Газирано

[redbul2]

Протеин и гейнър в безалкохолно ? Пич , плашиш ме!...Щом правиш такива комбинации , едва ли можеш да се похвалиш с хубава преса ... и като цяло едва ли спазваш хубав хранителен режим, щом пиеш безалко

Че за какво ми е преса? Важното е да си нацепен,да имаш маса и сила. А релефът е за момичетата Ям каквото ми падне

[Кенпачи]

Че за какво ми е преса? Важното е да си нацепен,да имаш маса и сила. А релефът е за момичетата Ям каквото ми падне

Ядеш каквото ти падне ? Ясно ....

[redbul2]

Ядеш каквото ти падне ? Ясно ....

Ами да. Имаш ли като мен ръка 39,5 см студена (топла до 41,3 см)? Можеш ли да направиш серия с 10 повторения на бицепсовото сгъване с 38 кг щанга?