Как да се справя с акнето?

[Ivaaaaa]

^и нищо няма да направи. Ретиналдехид стои долу в стълбицата като ефикасност и ефективност от групата на ретиноидите. Доколкото съм запозната дори и акнатака доскоро не е съществувал тук и е единстният препарат с третиноин в БГ и то в комбинация с клиндамицин, което не намирам за адекватно. Ретиноидите са едни от най-добрите анти ейдж съставки и на една дама, която го иска с такава цел, е безсмислен този антибиотик. Лично мнение, но дори и за анти акне терапия локалното приложение на антибиотик е ненужно и без особен ефект, защото инфекцията се причинява в мастните жлези на кожата и околната и тъкан, където локалния антибиотик се съмнявам да достигне.
Акнето е много сложна тема с неизяснена етиология и общо взето е много индивидуално.
Моят опит с него ме е научил на някои неща. Първо, то е провокирано от хормонален дисбаланс и по-точно нисък прогестерон. Знам, че обикновено тестостеронът, dhea и тн са виновни, но в моя случай там нещата са наред. Въпреки, че кой би могъл да каже със сигурност, защото серумната концентрация може да е в норма, но никой не може да каже нищо за това дали пък рецепторите не са повече от необходимото и каква е чувствителността им. Та, мисълта ми беше хормони. В тийнейджърските ми години съм имала чиста кожа, преди година и половина може би ми казаха поликистоза, противозачатъчни, които още от първото хапче ми направиха кожата отвратителна и така четири месеца докато яйчниците ми станат отново ок. Спрях ги и кожата ми моментално стана нормална, перфекна, без нито една пъпка. Така близо година бях acne free, докато не дойде сесията и разни други стресиращи ме фактори, при което цикълът ми закъсня, прогестерон като за менопауза (по-нисък от мъжкия праг) и отново поликистоза. Докато бях под този стрес, кожата ми започна отново да дава признаци за бунт. Сега, отново на противозачатъчни, пак избухвам. Явно съм от малкото хора, на които им действат толкова зле. Обикновено момичетата се оправят докато ги пият и влошават при спирането им. Аз съм точно обратното. В момента съм на различна терапия, която изглежда много обещаваща, но ще видим. Кожата ми в момента е спокойна без активни пъпки.
За моето хармонално акне съм научила, че много от нещата, които се твърдят, че причиняват акне, са митове. Храната не влияе. Захар, фаст фууд, кафе, млечни и тн. Пълни глупости. Много откачалки проповядват идеята, че веганизма е излекувало акнето им. Не се зръзвайте. Когато имах чиста кожа се хранех с всичко това понякога и никога не съм се изпъпчвала. Не мога да твърдя със сигурност за всеки, де. Знаем, че повече захар, прави повече инсулин, а повече инсулин прави повече тестостерон. Но пък от друга страна нямам тестостеронен проблем и да. Грим - абсолютна глупост. Носила съм ежедневно по над 12 часа без проблеми, без запушване на порите. Като говорим за грим се сещам за хигиената. Дори е смешно да го споменавам, но всеки човек би трябвало да си измива лицето два пъти на ден и това е достатъчно. На миналия ми противозачатъчен период бях станала педантична по отношение на лицето ми. Сменях си калъвката на възглавницата всеки ден и я дезинфекцирах. Същото се отнасяше за кърпата за лице, даже при възможност не я използвах, а оставях само да си изсъхне. Миех си лицето и съответно го докосвах само след старателна дезинфекция на ръцете. Не позволявах на никого да го докосва, целува и тн. Лицето ми беше толкова чисто, колкото стерилен инструмент, хаха. И нямаше никакво подобрение докато бях на хормоните.
Това, което е истината за причина за акне е стресът. Ппеди да ме диагностицират миналия път като сега бях в сесия, имах ужасно много неща на главата и всичко това се отрази на жлезите ми, които секретират хормони.
За съжаление акнето е хроничен проблем, който е на принципа проба-грешка докато разбереш точно катво го причинява. Желая много търпение на страдащите, но трябва да знаят, че всичко е временно и един ден нещата ще се оправят. Просто не се стресирайте!

