Цитирай Първоначално написано от FuckingFreak Виж мнението
Май месец едвам си покривах нормативите в даскало за 300 метра, щото оставах без дроб буквално. 2 месеца по-късно си бягах по 8 километра сутрин на гладно без проблеми.
Изненадана съм. Бях останала с впечатлението, че ги разбираш тия неща, а ти явно не правиш разлика между спринт и маратон.
Имам приятелка, която бяга адски много на пътеката (15 км наведнъж, да речем), но се убива с нормативите в училище, така че това не е показател.