Денем спя,нощем НЕ . ! Спешно .

[bReAk3R]

През деня се сдържай просто и вечерта пробвай, ако не става пак си вземи Мелатонин амброз, тва е хранителна добавка, която ти набавяше нещо в тялото за да си регулираш съня. И аз бях свикнал да лягам към 4, ама ми се налагаше да ставам рано и като го пих, заспивах за около 15-20 минути, пробвай.

[Dalinda.M]

През деня се сдържай просто и вечерта пробвай, ако не става пак си вземи Мелатонин амброз, тва е хранителна добавка, която ти набавяше нещо в тялото за да си регулираш съня. И аз бях свикнал да лягам към 4, ама ми се налагаше да ставам рано и като го пих, заспивах за около 15-20 минути, пробвай.

ще го пробвам .ам мислиш ли че не съм се опитвала да се сдържам.не мога едва се сдържам.денем умирам за сън..буквално..