View Full Version : Менюто ви за днес? (vol.4)
Страници :
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
[
13]
14
mArMaLaDkA
05-31-2010, 17:57
Закуска: доооста голямо парче пица(колбас, сирене, кашкавал, кетчуп, доматка); вафла "Троя"
Вечеря: спагети с доматен сос, колбас и сиренце; "Република какао"
ям рядко, но за сметка на това все вредни неща. 8-)
GreenMimss
05-31-2010, 19:18
закуска: ---
обяд: 100 гр сладолед , малко луканка
следобяд: чай с мед, 1ябълка, 1/2 диетична филия с мед
вечеря: салата, 50гр. сладолед, 1 диетична филия с мед
:lol: :lol: :lol:
+ 3 ябълка :booooomb: :booooomb: :booooomb: :booooomb:
PinkFloydSound
05-31-2010, 19:29
Закуска – малко спагети.
Обяд – пурети.
Вечеря – два сандвича с кашкавал и шунка, две чаши сок, фъстъци, сладки...
ImmortalSportFreak
05-31-2010, 20:53
закуска - забравих :lol:
междинно - 15 см Събуей (хлепчето със сусам;съдържание в сандвича-шунка;кашкавал;зеле;доматч та;краставички;маслини) ммммм .. :P
междинно 2 - малка ФаФла Лайън от една дегустация
обяд - карначе;2 сърмички;чушка;малко кашкавал
десерт-изхрупак 1 жълта ябълка ;Д
следобедна - 5 бонбони Тофифи и чаша мляко с какао
вечерята предстои 8)
физическа активност - разходчица
- скачане на въже
- упражнения (коремни.. ей такива )
вечеря - 2 кюфтета;малка част от пържолка;половин краставица;малко кашкавал;сусамена питчица.
SummerDream
05-31-2010, 21:06
закуска-кафе, сандвич, кола
обяд-пълнени чушки с яйца и сирене, салата
следобедна..закуска хД-шоколадова вафла
вечеря-пилешки хапки, салата
Закуска: 3 в 1
Обяд: активия закуска 8-)
следобяд: 4-5 бисквити и сок
вечеря: сирене по шопски
Закуска : шоколад
обяд: пилешки дроб + крем йогурт Кокос
вечеря:п.дроб , пържени картофки ,сладолед ,крем йогугр Ванилия
dAimIk0z
05-31-2010, 22:31
обяд-течен шоколад със солети
вечеря-спагети
и сега-шоколад 8-)
DarkKisss
06-01-2010, 05:09
закуска: филия черен хляб с кашкавал + кисело мляко
тренировка (фехтовка, бягане)
mynichka
06-01-2010, 06:30
закуска- 1 парче баница и прясно мляко
обяд- банан
междинно- череши
вечеря- ще съм на механа- така, че салата или пилешки хапки
закуско-обяд --2 филии черен хляб + сирене + краставица
2 кафета
аз нататака нз
Закуска 1 ябълка
Междинно 4 солети и още една ябълка
Обяд :печени картофи
brokeninside13
06-01-2010, 11:16
Закуска-Кафе
Межд.-Кроасан
Обяд-Нищо
SummerParty
06-01-2010, 11:35
Закуска: Кроасан с шоколад
Обяд: Леща, три филиики хляб, салата и салам
Следобедна закуска: парче торта
Вечеря: Сандвичи
shakira96
06-01-2010, 13:05
Закуска: малка пълнозърнеста филия с топено сирене, 2-3 лъжици кисело мляко, банан
Обяд: зеле с кайма на фурна, филия хляб, вафла
Слеобед: купичка череши
Вечеря: парче пица
О.. днеска се насвиних, изведнъж ми дойде апетита .. :oops:
Закуска: Кроасанчета с шоколад
Следваща закуска - снакс
Обяд: пържени картофи
За останалото ще допълня :)
anitapz93
06-01-2010, 13:30
Закуска: Филия със сирене
В голямото междучасие: Принцеса
Обяд: Филия със сирене
Вечеря: Сигурно пак филия със сирене
hahavteen
06-01-2010, 13:51
Заксука: 1/2 тричава питка с Екскуиза и шунка
Междинно: Желенце
Обяд: Същото като закуската
Следобедна закуска: Желирано кисело мляко и малко по-късно 3 рачешки рулца
Вечеря: Не знам... Мислех риба тон но може би ще си направя салата от скариди и рачешки рулца :-o Нещо рибено ми се ще да е...
