Тема за Дискусии и Разногласия

[Knispel666]

Това защо го правиш, отразява се добре на имунната система ли?

Това е само малка полза, и всъщност една от многото чисто физиологични ползи. По-важното е че тренира волята и задеиства механизми, много стари в еволюционно отношение, които имат благоприятен ефект и върху психиката. Потърси за метода на Вим Хоф ако се интересуваш.

Каква е тази проста неврология и как да се отърсим от нея?

Допаминови рецептори, които с продължителна употреба стават резистентни на стимулация и съответно изискват все повече от повече стимулация. Като наркомана, които постепенно увеличава дозата. Това са естествени механизми, които природно са възникнали за да поощряват и награждават определени деиствия като приятни - в основата си това са инстинктите, храна, вода, секс и т.н. Но има хора които се възползват от естествените потребности на човек и допаминовия награждаващ механизъм за да продават продуктите си - това е навсякъде видимо особено сега в информационната ера, където човек има изобилие от източници на стимулация, което съответно води и до всякакви обсесивно-компулсивни разтроиства, зависимости и пр. Това не са просто стимули, а свръх стимули, такива с каквито човек не се е сблъсквал в историческото си развитие. В известен смисъл, човек е инстинктивно предразположен да развие зависимост при наличието на такива свърх стимули, с каквито до момента човешкия вид не се е сблъсквал - това са всички източници на удоволствие. Ако да изядеш една ябълка е било полезно и приятно в един момент от историята (приятно и полезно защото ябълката съдържа захар, тоест чиста енергия), сега тя е незначително удоволствие, при положение че може да изядеш един Сникърс дето има 20 пъти повече захар, тоест 20 пъти повече стимулира същите рецептори. В естественото си състояние, тия рецептори не са способни да понесат толкова много стимулация. И оттам започва порочния кръг на хедонизма, от които както казах доста хора се възползват - от търговци, до психолози, политици и т.н. Защото както физическите потребности могат да се супер-стимулират, така могат и психологическите, и там вече навлизаме н същинската част на промиване на мозъци, основно чрез сексуалноста, и някои други основни човешки потребности, от които определени кръгове се възползват.

Не разбирам какво толкова зло съм ти направил, че все ревеш, че не практикувам това, което проповядвам. А и аз не помня да съм твърдял, че съм някакъв светец. И въпреки, че се старая да изпълнявам християнските добродетели нелицемерно и според силите си, в същото време, ако разчитам на делата си да се спася, то тогава знам, че съм за ада.

От това което виждам, проблема ти, а и проблема на християнството е че, предписанията към определени деиствия са добри и полезни, но не и мотивацията, философията зад тези деиствия. Например християнството осъжда сексуалното поведение като греховно, а самите сексуални нужди ги описва като тъмни сили с което човек трябва да се бори. Но както казва Екхарт Толе, това с което се бориш - се засилва.... това което се съпротивлява - надделява.
Ето и една друг история. Веднъж при Г. Гурджиев отишъл човек, които бил пристрастен към пушенето. Гурджиев му казал да спре да пуши и чак тогава да доиде при него. Човекът след известно време пак се явил, този път вече напълно отказал цигарите и казал "Ето, вече не пуша". Гурджиев му отвърнал - "Добре, сега запали една цигара и гледаи да не се пристрастяваш този път." С други думи, християнството поставя фокуса върху самото деиствие и го нарича грях, а не върху механизма и мотивацията зад деиствието. Това е като да слагаш каруцата пред коня - нищо няма да промениш по този начин, и дори само го влошаваш. Ако поведението което осъзнаваш че ти вреди го наричаш грях и се самонаказваш след като то вземе надмощие над волята ти, така само засилваш обаянието и надмощието му над теб. Казано на език, които може би повече ще резонира с разбиранията ти, наи-добрия начин да се бориш със злото е да го игнорираш, да не му отдаваш вниманието си, защото то се храни от негативната емоция, която му приписваш. Но борбата с него е позитивната емоция, е Бога, доброто и справедливото, и това също е част от играта - понеже едното не може да съществува без другото. И затова църквата отдавна привлича такива болни индивиди, които да си разиграват че хем са болни, хем че търсят лек за болестта си, в един непрекъснат кръг от стремеж към доброто и изпадане в злото. В този кръг се ражда идентичността на християнина, които все привижда порочното, за да предписва доброто, както в себе си, така и във външния свят. И тая идентичност не е с нищо по-различна от всеки друг компенсаторен модел, в които човека се чувства нецял, или незавършен и изпада в нужда от разиграване на подобни театри. Това е впрочем и същата причина поради която хората се пристрастяват - понеже не всеки изпил една бира става алкохолик, а само този които търси да компенсира вътрешната липса с външни стимули.
А нелицемерния християнин, тоест пуритана които дотолкова е сериозен в убежденията си че изобщо не изпада в т.нар. "грях", тои не е нищо повече от отрицател на себе си и човешкото изобщо - при него играта е по-скоро един мазохизъм на волята.

