Японското чудо

[ani121]

Здравейте!
От утре започвам тази диета и си търся другарче Също така бих се радвала ако някой, вече минал през нея,сподели резултати: )

[BonnieandClyde666]

Хвани майка си или баба си!

[krasi342]

Az minah prez taq dieta ama se naakah po putq 2 3 pati

[ADMIRALKA14]

Някога реших да си направя тъпия експеримент да я пробвам, но на 3тия ден спрях, защото по лицето и шията започнаха да ми излизат подкожни пъпки от яйцата.

[ani121]

Ето я и самата диета,за тези които не са запознати
I ден :
Закуска - 1 чаена чаша кафе.
Обяд - 2 твърдо сварени яйца.
Вечеря - парче месо и салата с лимон.
II ден :
Закуска - 1 чаена чаша кафе, парче сухар
Обяд - 2 твърдо сварени яйца.
Вечеря - парче шунка с лимон и 1 чаена чаша кисело мляко.
III ден :
Закуска - 1 чаена чаша кафе.
Обяд - зеленчуци и плодове.
Вечеря - 2 твърдо сварени яйца, шунка, салата.
IV ден
Закуска - 1 чаена чаша кафе.
Обяд - 2 твърдо сварени яйца, сок от моркови.
Вечеря - месо, салата с лимон.
V ден :
Закуска - настърган морков с лимон.
Обяд - печена риба.
Вечеря - не се яде.
VI ден :
Закуска - 1 чаена чаша кафе.
Обяд - 2 големи парчета пилешко месо и салата.
Вечеря - 2 твърдо сварени яйца и настърган морков.
VII ден :
Закуска - 1 чаена чаша кафе.
Обяд - парче месо и плод.
Вечеря - може всичко.

[BonnieandClyde666]

Я, са кажи, като си толкова запозната, какво ти дава самата диета?

[xhellokittyx]

Няма ефект..

[Summer..lov3]

Тези диети до нищо не водят.... само си губите времето и гладувате излишно.

[marilyn]

Потърси малко преди да пускаш теми.
И внимавай с тая диета, по-добре спортувай и спазвай хранителен режим, отколкото да се мъчиш с това. Най-много после да си върнеш килцата двойно.

http://www.teenproblem.net/forum/sho...%D0%B5-)-vol-6

[ledenakrasota]

Действа, но след желязна тримесечна фитнес програма или каквато и да била друга такава, като спорт. С нея изгорих възглавничките, които трудно се махаха от корема ми. Бях 52 кг тогава и след нея останах същите килограми, но само мускули вече. Тогава бях на 18. През следващите 2-3 години не е хубаво да я прилагаш. Просто няма да имаш ефект от нея.

[C0oKieS]

може някоя приятелка да примамиш