Закуска 1 ябълка
Междинно 4 солети и още една ябълка
Обяд :печени картофи
Междинно: пакет бисквити роден край с какао ,беше ми скучно и пакетчето замина :lol:
Вечеря: купичка салата от моркови :P
brokeninside13
06-01-2010, 15:57
Закуска-Кафе
Межд.-Кроасан
Обяд-Нищо
Межд. - 2 филийки черен хляб с лютеница и малко сирене
IrRePlAcEaBlE
06-01-2010, 16:03
закуска: ябълка
обяд: препечена филийка, 2 парчета кашкавал, малко шопска салата
вечеря: остатъка от салатата + още 1 парче кашкавал
много вода
закуска: Бейк ролс и дъФка
обяд: Ориз със тиквички
следобна закуска: 3 в 1 с бисквити
вечеря: компот :-D
Закуска: Активия закуска
Тренировка по тенис! :-P
Обяд:Пиле с ориз
Следобедна закуска:Череши
Вечеря:Риба, салата с тиквички.
закуско-обяд --2 филии черен хляб + сирене + краставица
2 кафета
аз нататака нз
днес не си харесвам менюто !!
след закуската следобяд хапнах 1 вафла
за вечеря изядох 1 салата + купа фасул
имах сутрешните задължителни 3 км + следобедна тренировка
shakira96
06-01-2010, 17:38
Закуска: малка пълнозърнеста филия с топено сирене, 2-3 лъжици кисело мляко, банан
Обяд: зеле с кайма на фурна, филия хляб, вафла
Слеобед: купичка череши
Вечеря: парче пица
+ още една купичка череши :booooomb:
закуска : кроасан и солети
обяд: сандвич
вечеря : тиквички , йогурт
shadows92
06-01-2010, 17:53
Закуска:нищо
обяд: ориз с зеленчули,купичка спагети (от полуготовите кадето стават да 5минути)
следобедна закуска:пъпеш
ElinoOor
06-01-2010, 17:54
е днес направо ме е срам :/
- две пиперки със сирене,зелени маслини,препечена филийка,риба тон
- джоб със шунка (фейл.. )
- сладолед,балканче,бисквитк а tutku, ония шоколадовите диридонки Lion
- половин краставица, едно кебапче,едно пържено яйце,филийка хляб
а като знам,че можа да има и още :x
dAimIk0z
06-01-2010, 18:19
закуска:сандвич
обяд:солети с шоколад
вечеря:картофи на фурна,наденичка и шопска салата 8-)
December
06-01-2010, 18:46
Закуска - ами не си спомням да съм яла
Обяд - 4 сиренски,сладолед на сандвич с ванилия,пържени картовки(малко)
Вечеря - кола,разни сандвичи
закуска:не
обяд:пилешко на фурна и печени картофи
вечеря:тиквички с кисело мляко
Molzinka
06-01-2010, 19:10
закуска - филия с шунка
обяд - филия с кашкавал, солети, банан, мура трио
след обяд - чийзбургер
вечеря - 2 картофени кюфтета, малко пилешко путче
zwezda88
06-01-2010, 19:15
3 в 1
кафе
салата (домат и малко зелена салата)
пюре спанак около 2 лъжички малки
brokeninside13
06-01-2010, 19:31
Закуска-Кафе
Межд.-Кроасан
Обяд-Нищо
Межд. - 2 филийки черен хляб с лютеница и малко сирене
Вечеря - пиле с ориз
Закуска: банан
Обяд солети
закуска--2 филии препечени + краставица + 2 кафета
Първо изядох 2 сиренки(Кашкавалки) в супера 8-) После сандвич със салам и сирене бри, после имаше доматена салата + бяло сирене(Фета)
закуска:шоколадови топчета с прясно мляко 8-)
обяд:задушени пресни картофи с копър и много вода
вечеря:сигурно няма да има
mynichka
06-02-2010, 08:12
закуска- ягоди
обяд- риба на скара
shakira96
06-02-2010, 09:53
Закуска: пълнозърнеста филийка със сирене, банан
Междинно: сладолед
Обяд: някаква супа
закуска--2 филии препечени + краставица + 2 кафета
обяд--5-6 печени картофа + сирене
Закуска: Активия закуска
Обяд: Шопска салата 8-)
KakaoNaPrax
06-02-2010, 11:01
закуска - кисело мляко,солети,1 питка :D
обяд - супа :-x :-o
rosencetooo
06-02-2010, 11:15
Закуска: Сандвич
Междинно: вафла Боровец
Обяд: Ягоди с захар , кафе ;)
закуска: зелен чай, бейк ролс
обяд: таратор, панирани тиквички
вечеря: макарони с мнооого сирене
ии чай пак..
December
06-02-2010, 14:28
Закуска - ами не си спомням да съм яла
Обяд - 4 сиренски,сладолед на сандвич с ванилия,пържени картовки(малко)
Вечеря - кола,разни сандвичиядох и ягоди преди да си легна.
Днеска:
закуска - банан
обяд - ориз и малко бяло месо,кола,няколко парченца пуешко месо
следобед - вафла боровец
miss_murderer
06-02-2010, 14:39
закуска- елда с мляко
междинно- череши
обяд- спанак, 1 филия хляб
следобяд- половин пакет мюсли(около 150 гр.), ягоди
вечеря- 1 коф. кисело мляко, сладолед
много е, но поне е здравословно... :?