[defender]

Потърси за метода на Вим Хоф ако се интересуваш.

Медитация, дишане - по какво му се различава метода от будизмът?

Но както казва Екхарт Толе, това с което се бориш - се засилва....

Добре, давам пример с един казус, който аз от дълго време не знам как да разреша. На горният етаж имам една комшийка-пенсионерка, и тя от време на време (да речем на ден по 2-3 пъти) нещо много силно изтропва горе, наподобява много силен удар на шкаф и по някога чак ме стряска. Няколко пъти ходя да я помоля най-учтиво, че нещо много силно изтропва, а тя ми казва, че не било от нея (а то я е ясно, че е от горния етаж) и в същото време продължава със силния тропот. И просто много трудно мога да го докажа.

Какво би ме посъветвал да направя по логиката на Екхарт Толе?

[Knispel666]

Медитация, дишане - по какво му се различава метода от будизмът?

Будизма е философия и практика, тук никои не те кара да вярваш в каквото и да е. Това е просто практика за подобряване на физиката и психиката. При това подобряването не идва от някакво особено психическо състояние или нирвана, а е чисто физиологично, чрез стимулация на сърдечно-съдовата и автономната нервна система. Дишането и медитацията не са основното, а излагането на студ.

Добре, давам пример с един казус, който аз от дълго време не знам как да разреша. На горният етаж имам една комшийка-пенсионерка, и тя от време на време (да речем на ден по 2-3 пъти) нещо много силно изтропва горе, наподобява много силен удар на шкаф и по някога чак ме стряска. Няколко пъти ходя да я помоля най-учтиво, че нещо много силно изтропва, а тя ми казва, че не било от нея (а то я е ясно, че е от горния етаж) и в същото време продължава със силния тропот. И просто много трудно мога да го докажа.

Принципно комшииката-пенсионерка би трябвало да е тази, която да идва да те моли наи-учтиво да спреш да вдигаш шум, а не обратното. Навярно Екхарт Толе би ти казал, че това показва само че имаш манталитет на типичната комшиика-пенсионерка , и би те посъветвал да се отърсиш от опозицията в настоящия момент, и вместо това да приемеш неудобството като че ли сам си го пожелал. Нещо като доброволно да се подложиш на страдание, като например да си вземеш един студен душ. Или както дори и твоя идол е направил, и доброволно е отишъл на кръста, въпреки че последното е малко прекалено ако питаш мен.

Повече по въпроса ти : https://www.youtube.com/watch?v=aqX5...l=EckhartTolle

[defender]

Дишането и медитацията не са основното, а излагането на студ.

От това, което гледах, едно момче обясняваше как ползва метода на Вим Хоф и се приготвя за студен душ чрез медитация и правилно дишане от корема към гърдите и когато е под душа бил напълно спокоен, без да си стяга тялото или нещо такова каза.

и би те посъветвал да се отърсиш от опозицията в настоящия момент, и вместо това да приемеш неудобството като че ли сам си го пожелал.

Ами то по тая логика аз тогава трябва да отида да се ваксинирам, а пък аз не искам и така един вид да стана лицемер спрямо себе си. В смисъл, ако някой ме накара насила да извърша нещо, което смятам за зло, аз трябва да го приема бе съпротива и да го извърша. Изобщо нещо ми куца в тая работа.
Това е все едно стопанина, правителството или нещо друго да върже магаренцето с едно въже и магаренцето да ходи там, където го водя без никаква съпротива и свое мнение. Това не може да е поведение на зряла, изградена личност.
Те сигурно затова немците са толкова безволево послушни на правителството.

Нещо като доброволно да се подложиш на страдание, като например да си вземеш един студен душ. Или както дори и твоя идол е направил, и доброволно е отишъл на кръста.

Той не е отишъл доброволно на кръста, като някакъв самоубиец или мазохист, а просто когато са го заловили не се е съпротивлявал с насилие.

