Тренировки и резултатите от тях

[brutaLxxbunny]

Аз тренирам фитнес от месец,с доста натоварваща програма,но два пъти в седмицата и вече има резултати!Направо и аз не можех да повярвам,защото ги очаквах поне след още месец.

[elinanacheva]

Аз тренирам фитнес от месец,с доста натоварваща програма,но два пъти в седмицата и вече има резултати!Направо и аз не можех да повярвам,защото ги очаквах поне след още месец.

аз лятото отидох 5 или 6 пъти на фитнес за по 2 часа и още от 2рия път почнах да отслабвам защото освен фитнес пиех 3 литра вода на ден и комбинацията е страхотна стягаш се страшно много и отслабваш