- Форум
- По малко от всичко
- Спорт и здраве
- Снимки на потребителите от раздел [Спорт и здраве] и други грижещи се за тялото сиV2
Трудно ли правиш корем по принцип? Слаба зона ли ти е или лесно топиш мазнини там?
Аз да пусна една мадама, която намерих на страницата на фитнеса - https://scontent-b-fra.xx.fbcdn.net/...03649841_n.jpg
Разкошна е! Краката не са ми първа любов, ама коремчето е чудно. За такова мога да си мечтая само, но ако направя като на КукиМонстър, ще съм много щастлива. Или като това - https://scontent-a-ams.xx.fbcdn.net/...44642042_n.jpg
Утре ще ми е първата тренировка с треньора, изглеждаше доволен от факта, че не съм поредната мацка, дето иска да прави само кардио по 10 часа 8 пъти седмично и бяга от тежести като дявол от тамянНякъв бодибилдър е и той или поне е бил. Мухах.
Днес заминавам да избягам 5 км, става ми все по-лесно и даже стопявам времето, сигурно на някои им звучи никакво постижение, ама за мен е доста предвид колко мразя да бягам![]()
В корем никога не съм качвала, винаги съм имала по-плоско коремче и малка талия. За корем трнирам 2-3 пъти в седмицата. Тва момиче, на което ти си поснала снимка и искаш да имаш такъв, има малко по-широка талия. Трябва да работи за нея.![]()
Ами ти в корема ли качваш първо?
Да. Най-проблемната зона ми е. Твърд ми е коремът - определено развивам мускули там, храненето ми е доста добре, смея да твърдя. Имам мазнини за чистене, разбира се, знам, че не става за 1 месец, но просто върви безумно бавно. Да не говорим, че вечно съм подута, ама винаги!
Ау, а ти току-що пусна снимка на Бела Фалкони, която си е от моята категория и много я харесвам! <3
https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.n...29986171_o.jpg
*момичето до мен чисти,аз пък качвам.
The pain you feel today is the strenght you feel tomorrow
Ооо, аз си мислех, че е просто мацка, която си тренира там
Абе, тая девойка до тебе изглежда с по-малки обиколки, пък чисти, а ти още ще качваш? Тя е по-ниска категория ли или как? Не разбирам
А категориите са разделени по килограми, нали?
BaffaLsc нещо като това дупе ли искаш да направиш ? https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.n...80767312_n.jpg
Не, въпрос на цели. Тя засега се занимава просто като хоби и целта й сега е да изкара пресата, че преди е имала голямо коремче и сега още се бори. Зимата и тя ще качва.
lovefootball, защо не? Мацката е супер готина, но по-скоро се стремя към това:
https://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.n...2c57e9b1b54809
https://fbcdn-sphotos-a-a.akamaihd.n...38a88e9f58b935
https://scontent-b-fra.xx.fbcdn.net/...d9&oe=5437E581
https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.n...b505341fdf0a7e
https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.n...98717316_n.jpg <- това е дупето,което искам
стига толкова,мисля,че се разбра какво точно имам предвид
Едит- не са по килограми, на мъжете са по кг, нашите са на височина
Последно редактирано от BaffaLsc : 07-29-2014 на 21:12
The pain you feel today is the strenght you feel tomorrow
ААА, ТВА Е, ТАКЪВ КОРЕМ ИСКАМ!
Ще го сънувам това. Надали е възможно при мен, но пък... колкото по-близо до целта, толкова по-добре.
Жал ми е за теб
https://fbcdn-sphotos-a-a.akamaihd.n...71193d90668f4a
The pain you feel today is the strenght you feel tomorrow
https://scontent-a-ams.xx.fbcdn.net/...06124656_n.jpg
maihd.net/hphotos-ak-xap1/v/t1.0-9/10347072_1496029183944384_8111388659012346552_n.jp g?oh=dfbfc60c4de1252e9ac0af4b0d9a5916&oe=544D92B6& __gda__=141
https://scontent-a-ams.xx.fbcdn.net/...71360417_n.jpg
Тази виждал ли си я ?![]()
тия засукани фитнес пачаври от интернет сигурно чистят с кленче,най-малкото
<a><img></a>
Кор за тия лигни ^
Въпроса ми е защо на снимката с "чистещото" момиче, гъза на въпросната е толкова някак ръбест, кво прай т'ва момиче![]()
Здраво маце?
Преди беше 15-годишна пикла с тяло на... ами, 15-годишна пикла. Виж й снимките от преди, че тя талия няма. Напълно нормално за 15-годишна да е неразвита, ама... абе, ако си над 20, никак не би трябвало да коментираш въпроса, че нещата отиват в друга посока.
Мацката тренира, има си цели, това дали те харесват на Сульо и Пульо надали е в приоритетите й. Правете разлика между "не харесвам целите й" и "не харесвам момичето". Щото момичето си е супер. И аз се джафках с нея преди известно време, докато не си припомних някои моменти от собствената ми младост, хаха.
Преди ежедневието й евентуално се е изчерпвало с това да се гримира и да си научи за училище, сега момичето тренира здраво, има приоритети и прави жертви в тяхно име. За ваша изненада, това развива не само огромни крака, а и някои доста полезни лични качества. За колко 16-годишни може да се каже това? Освен че явно има добър тайм мениджмънт, е готова да помогне, че дори е и мила - изненада - когато не я нападате с малоумщини.
Та, обясни ми, моля те, как преди е била "здраво маце"?
Хаха, и аз си го помислих това с ръбатия гъз.
Ааа, след някой друг месец и аз ще си направя такава снимка, суперсладури са!
Чакай да изровя романтиката:
https://scontent-b-ams.xx.fbcdn.net/...59&oe=544A32F0
Дааа, защото човек не може да вдига щанги и да учи едновременно.
Коментара си го запази за себе си - изглежда ти смяташ, че всички сме с ограничена вместимост в главата като теб и можем да имаме само един-единствен приоритет в живота.
Моите са два - ядене и пиене.
Ако беше способна да мислиш, щеше отдавна да си осъзнала, че освен заяждането в коментарите ми, пиша и доста сериозни неща. Но пък е по-лесно да видиш няква лична нападка и да отговаряш на нея, защото за всичко друго, се налага да мислиш, а на теб точно тази част ти куца, направо пълзи и е на път да умре.
По-изчистеното дупе в определени пози винаги заема тази форма, прави лек ъгъл.И на мен ми е интересно на какво съм заприличала и каква съм била преди. Изказват мнение хора, които за пръв път виждам във форума.
^А на теб,след като приоритета в живота ти е пиене и ядене, мисля,че оттук нататък нямаш право да коментираш.
The pain you feel today is the strenght you feel tomorrow