закуска--2 филии препечени + краставица + 2 кафета
обяд--5-6 печени картофа + сирене
вечерята е същата
но мисля да хапна нещо сладко по късно
Infinity
06-02-2010, 16:04
Закуска : Кафе
Обяд : Активия Закуска
Вечеря : Бяла риба на скара , салата
miss_murderer
06-02-2010, 16:08
ето и за днес:
закуска- 2 филийки с извара, мляко с нес
обяд- пилешки филета с чили сос, шопска салата
следобяд- 1 пакет пуканки, мляко с нес
вечеря- мисля да е печено месо, салата и сладолед
Закуска 1 банан
Междинно още 1 банан
Обяд: някава закуска със сусам ,по късно половин пакет солети
Вечеря : салата (домати краставици и чушка) + 1 вилийка с мед
Закуска : Баничка "Чичо хранко" с шунка и кашкавал ,прясно мляко
Обяд: малко сушеница
Вечеря:пилешко бутче , бейк ролс
shakira96
06-02-2010, 17:02
Закуска: пълнозърнеста филийка със сирене, банан
Междинно: сладолед
Обяд: някаква супа
Следобед: сладолед
Вчеря: Шопска салата, снадвич
December
06-02-2010, 18:13
Днеска:
закуска - банан
обяд - ориз и малко бяло месо,кола,няколко парченца пуешко месо
следобед - вафла боровецВечеря : ориз със бяло месо, банан за десерт.
Сега мама прави "американси палачинки"(онези дебелите) :lol: И после пак ще има плюскане предполагам...
ElinoOor
06-02-2010, 18:48
гр..
- посред нощ (не спах): кексче,желирани червейчета,4 кафета
- обяд: сандвич със салам;риба тон,половин краставица,зелени маслини
- следобед:шоколад /падна ми кръвното :/ /
- вечеря: салата,половин пилешка пържола,филия хляб,ягоди с кисело мляко
.. гррр!
TheGirlNextDoor
06-02-2010, 18:48
закуска:купичка ягоди със захар
обяд:2 принцеси със сирене и яйце (ръжен хляб)
следобед:малко череши
вечеря:2 варени яйца с 1 хилийка ръжен хляб
и евентуално 1 банан ако огладнея докъто легна 8-)
GreenMimss
06-02-2010, 19:49
закуска: ---
обяд: ---
следобяд: 200гр. сладолед
вечеря: доста малък сладолед на клечка, голяма купа салата
в момента пия прясно мляко с мед
December
06-02-2010, 20:03
Днеска:
закуска - банан
обяд - ориз и малко бяло месо,кола,няколко парченца пуешко месо
следобед - вафла боровецВечеря : ориз със бяло месо, банан за десерт.
Сега мама прави "американси палачинки"(онези дебелите) :lol: И после пак ще има плюскане предполагам...4 американски палачинки :smt081 :smt081 :smt081
Днеска:
закуска - банан
обяд - ориз и малко бяло месо,кола,няколко парченца пуешко месо
следобед - вафла боровецВечеря : ориз със бяло месо, банан за десерт.
Сега мама прави "американси палачинки"(онези дебелите) :lol: И после пак ще има плюскане предполагам...4 американски палачинки :smt081 :smt081 :smt081
ИИИЛ, тея са много гадни! :?
ПТ: Сандвичи с сирене бри и салам...
Закуска 1 ябълка
междинно 1 банан
Обяд 1 купичка зеленчукова супа
закуска - филия пълнозърнест хляб + 1 домат + много сирене
обяд-- Шопска салата
Имам пакет бисквити житен дар и смятам да си ги ям до довечера 8-)
LovEsIckk
06-03-2010, 10:35
Закуска - кисело мляко
Обяд ...
Вечеря ...
shakira96
06-03-2010, 13:35
Закуска: малка филия със сирене
Междинно: коасан с шоколад МАХ, сок, няколко солети
Обяд: ябълка, бисквити Фавори
shakira96
06-03-2010, 14:07
Закуска: малка филия със сирене
Междинно: коасан с шоколад МАХ, сок, няколко солети
Обяд: ябълка, бисквити Фавори
Следобед: макарони на фурна
Вечеря: ябълка
Днес менюто ми е ужасно! :?
