Протеин на 15

[monster123]

Баща ми на моята възраст също не е имал много големи ръце, но сега ръката му е около 40, при положение че не тренира. Дори и да нямам ген с упоритост мога да постигна поне 36-37 см . Chacho, смятам да те послушам и да не бързам с добавките .. може би като стана на 16 ?

[awerw]

Баща ми на моята възраст също не е имал много големи ръце, но сега ръката му е около 40, при положение че не тренира. Дори и да нямам ген с упоритост мога да постигна поне 36-37 см . Chacho, смятам да те послушам и да не бързам с добавките .. може би като стана на 16 ?

той баща ти сигурно е и 100 кила