Фитнес

[Yen_is_bacK]

не ти препоръчвам добавки понеже още не знаеш как да си заредиш тежестите, а за дигането - даже не знаеш в коя посока ...

аре малко доказателства - 230 тяга, снимката е от 3.11.2011г, 74 килограма съм бил ... никва синтетика, никви добавки, whats gonna say your smart ass now ??

http://sphotos-a.ak.fbcdn.net/hphoto...00485750_n.jpg

230 тяга и тоя лост седи прав като хуй ... момче ..

[firstdiesel]

230 тяга и тоя лост седи прав като хуй ... момче ..

ми яла го огъни тогава към 360кг може и да успееш, леко да се огъне