TopNotchGlamorChick
06-03-2010, 14:25
Закуска: Мюсли с кисело мляко
Обяд: 1 ябълка, 1 банан, ягоди и много сладолед.. :-D
fUcKsMiLe
06-03-2010, 15:19
Закуска : ХАМБУРГЕР .. :grin:
Обяд : Дюнер + сок + ice сream
Вечеря : Или палачинки или таратор :oops: не се знае .. :D
KakaoNaPrax
06-03-2010, 16:32
Закуска - кафе,яйце,един малък домат и половин краставичка :d
обяд - Кренвиршка
Следобяд ядох вафла Троя и гризки за момиче :razz:
Сега за вечеря ще ям може би ориз... :grin: 8) и салатка
днес прекалих с храната.. :o
brokeninside13
06-03-2010, 17:25
Сутринта - Кафе
Даскало - олети ХРУС ХРУС към 8:00, към 9:30 Супер вкусен сандвич <3 време
Обяд - Салата
Вечеря - Зелена супа :smt007 :smt007 :smt007
Закуска:кроасан
Обяд:яйца на очи
Вечеря:кюфтета , шопска салата
PinkFloydSound
06-03-2010, 17:45
Закуска – две палачинки и сок.
Обяд – филия хляб, сушеница, домати, кашкавал, натурален шоколад.
Следобед – плодова Активиа.
Вечеря – пилешка крем супа с филия хляб.
Закуска: Кроасан
Обяд: 2 филии с мед
Вечеря: Активия Закуска ;D
GreenMimss
06-03-2010, 17:56
за целия ден:
закуска:препечена филия с мед
обяд: ---
следобяд: сладолед
вечеря: салата и препечена филия с мед
в момента ям ябълка ;D
п.п. хляба е диетичен
ElinoOor
06-03-2010, 18:43
закуска: банан,купичка ягоди с кисело мляко
в училище: 4 милинки,две бисквитки
вечеря: шопска салата,половин пилешка пържола,филия хляб,ягоди
brokeninside13
06-03-2010, 18:55
Сутринта - Кафе
Даскало - олети ХРУС ХРУС към 8:00, към 9:30 Супер вкусен сандвич <3 време
Обяд - Салата
Вечеря - Зелена супа :smt007 :smt007 :smt007
+ задушени картофи, лютеница, салата от зеле, моркови, майонеза, домати :D Ииииии за десерт - компот от кайсии :)
zwezda88
06-03-2010, 19:26
салата (домат. краставица . мнооооого магданоз <3 )
пюре от спанак ( 3 лъжици )
ягодкии <33
December
06-03-2010, 19:38
Закуска : около 6 американски палачинки :lol:
Обяд : кола,бонбони,бисквити,слад и....
после към 6 до 9 : малко калмари,2 порции цаца(много малки бяха порциите в ресторанта(или аз съм голяма лакомия :lol: ),2 коли,една бира(250мл.) Каменица,пържени картофи,МЕГА Мелба 8-)
Закуска : около 6 американски палачинки :lol:
Обяд : кола,бонбони,бисквити,слад и....
после към 6 до 9 : малко калмари,2 порции цаца(много малки бяха порциите в ресторанта(или аз съм голяма лакомия :lol: ),2 коли,една бира(250мл.) Каменица,пържени картофи,МЕГА Мелба 8-)
леле колко "здравословно" се храниш :lol:
KakaoNaPrax
06-04-2010, 08:31
салата (домат. краставица . мнооооого магданоз <3 )
пюре от спанак ( 3 лъжици )
ягодкии <33
Ееее, най-накрая да видя човек, който да обича магданоз! :-) :grin:
3асега аз съм на едно кафе :)
Закуска: Филия с лютеница и кашкавал
Нататък все още е мистерия...
закуска--1 препечена филия + домат + сирене +2 кафета
междинно--малко череши
обяд--салата шопска
shakira96
06-04-2010, 10:48
Закуска: малка филия със кренвирш и домат, банан
Междинно: кроасан с шоколад МАХ, сок
Обяд: кюфте с картофи на фурна, 1/2 филия хляб, 2 блокчета натурален шоколад
December
06-04-2010, 11:07
Закуска : около 6 американски палачинки :lol:
Обяд : кола,бонбони,бисквити,слад и....
после към 6 до 9 : малко калмари,2 порции цаца(много малки бяха порциите в ресторанта(или аз съм голяма лакомия :lol: ),2 коли,една бира(250мл.) Каменица,пържени картофи,МЕГА Мелба 8-)
леле колко "здравословно" се храниш :lol:Нали :lol: Особенно с тия бири и пържени картофи :lol:
Закуска : пелети от Чипи
На обяд : дюнер,вкъщи малко ориз,едно копънче месце,кока кола(250мл.),сладолед Нестле с вкус на ванилия(около 100гр.)
Днеска пак ще ходя на ресторант.Обмислям да си поръчам шишчета или пиле по китайски...нз ще видим какво "здравословно" нещо ще измисля :lol:
Infinity
06-04-2010, 12:17
Закуска : Активия Закуска
Обяд : Пилешко месо , краставица, домат
miss_murderer
06-04-2010, 13:35
закуска- банан, ягоди, фреш
междинно- ябълка
обяд- ягоди, моркови, фреш
следобяд- ябълка, моркови
вечеря- салата, ягоди
днес съм на плодово- зеленчуков ден. просто малко разтоварване.
