- Форум
- По малко от всичко
- Спорт и здраве
- Снимки на потребителите от раздел [Спорт и здраве] и други грижещи се за тялото си
приканям всички да се сдържат в тая тема и да внимават , тва че не пиша не знаеш че не чета от време на време![]()
за мен единствената лоша тренировка е ОТСЪСТВИЕТО НА ТРЕНИРОВКА
всеки които полага усилия и пот и не се отказва ще е по нависоко в очите ми от онези критици които знаят само да плямпати не ми пука дали са ми познати или не , не ме кефи да слушам глупости
![]()
След осмият ред спрях да чета поста. Натоварването е изключително голямо, понамали сериите и повторенията (особено, ако нямаш и необходимото възстановяване). Между другото, другия път питай в самият раздел "Спорт и здраве", а не в някоя произволна тема.
Последно редактирано от Shines : 02-09-2014 на 11:08
WesiA дай снимка.
И да, за сериите не знам, но повторенията са потресаващо много.. Повече килограми и по-малко повторения. И да, няма да е зле да си направиш своя тема.
Вземи се в ръце, де.
Като ще се прави нещо или да се прави като хората, или да не се прави изобщо. Тя не знам откъде има самочувствието, че е достатъчно кадърна да си изготви сама програма, но очевидно не е. Че не мога да дам акъл, предвид, че не блестя с особени познания, не мога. Ама поне като й го напишем 2-3 човека, барем се сети да се консултира с някого.
господ съм да , или поне се стремя да отида до тампоклони се борсук
за да не те наклоня
![]()
вземи ме в ръце авсеки тръгва отнякъде , не може отначалото да станеш про , никои не е роден научен. ти с кого се консултира като реши да започнеш твоят режим за отслабване
с баба пенка от баничарницата до вас която ти каза да отслабваш с милинки
![]()
е ела да ми довършиш живота ве , бахти не ми са живеи вече , аи да ма приключиш![]()
![]()
Циганин,хайде да пишеш на български.
<a><img></a>
https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.n...237d17ffc875dd
Не излезе много добре,но скоро може да кача друга178г/д 73/4 кила
НЕ ТРЕНИРАМ В ФИТНЕС ИЛИ ЗА ФИЗИКА!!!Тренирам баскетбол,което ми е голямо кардио
![]()
@darknesswillfall Никой с изказаните от теб способности, опит и параметри не би се занимавал да пише и да се дърви на някой в форум за тийнейджъри. Ако си толкова готин за колкото се представяш, можеш да бъдеш така добър да дадеш интелекта си на света и да емигрираш от тази страна, на която не си нужен по никакъв начин.![]()
Darkneswillfall, пусни клипче на тяга, клек нещо. Аз също ще пусна.
Grumpy old madman
^Клипче, клипче, клипче! ^^ Дай насам, а darknesswillfall, ако ще да пуска.
Тъкмо бях решила, че няма вече какво да се гледа в тая тема. Това само от баскетбола ли е? о.о
И айде укротете се малко. Само няк'ви плитки обиди на ред... Щеше да е хубаво да си имаме модераторчета.
Мая, постни снимка.![]()
Queen of the Damned
Чакам даркнеса да пусне нещо.
Ето един клек на 160 кг. Не е макс, че снимах за техника и да не слагам някакви криви
Grumpy old madman
чакай къде си видял да се дървятва моето е приятелска подсказка
при мен дървенето е да те вдървя с един удар в носа
вдървяваш се и падаш кат дърво
чу ли чабак
![]()
колко съм готин тва ще каже приятелката тии не смятам да емигрирам понеже ще липсвам на майка ти
рудбе насрано
![]()
чиче що така ти треперят коленатаслаби стави
слагай наколенката на доктор ливаин момче
виж колко си тъп обаченямам как да ти го заснема тва щото нямам толкова килограми у нас , аз тренирам у нас понеже имам уред на кетлер , а ти например ходиш в кварталния изцапан фитнес понеже си изцапан и с 2 лв в джоба и обичаш да гледаш потни мъже
ако искаш мога дати заснема уреда ако казваш че се оправдавам , балабурник
а иначе специално за теб сега ще отида да се заснема във фитнеса колко дигам как позна ве гълабарникискаш ли да ти снимам чурката си да видиш колко е голяма също
![]()
много ми приличаш на галин калчев релефа той така си постваше клипове![]()
Би трябвало бая да се срамуваш с уреди на Кетлер,освен ако не отваряш женски фитнес или фитнес за педерасчета
Детето даже клек не прави тръгнало да се хвали с уреди на Кетлер..
Колко трябва да те хранят не е истина..
дай да скиваме какъв е твоя уред , чурка със спин![]()
и откога кетлер е синоним на ниско качество и на женственостти тъп ли си
с тва ли ще ме обидиш муаааа огромен си насрах
иначе дете съм и то голямо тва всеки го знае , скафандър изцапан с бяло![]()