядат боклуци) си ядеш каквото искаш. И ако тръгнеш на диета с не толкова преработени овкусени храни ще издържиш доста кратко.