Закуска: Активия Закуска
Обяд: Пица и сладолед
Междинно: Кроасан
Вечеря: Незнам
Днес малко прекалих 8-)
shakira96
06-04-2010, 15:09
Закуска: малка филия със кренвирш и домат, банан
Междинно: кроасан с шоколад МАХ, сок
Обяд: кюфте с картофи на фурна, 1/2 филия хляб, 2 блокчета натурален шоколад
Следобед: Бъргър с шунка, 1/2 ябълка
Вечеря: май ще е палачинка с шоколад :smt007
Luscious_Heart
06-04-2010, 16:00
закуска: 2 филии хляб, един домат със сирене :lol:
междинно: банан
обяд: мляко с ориз, малко пилешко филе, картофено пюре
междинно: още мляко с ориз, Активия
вечеря: ще бъде салата и няква супа
закуска-ябълка
обяд-активия,бейк ролс
вечеря-мусака
December
06-04-2010, 16:59
Нали :lol: Особенно с тия бири и пържени картофи :lol:
Закуска : пелети от Чипи
На обяд : дюнер,вкъщи малко ориз,едно копънче месце,кока кола(250мл.),сладолед Нестле с вкус на ванилия(около 100гр.)
Днеска пак ще ходя на ресторант.Обмислям да си поръчам шишчета или пиле по китайски...нз ще видим какво "здравословно" нещо ще измисля :lol:Ами преди малко - 1 порция скариди,1 бира Каменица(250мл),4 блокчета шоколад Милка.
След час пак ще ям 8-)
закуска: 4 филийки с лютеница :D 1Л сок Cappy портокал
обяд: 4 малки страдженки 8-) айрян
сега пия бира ии ям Маретти :D
и ши вечерям картофи :D
shakira96
06-04-2010, 17:58
Закуска: малка филия със кренвирш и домат, банан
Междинно: кроасан с шоколад МАХ, сок
Обяд: кюфте с картофи на фурна, 1/2 филия хляб, 2 блокчета натурален шоколад
Следобед: Бъргър с шунка, 1/2 ябълка
Вечеря: май ще е палачинка с шоколад :smt007
Айде още и половин ябълка. :x
Закуска:2 кроасана
Обяд:леща
Вечеря:бъркани яйца
3 чаши мляко
vanilievisez
06-04-2010, 18:57
банан и кафе
половин купичка сварен боб, два сандвича с черен хляб, сирене Чедар и шунка
6 блокчета бял шоколад, 1 блокче Милка с бисквити
салата с риба тон, пиле в соев сос, варени картофи, филия черен хляб
една бисквитка от тези севън дейс, айс кафе
GreenMimss
06-04-2010, 20:06
закуска: мляко с корнфлейкс
обяд: ---
следобяд: ---
вечеря: 20:00 - мн малко някво месо ...
2 обиколки на стадиона + разходка
22:00 - купа салата, 1/2 диетична филия с мед, мляко с мед
ElinoOor
06-04-2010, 20:27
- кафе,половин ябълка
- в 9 и половина вечерта вече почти умряла,малко солети
- салата и един сандвич
.. а днес обиколих кажи-речи 2 пъти града и се поболях от притеснение,приличам на психично болна в момента -.-
chocolatedidi
06-05-2010, 07:58
Закуска: Кафе и ябълка
Обяд: Кашкавал и сирене + Зелена салата
Вечеря: Риба с маслини и многооо лимон
Закуска 3в1
Обяд: зеленчукова супа
междинно 5-6 лъжички сладолед
Вечеря пак супа
December
06-05-2010, 08:18
Нали :lol: Особенно с тия бири и пържени картофи :lol:
Закуска : пелети от Чипи
На обяд : дюнер,вкъщи малко ориз,едно копънче месце,кока кола(250мл.),сладолед Нестле с вкус на ванилия(около 100гр.)
Днеска пак ще ходя на ресторант.Обмислям да си поръчам шишчета или пиле по китайски...нз ще видим какво "здравословно" нещо ще измисля :lol:Ами преди малко - 1 порция скариди,1 бира Каменица(250мл),4 блокчета шоколад Милка.
След час пак ще ям 8-)След това ядох и панирана риба Пангасиус(нз как се пише),малко сладолед нестле,вафла Боровец,пакетче Пелети.
Днеска все още не съм яла...
и панирана риба Пангасиус(нз как се пише).
Това е най яката риба :razz:
December
06-05-2010, 08:27
и панирана риба Пангасиус(нз как се пише).
Това е най яката риба :razz:Ми не знам :lol: На мене цацата най ми харесва.Относно името на рибата,не съм сигурна.Мама я прави унас.Трябва после да я питам как се казвала рибата :lol: :D
GreenMimss
06-05-2010, 09:36
закуска 10:00 - грейфрут
обяд 12:00 - мляко с корнфлейкс, 3 бонбона ,2парчета халва.