[dexofen]

^и нищо няма да направи. Ретиналдехид стои долу в стълбицата като ефикасност и ефективност от групата на ретиноидите. Доколкото съм запозната дори и акнатака доскоро не е съществувал тук и е единстният препарат с третиноин в БГ и то в комбинация с клиндамицин, което не намирам за адекватно. Ретиноидите са едни от най-добрите анти ейдж съставки и на една дама, която го иска с такава цел, е безсмислен този антибиотик. Лично мнение, но дори и за анти акне терапия локалното приложение на антибиотик е ненужно и без особен ефект, защото инфекцията се причинява в мастните жлези на кожата и околната и тъкан, където локалния антибиотик се съмнявам да достигне.
Акнето е много сложна тема с неизяснена етиология и общо взето е много индивидуално.
Моят опит с него ме е научил на някои неща. Първо, то е провокирано от хормонален дисбаланс и по-точно нисък прогестерон. Знам, че обикновено тестостеронът, dhea и тн са виновни, но в моя случай там нещата са наред. Въпреки, че кой би могъл да каже със сигурност, защото серумната концентрация може да е в норма, но никой не може да каже нищо за това дали пък рецепторите не са повече от необходимото и каква е чувствителността им. Та, мисълта ми беше хормони. В тийнейджърските ми години съм имала чиста кожа, преди година и половина може би ми казаха поликистоза, противозачатъчни, които още от първото хапче ми направиха кожата отвратителна и така четири месеца докато яйчниците ми станат отново ок. Спрях ги и кожата ми моментално стана нормална, перфекна, без нито една пъпка. Така близо година бях acne free, докато не дойде сесията и разни други стресиращи ме фактори, при което цикълът ми закъсня, прогестерон като за менопауза (по-нисък от мъжкия праг) и отново поликистоза. Докато бях под този стрес, кожата ми започна отново да дава признаци за бунт. Сега, отново на противозачатъчни, пак избухвам. Явно съм от малкото хора, на които им действат толкова зле. Обикновено момичетата се оправят докато ги пият и влошават при спирането им. Аз съм точно обратното. В момента съм на различна терапия, която изглежда много обещаваща, но ще видим. Кожата ми в момента е спокойна без активни пъпки.
За моето хармонално акне съм научила, че много от нещата, които се твърдят, че причиняват акне, са митове. Храната не влияе. Захар, фаст фууд, кафе, млечни и тн. Пълни глупости. Много откачалки проповядват идеята, че веганизма е излекувало акнето им. Не се зръзвайте. Когато имах чиста кожа се хранех с всичко това понякога и никога не съм се изпъпчвала. Не мога да твърдя със сигурност за всеки, де. Знаем, че повече захар, прави повече инсулин, а повече инсулин прави повече тестостерон. Но пък от друга страна нямам тестостеронен проблем и да. Грим - абсолютна глупост. Носила съм ежедневно по над 12 часа без проблеми, без запушване на порите. Като говорим за грим се сещам за хигиената. Дори е смешно да го споменавам, но всеки човек би трябвало да си измива лицето два пъти на ден и това е достатъчно. На миналия ми противозачатъчен период бях станала педантична по отношение на лицето ми. Сменях си калъвката на възглавницата всеки ден и я дезинфекцирах. Същото се отнасяше за кърпата за лице, даже при възможност не я използвах, а оставях само да си изсъхне. Миех си лицето и съответно го докосвах само след старателна дезинфекция на ръцете. Не позволявах на никого да го докосва, целува и тн. Лицето ми беше толкова чисто, колкото стерилен инструмент, хаха. И нямаше никакво подобрение докато бях на хормоните.
Това, което е истината за причина за акне е стресът. Ппеди да ме диагностицират миналия път като сега бях в сесия, имах ужасно много неща на главата и всичко това се отрази на жлезите ми, които секретират хормони.
За съжаление акнето е хроничен проблем, който е на принципа проба-грешка докато разбереш точно катво го причинява. Желая много търпение на страдащите, но трябва да знаят, че всичко е временно и един ден нещата ще се оправят. Просто не се стресирайте!

Да, всичко за храната беше отхвърлено напълно наскоро от американската дерматологична асоциация. Стресът и на мен ми се отразява определено. За момче не е чак толкова страшно малко пъпки ппц и аз не се хвърлям много да сменям калъфки и да ги дезинфекцирам, въпр че имам един препарат и се каня от мн време да го опитам точно за дезинфекция на дрехи за бебета При теб късно е излязло, чак в сесия.... при мен още в 7ми клас Ппц ям огромни количества шоколад, но не съм забелязвал да ми се появяват повече. Появяват се като ми се отслаби имунната система, като не съм се бръснал две седмици и ми порастне много брадата и като съм под стрес.
Идеята ми ппц беше, че момчето е хубаво да му го изпише доктор лекарството, щото това конкретно не се намира на бг пазара, поне аз не го намерих легално пък ппц не съм мн фен на нелегални сайтове за продажба на лекарства, наскоро затворих 5-6 такива. Иначе наистина ретиноидите са си най-ефикасни и най-така мощни. Те са като един SWAT към акнето.
Аз в момента проучвам нещо интересно за акнето и се каня след време да пускам и статия по въпроса, има ли някаква корелация и каква е тя между водата с която се мием и акнето. За момента е любителски интерес, но определено ми прави впечатление, че водата в някои градове ме дразни по някакъв странен начин (може от дезинфектанти, въпр че са с мн ниска концентрация, може от варовика да е също и т.н.).