
- Форум
- По малко от всичко
- Спорт и здраве
- Креатин,Протеин.....?
Креатинът е аминокиселина, която натурално се съдържа в тялото, дали вреди?
Вече, ако вие си купувате разни боклуци не мога да отговарям.
От протеина не се натрупва маса.
и протеина,и креатина се съдържат в месатаНО това не е естествено набавен а такъв на прах там е разликата,а до черния дроб на него му вредят цигарите,алкохола,пърженот о ....
А това за протейна,че не се качва маса от него къде го видя ако не се качва маса какво се прави ?![]()
Последно редактирано от nubster99 : 11-02-2013 на 20:40