ще дописвам.
п.п. December възхищавам ти се 8-)
December
06-05-2010, 09:43
п.п. December възхищавам ти се 8-)Защо :lol:
Закуска : един шоколад Своге със лешници, 2 сандвича със сирене и домати,250мл кола,250мл портокалов сок,малко череши
zwezda88
06-05-2010, 09:44
пасиран домат + сол
Luscious_Heart
06-05-2010, 11:28
закуска: 3 сухара
междинно: активия с череши :razz: айде и аз почнах с тия кисели млека :D
обяд: картофена крем супа, филия с шунка, шопска салата
след 15 минути: ориз :D и череши
и панирана риба Пангасиус(нз как се пише).
Това е най яката риба :razz:Ми не знам :lol: На мене цацата най ми харесва.Относно името на рибата,не съм сигурна.Мама я прави унас.Трябва после да я питам как се казвала рибата :lol: :D
Пангасиус си се казва :) Ако тя ти харесва ти препоръчвам една друга, която много прилича, но е по-крехка и съдържа двойно по-малко мазнини - Тилапия. Има замразени изчистени филенца в метро, много е хубава :)
п.с. за да не е спам - днес съм само на 2 ягодови шейка, които сама си направих, много съм горда със себе си :D:D:D
Functional1Neighbour
06-05-2010, 12:17
Вчера...
закуска-мюсли с прясно мляко
обяд-ябълка
вечеря-овесени трици с кисело мляко и 2 парченца натурален шоколад
Днес...
закуска-кисело мляко и малко овесени ядки
обяд-2 варени яйца,варено телешко с малко зеленчукова яхнийка,филия с кашкавал
вечеря...ще видя...сигурно ще е салатка лол
shakira96
06-05-2010, 12:45
Егати менюто имам днес! :shock:
Закуска: палачинка с шоколад, бирени фъстъци
Обяд: картофи със сос на фурна, малка пълнозърнеста филия, 3 блокчета шоколад
Следобед: същото като за закуска
Закуска: портокал+ ментов чай
Обяд: салата моркови
фитнес 2 часа
Вечеря: салата моркови :smt007
chocolatedidi
06-05-2010, 18:11
(08:00) Закуска: 1 ябълка
(12:00)Обяд: 1 филийка Вита запечена със сирене и кашкавал
(19:00) Вечеря: Половин риба,зелена салата + 1 кис.мляко
December
06-05-2010, 19:08
п.п. December възхищавам ти се 8-)Защо :lol:
Закуска : един шоколад Своге със лешници, 2 сандвича със сирене и домати,250мл кола,250мл портокалов сок,малко череши
следобед(понеже нали станах в 11 ми се обърка деня) - шоколад милка със стафиди и лешници,нескафе айс,2 домата,сиренце,пакетче крекери на Чио
вечеря : ориз със пилешки крилца,кола
Закуска: 2 бисквитки
Обяд: Сладолед молив, 1 мюсли бар
Вечеря: Около 70 - 80 гр. картофен огретен, половин филийка черен хляб
ElinoOor
06-05-2010, 19:30
- капучино,кексче
- мак тост,сладолед
- някакъв снакс,желирани бонбони,малко корни
- салата,две кебапчета,две филии хляб
- 3в1
- салта,кюфтета с печени картофи
П.П. мразя семейни празници.
tamarichka
06-05-2010, 19:37
закуска:кутия миражки , две филии със кисело мляко
обяд:три филиики със маргарин и шпек,меденка
следобят:черен земел,сладолед,lion
вечеря:тиквички,хляб,кисел мляко с вафла
ии между тея хранения мнн череши и ягоди 8-)
zwezda88
06-05-2010, 20:34
пасиран домат + сол
добавям салата ( от домати и краставици )
шепа череши
shakira96
06-06-2010, 05:07
Егати менюто имам днес! :shock:
Закуска: палачинка с шоколад, бирени фъстъци
Обяд: картофи със сос на фурна, малка пълнозърнеста филия, 3 блокчета шоколад
Следобед: същото като за закуска
Вечеря: 2 препечени филийки със сирене, 1/2 домат, 3 кайсии
shakira96
06-06-2010, 05:11
Закуска: малка принцеса, 3 кайсии
После ще ям в McDonald's :grin:
tamarichka
06-06-2010, 08:23
незнам какво се пада затова ше ги пиша така ..
