Слага се да се преварва вода колкото за една чаша и се оставя да изстине,след това се реже магданоз няколко стръкчета само зеленото и се изтисква един лимон и се разбърква.Пие се сутрин на гладно в продължение на 5 дни и след петия ден си даваш 10 дни почивка.Свалят се 3 кг така.Поне така са ми казвали пък дали е верно не зная.