
- Форум
- Тийн интереси и проблеми
- Козметика и диети
- не мога да отслабнаааа
Иди при диетолог или си вземи карта в някой хубав фитнес, където фитнес-инструкторите ще ти обяснят какво точно да правиш. От диетата до упражненията. Забелязала съм, че за да имаш трайни резултати или трябва здраво да се захванеш да четеш различни сайтове по въпроса, докато в главата ти се избистри точно какво би паснало на твоя режим, ИЛИ да идеш при специалист. Тъй като повечето хора или нямат време, или нямат желание (обикновено второто) да четат здраво, най-добре да потърсят човек, който наистина разбира преди да си съсипят организмите и телата.
Lasiodora striatipes
Grammostola rosea
Cyclosternum fasciatum
Brachypelma emilia
Acanthoscurria geniculata![]()
Радослав![]()