- голямо количество бухтички .. 8-)
chocolatedidi
06-06-2010, 08:27
Закуска: 1 ябълка и кафе
Обяд: Ориз с гъби и салата
Вечеря: Варени картофи и салата
закуска:мюсли с мляко
обяд:няма
следобяд:филия с кашкавал на скарата ;д
вечеря:салата
закуска: 3в1 и 3 бисквитки житен дар с мляко и калций
обяд: салата (домати ,краставици, чушка и морков) + 3 лъжици сладолед
закуска-няма
обяд-пилешка супа
вечеря-не знам
Infinity
06-06-2010, 10:43
Закуска : Две филии с кашкавал и пуешко филе
Обяд : Панирани сиренца с конфитюр от ягода
Следобяд : Бяло фрапе
Вечеря : Салата с крутони и риба тон
SummerParty
06-06-2010, 11:08
Закуска: Кроасан с шоколад
Обяд: Пържени картофки, пилешко месо, две филиики хляб и малко биричка :oops: 8-)
Следобяд: Бисквитки Oreo и кафе може би
Вечеря: Не знам все още какво ще ми се дояде :lol:
закуска-няма
обяд-6 малки мекичета с пудра захар
shakira96
06-06-2010, 16:02
Закуска: малка принцеса, 3 кайсии
После ще ям в McDonald's :grin:
Вечеря: палачинка с шоколад (отново), плодове (кайсии, грейпфрут)
Molzinka
06-06-2010, 16:32
закуска - филийка
обяд - 2 чушки, филенце
следобяд - Нестий праскова
вечеря - 4 бисквити анелия с мляко 8-)
уу два дена при баба хяхях
вчера--закуска филия с сирене и домат
обяд---пропуснат
следобяд--ягоди
вечеря--омлет и зелена салата
днес
закуска--баничка+кафенце
обяд---бяхме в овошната градина тоест
мнооооооооого череши
вечеря -- купичка фасул + сиренце
закуска: сандвич, череши, сладолед
обяд: баница
следобед: 2 сладоледа
вечеря: спагети
да си таковам апетита аз
8-)
закуска-няма
обяд-6 малки мекичета с пудра захар
половин лионска наденица с филия хляб
Такааа днес ядох малко странно, затова няма да пиша закуска, обяд и т.н.
Като станах ядох спагети
После пак спагети
След това филия с кашкавал
После една филия с масло и сладко
Иии за вечеря една кофичка кисело мляко, че се освиних :oops:
December
06-06-2010, 17:02
Закуска : 3 сандвича със сирене и салам отнас,1 бурфер с кюфте отвънка,кола разбира се 8-) Ариана 1 чаша(купех си комплект с чаша 8-) )
Около 2 часа : 2 купички таратор,8 моркова,1 кутия сладки с ягоди( в кутията са само по 8)
Вечеря : 2 пилешки пържоли,9-10 картова на фурна,1 чаша Ариана,3 чаши кола,1 десертче сникърс 8-)
Леле,уау :shock: Сега като го чета се чудя аз как преди съм била само с по 2 ябълки на ден :shock:
tamarichka
06-06-2010, 19:01
^^ и аз тва се чуда на себе си , ама са ми го връща тройно просто храната ,смисъл ям за трима все едно :shock: :lol:
за да не е спам .. да довърша менюто
- кутия миражки,холидейка,сладолед
-кюфтета,хляб
-две огромммнии парчета баница на баба 8-)
- пилешки хапки,кюфтета,пържени картофки,хляб .. :D
ElinoOor
06-06-2010, 19:08
- две-три хапки от сандвич със сирене
- сладолед
- салата,пилешко,кюфтета с печени картофи
не съм спала от мноооого време
като зомби съм и едва дишам
-.-
Luscious_Heart
06-06-2010, 19:21
^^ и аз тва се чуда на себе си , ама са ми го връща тройно просто храната ,смисъл ям за трима все едно :shock: :lol:
^ Ето ви драстичните диети до какво водят. :D
аз днеска:
закуска: спанеееее
обяд: боб, салата домати и краставици
после: череши и кайсии
вечеря: малко пилешко месо, домати със сиренце :P
после: череши и кайсии
December
06-06-2010, 19:32
^^ и аз тва се чуда на себе си , ама са ми го връща тройно просто храната ,смисъл ям за трима все едно :shock: :lol:
^ Ето ви драстичните диети до какво водят. :D Ми не знам.Аз сега се опитвам да се храня много защото преди месец майка ми ме заплашваше да ме води в болницата :shock:
И сега съм 44кг обаче не съм наддавала :/
Добавям към менюто сладолед нестле(100гр.) и половин пържола пилешка 8-)
П.П. в тая тема май само tamarichka яде повече от мене :shock: :lol:
tamarichka
06-06-2010, 19:48
^^ и аз тва се чуда на себе си , ама са ми го връща тройно просто храната ,смисъл ям за трима все едно :shock: :lol:
^ Ето ви драстичните диети до какво водят. :D Ми не знам.Аз сега се опитвам да се храня много защото преди месец майка ми ме заплашваше да ме води в болницата :shock:
И сега съм 44кг обаче не съм наддавала :/
Добавям към менюто сладолед нестле(100гр.) и половин пържола пилешка 8-)
П.П. в тая тема май само tamarichka яде повече от мене :shock: :lol:
емии то и аз по същата причина ,, а и както казаха до тва водят драстичните диети .. :? в момента аз пък 46-47 някъде .. но пък има и др причина , въпреки че преди бях пълна се харесвах повече от сега и може би се опитвам пак да си върна онези 55 кг .. на ръст 163 8-)
btw: май само аз се храня като пълна свиня ,според мен .. :lol:
Luscious_Heart
06-06-2010, 20:13
Не знам, апетитът ти може да спадне, Тамаричка, някога, обаче... Имало е предел, тялото е правило, правило ограничения и изведнъж СТОП стигнало е границата и е почнало да си наваксва. :?
