Менюто ви за днес? (vol.9)

[strawberry88]

Закуска: мюсли с кис. мляко и мед, ябълка
Междинно: сурови лешници и банан...по-късно ядох бисквити Грани
Обяд: запеканка от тиквички и по-късно ядох печено пиле с малко бял хляб :Д

[Jaune]

з: кафе с мляко; малък банан
о: запеканка от спанак, сирене, яйце; домат;
м: парче Линдт; 5 бисквити Тутку
м2: 100 гр кисело мляко с канела, яйце
в: броколи и моркови, зехтин;
после или малко кисело мляко, или 2 ябълки

[granger]

дюнер
2 шоколадови калинки
бонбони сушард с лешник/май?/
сладолед половин кутия /фамилия/
яйца варени - 2
шопска салата
КОКА КОЛА

[black pearl]

З: 3 сладки и 1/2 редбул
О: 2 яйца с малко сирене
В: краставица, 2 яйца и малко синьо сирене

[dresscode17]

Закуска - овесени ядки с прясно мляко
Обяд -пилешко филе със салата
Вечеря - гювече , десерт - ягодки

[.Wonder]

з:1/2 чаша овесени ядки с прясно мляко
межд:ябълка

о:1 пил.пържола; 1/2 домат; 2 с.л. бял ориз
межд:ябълка; чаша мляко с нат.какао

в:2 яйца; 1/2 домат; купа салата айсберг, домат, краставица, белтък, кашкавал
след в: чаша мляко с Нес

[kalpazanka]

Закуска- нямаше време. Само кафе със захар.
Обяд- две филии със салам, половин домат със сол

[strawberry88]

Закуска: мюсли с кис. мляко и мед, ябълка
Междинно: сурови лешници и банан...по-късно ядох бисквити Грани
Обяд: запеканка от тиквички и по-късно ядох печено пиле с малко бял хляб :Д

Вечеря: 2 варени яйца с пълнозърнест хляб и банан

[BonnieandClyde666]

З:парче пълнозърнест козунак
М:шепа ядки, три репички, портокал
О:печени скариди със сладко-кисел сос; за десерт някакъв много як крем с ягоди
M:шепа орехи, банан, ябълка
В:супа

[mariam123]

З:кафе
О:сирене по шопски+2 сухара
В:таратор най-вероятно+ябълка

[tonssy]

З: 200 гр кисело мляко с 2 с.л. овесени трици, 2 сушени смокини; чисто кафе
О: сандвич от пълнозърнест хляб (беше със сирене, маруля, краставица, домат, маслини)
М: ябълка
В: филийка ръжен хляб, купичка зеленчукова супа с оризово фиде; 20 гр млечен шоколад

[granger]

Баница
вода
едно голямо парче козунак
кисело мляко
шоколад
вода
ще дописвам.

[Blessed_]

З: 1 купичка прясно мляко (0,1%) с овесени ядки и няколко сушени боровинки
М: 1 ябълка
О: пиле с картофи, салата (1 краставица, малко сол, оцет и зехтин), 1 яйце
М: половин чаша прясно мляко (0,1%), 1 лъжица мед
М2: половин кофичка кисело мляко (0,1%), 1 яйце
В: предполагам пилешка супа

[kalpazanka]

Закуска- нямаше време. Само кафе със захар.
Обяд- две филии със салам, половин домат със сол

Междинно- ябълка
Вечеря- таратор с две филии хляб, агнешко месо със салата домати и краставици

[Ou7oFmYhEaD]

закуска:150 гр кисело мляко с 1/2 банан и 1/2 ябълка настъргана, кафе със сметана
обяд:гъбки с доматен сос и ориз, 1/2 краставица ябълка
след обед: ябълка, мляко с ориз опссс
вечеря: зелена салата, краставица, малко сирене

[sladkalady]

-кафе без захар
-кофичка кисело мляко с 1 с.л. овесени ядки
-пилешко+яйце+домат
-кафе без захар
-портокал
-ориз+яйце+шопска салата
-парче козунак

[Sherry_]

Закуска :: 4 яйца, 2 цели и 2 белтъка + сок от грейпфрут.
Обяд :: риба тон или пилешки гърди около 150 грама + салатка със зехтин
След обяд, ако почуствам глад една ябълка или бадеми
Вечеря :: отново на пилешкото + салатка от марули и доматки.

[kalpazanka]

Междинно- ябълка
Вечеря- таратор с две филии хляб, агнешко месо със салата домати и краставици

Имам да допълвам от снощи малко парченце баница от на баба и един кренвирш

За закуска днес- две филии с колбас, 2 сварени яйца и кафе

[black pearl]

З: малко парченце кекс и 1/2 редбул
О: пилешко шишче, краставица и резен сирене
В:пилешко шишче, краставица, сирене и яйце

[BonnieandClyde666]

З:овесени ядки с кисело мляко
М:шепа ядки, парче сирене, половин тарелка ягоди, две репички
О: малко риба тон+няколко маслини
M:пак малко риба тон, шапа орехи, два банана, морков
В:салата с пуешко филе

[tonssy]

З: филийка ръжен хляб с фъстъчено масло, малък банан; чисто кафе
М: ябълка, фрапе
О: 1/2 филийка ръжен хляб, домат, малко задушени картофи; 15 гр черен шоколад
В: купичка таратор; 80 гр сладолед (във фунийка)

[.Wonder]

з: 1/2 чаша овесени ядки с прясно мляко
межд:ябълка

о:купичка боб, филия пълнозърнест хляб, чаша мляко с нат.какао
межд: чаша фрапе пъпеш

в:ябълка, 1/2 купа шопска салата (неовкусена), порция картофи соте
след в: чаша прясно мляко с мед

[kalpazanka]

Имам да допълвам от снощи малко парченце баница от на баба и един кренвирш

За закуска днес- две филии с колбас, 2 сварени яйца и кафе

Обяд- порция таратор с крайче хляб

[sladkalady]

-кафе без захар
-овесени ядки със сирене
-парче козунак
-пилешко+кюфте+шопска салата
-кафе с мляко без захар
-2 пържолки с шопска салата

[Jaune]

з: кафе с мляко, ябълка, малък банан
м: ябълка, 2 лъжици тахан с мед
о: 1/2 домат, малко печено пилешко
м: ябълка, салата с риба тон и царевица
м2: варено яйце, малко кисело мляко
в: ябълка х3, домат със сирене