И очакваш да не си бом бок през цялото време? Хора... защо.. откъде ги четете тия простотии!? Плодовете и зеленчуците са ти основно вода. Вода и малко въглехидрат, фибри. За да функционира тялото нормално ти трябват и протеини и мазнини. Яж неща, които са квичали за живота си. Бих ти дръпнал подробна лекция по темата, но ме мързи, а и ми скапаха настроението преди 10 мин.
Последно редактирано от AngelBelchev : 09-12-2014 на 13:39