Значи от 1-2 месеца постоянно усещам умора и само се уморявам. Ходя на фитнес редовно без прекъсване и не знам защо но като започвам упражненията след 4-5 повторение вече съм се уморил зверски и едвам-едвам си довършвам програмата. Храня се нормално приемам нужните калории за организма не съм обездвижен а точно обратното на крак съм почти винаги , но не мога да разбера защо нямам сила и лесно се уморявам , разбирам да съм някакъв дебелак който не си вдига задника , но за човек който тренира вече 1 година и постоянно е на крак не мисля че е нормално да няма сили за нищо и да се уморява от най малкото.

П. П. Предложения какво да взимам за енергия също няма да откажа