[Knispel666]

Ами то по тая логика аз тогава трябва да отида да се ваксинирам, а пък аз не искам и така един вид да стана лицемер спрямо себе си. В смисъл, ако някой ме накара насила да извърша нещо, което смятам за зло, аз трябва да го приема бе съпротива и да го извърша.

Да приемеш опозицията на настоящето, не е същото като да се подчиниш на всичко което ти идва насреща. Приеми факта че някои те задължава да се ваксинираш, като че сам си поискал това потъпкване на свободата ти да стане, и едва след това, съзнателно, реши какво да правиш в тази ситуация. В единия случаи просто реагираш на външното и се поддаваш на неговия натиск, в другия случаи приемаш външното и упражняваш натиск от своя страна, но съзнателно, не компулсивно. Разликата е в манталитета. Но ако под натиска на външното, в случая тропането на комшииката ти, ти се огъваш и реагираш, и то на толкова жалък дразнител, че и чак отиваш да се жалваш като няква потка, значи ти липсва самоконтрол и осъзнаване.

ПП: Сериозно не мога да повярвам че за 2-3 пъти на ден тропане си ходил да тормозиш жената. Тва е доста като от миймовете за Karen. Нищо чудно че толкова се жалваш от тия ваксини и маски. Ама сто процента влизаш в магазините с маска, нали?

[defender]

Но ако под натиска на външното, в случая тропането на комшииката ти, ти се огъваш и реагираш, и то на толкова жалък дразнител, че и чак отиваш да се жалваш като няква потка, значи ти липсва самоконтрол и осъзнаване.

Ми може, да отивам при комшийката да й кажа, защото така излизам от зоната си на комфорт ве и така да тренирам волята си, както ти си вземаш студен душ например.

Ще съм потка без самоконтрол, ако отида при бабичката, звънна на звънеца, тя отваря и аз я посрещам с директен прав-десен в ченето. А не като отивам да й кажа без никакви признаци на злоба. Както примерно ти си седиш спокойно под душа без злоба и стягане. Ама от друга страна то за да текне душа, ти нали трябва да врътнеш кранчето ве - ето това завъртане на кранчето е също вид жалване, като потка. Бахти жалката работа, да нямаш самоконтрол пред едно кранче, ами да трябва да се огъваш и реагираш пред него, че да го завъртиш да текне водата. хаха
Докторе според мен правилното е да не отвърташ кранчето за да пускаш водата, а да си под душа, но без вода, а само като си представяш фантазирайки, че се къпеш със студена вода - това е правилния студен душ ве, без да ставаш потка.

[defender]

Сериозно не мога да повярвам че за 2-3 пъти на ден тропане си ходил да тормозиш жената.

Това не е просто тропане, а много силен трясък, който често направо ме стряска, защото е рязък и силен звук, а не тъп. Все едно, както си спиш и до тебе някой да изтряска шкаф с пълна сила без да го очакваш. И така с времето се получава нещо, като индианско мъчение и психиката ми е постоянно е в напрежение, защото не знам кога ще изтряска, за да не се стресна.

Ама сто процента влизаш в магазините с маска, нали?

В магазина влизам с маска, защото ми е по силите да направя тази жертва, но ако ме карат в магазина да влизам с ваксина, ами тогава няма да се ваксинирам за да влезна.

[Knispel666]

Това не е просто тропане, а много силен трясък, който често направо ме стряска, защото е рязък и силен звук, а не тъп. Все едно, както си спиш и до тебе някой да изтряска шкаф с пълна сила без да го очакваш. И така с времето се получава нещо, като индианско мъчение и психиката ми е постоянно е в напрежение, защото не знам кога ще изтряска, за да не се стресна.

Ахаххаха, еми върви и й кажи на тая уроспия ве.

В магазина влизам с маска, защото ми е по силите да направя тази жертва, но ако ме карат в магазина да влизам с ваксина, ами тогава няма да се ваксинирам за да влезна.

Пхахаха, баси потката си. Аз се гавря с нормитата. Дори не претендирам че имам някакво право да не нося маска, да се обяснявам или някакви такива. Просто се гавря. Лятото особенно като ми кажеха че не мога да влезна без маска - събличам си тениската, увивам я като маска и влизам полу-гол. Реакциите им са толкова смешни, щото са ме изгонили за без маска, което си е доста криндж поначало, а сега трябва и за това че влизам полу-гол да ме изгонят, и те просто се отказват щото cringe-a им идва в повече. Другия ми номер е като не ме пуснат, връщам се до колата и взимам противогаза Но като цяло винаги влизам без маска и съм нагъл докато не ме изгонят