Отговор в тема
Искаш релеф като на евреин в нацистка Германия?Първоначално написано от EinGutesKind
Аз съм 84 кила и бутам за релеф на 90 килцатой за 60 божее ;с
На Наско релефа
#релеф
#красота
#личисичетренираш
"It's one of the great tragedies of life — something always changes."
Dr. Gregory House
Before sex, you help each other to get naked, after sex you only dress yourself.
Moral of the story: "In life no one helps you, once you're fucked.
Дебелак!Аз съм 84 кила и бутам за релеф на 90 килца
Дейба, станал съм 72кг... :/ Цяла зима тъпках и със зор бях стигнал 76 и ся пак съм паднал... :@
Папай ве.. конско, телешко.. яко извара.. млечни продукти и салати /мед лимон и орехи, вместо протеин/ и пий глутамин.. прави го това + тренировки и си чук..
200 гр извара преди лягане / аз слагам и мед/ си е направо бомба
И вземай по 2 мг Л-карнитин дневно /да усвояваш храната/ - не повече, че ще сваляш!
"It's one of the great tragedies of life — something always changes."
Dr. Gregory House
Before sex, you help each other to get naked, after sex you only dress yourself.
Moral of the story: "In life no one helps you, once you're fucked.
да, да, аз съм милионер и се занимавам 24/7 с това...Папай ве.. конско, телешко.. яко извара.. млечни продукти и салати /мед лимон и орехи, вместо протеин/ и пий глутамин.. прави го това + тренировки и си чук..
200 гр извара преди лягане / аз слагам и мед/ си е направо бомба
И вземай по 2 мг Л-карнитин дневно /да усвояваш храната/ - не повече, че ще сваляш!
Ям си каквото и когато мога, като най-вече месо ям, ама свинско и пилешко...
Фитнес тренирах по-малко от година и имах някакъв прогрес, но не ме грабна като спорт и от 2 години тренирам петобой + лицеви чат-пат вкъщи.
На месец всичко ти излиза около 500 лв. с всички консумативи. тренировката не е задължително фитнес ;дда, да, аз съм милионер и се занимавам 24/7 с това...
Ям си каквото и когато мога, като най-вече месо ям, ама свинско и пилешко...
Фитнес тренирах по-малко от година и имах някакъв прогрес, но не ме грабна като спорт и от 2 години тренирам петобой + лицеви чат-пат вкъщи.
"It's one of the great tragedies of life — something always changes."
Dr. Gregory House
Before sex, you help each other to get naked, after sex you only dress yourself.
Moral of the story: "In life no one helps you, once you're fucked.
^Ти за нормално тегло чувал ли си? Не съществуват само поднормено и наднормено тегло...
А, не е проблем... Половин заплата не е никакъв проблем за един ученик/студент...
Правила за публикуване
2001 - 2025 Всички права запазени.
Реклама |
Портфолио |
Контакти |
Условия за ползване |
Поверителност |
Карта на сайта
2001 - 2025 All rights reserved.
Contact us |
Advertising |
Portfolio |
Лични данни |
Отговори с цитат