December
06-06-2010, 20:42
емии то и аз по същата причина ,, а и както казаха до тва водят драстичните диети .. :? в момента аз пък 46-47 някъде .. но пък има и др причина , въпреки че преди бях пълна се харесвах повече от сега и може би се опитвам пак да си върна онези 55 кг .. на ръст 163 8-)
btw: май само аз се храня като пълна свиня ,според мен .. :lol:Ами аз не искам да съм дебела.Не, че някога реално съм била такава(никога не съм качала 50 кг),но разбрах за про-ана сайтовете и това ми се стори мнооого интересно(края на 2008) и почнах да ги чета и да правя номера от тръп анд трикс :? Нищо,че бях около 48кг...
Аз си писах и с репортерка от бтв която писа статия и й помагах.Всъшност тя помагаше на мене психически.Майка ми никога не съм искала да я слушам,и само заплахите й ми се отразиха.Отпърво ми ставаше супер тежко и едва дишах като хапна месо,но вече както виждате ям по 2 пържоли и сладки без проблем :) Само дето ми е кофти.Ям само защото ме е страх да не ме пратят в болницата(сякакви системи,лекари,дори миризмата на болница ме побърква).Психически никой не ме знае колко съм зле.Мисля, че съм дебела, но знам че съм слаба :lol: :? Също така когато се гледам в огледалото и ям ми е кофти.Дори сега като си гледам менюто...но когато седна на дървен стол(в училище) почват да ме болят кокалите(защото няма мекичко месце на което да седна...).Голяма лудница съм.Чак ми е тъжно.
Пф голяма изповедалня стана тука,сори :(
BlackkStar
06-06-2010, 20:55
Имаш ли снимка? Интересно ми е как изглеждаш.
December
06-06-2010, 21:10
Зле :razz:
Аз и затова не обичам да се снимам :?
http://prikachi.com/files/1640550i.jpg
December
06-06-2010, 21:13
Абе темата не трябва ли да се рестартира?
BlackkStar
06-06-2010, 21:14
:shock: На колко си?
И по темата да напиша нещо:
Закуска-мюсли с прясно мляко
Обяд-някакво пиле
Вечеря-печени картофи, половин пълнозърнеста питка
и доста шоколад след това
VinDiesel
06-06-2010, 21:37
Закуска-Кафе,бисквити и цигари
Обяд-кока кола цигари
Вечеря-Зеленчукова супа+зеле със свинско+доматен сос с някви треви+катък+тиквички с мляко+1 хляб :D
Закуска - БОБ
Обяд - БОБ
След обяд - БОБ
Вечеря - БОБ :D
lilylily
06-06-2010, 22:44
за целия ден:
7 ябълки
една купа с череши
1 активия
за целия ден:
7 ябълки
една купа с череши
1 активия Леле момиче как си жива ? Или ти фотосинтезираш или нензам какво ...
DarkKisss
06-07-2010, 04:40
закуска: активия закуска
тренировка
обяд: леща
тренировка
вечеря: череши и ягоди най вероятно
закуска--2 филии ръжен хляб + краставичка + 2 кафета
обяд--салатка
ще хапна и един сладолед по някоето време
Обяд: Пилешки бутчета + салата от домати + Бяло сирене
Вечеря: 1 сандвич на тоста...
lilylily
06-07-2010, 07:17
за целия ден:
7 ябълки
една купа с череши
1 активия Леле момиче как си жива ? Или ти фотосинтезираш или нензам какво ...
ами жива съм все още ;д
закуска-сиренце в гювече с домати :)
sunshine1
06-07-2010, 08:54
станах много късно тъй, че закуска няма
обяд - сухар и салата.. много жега не ми се яде..
вечеря - евентуално пак бира и слънчоглед... :D
chocolatedidi
06-07-2010, 10:01
Закуска: Череши
Обяд: малка филиика с домат и солети
Вечеря: амиии сиг ще е шоколад
December
06-07-2010, 11:30
за целия ден:
7 ябълки
една купа с череши
1 активия Леле момиче как си жива ? Или ти фотосинтезираш или нензам какво ...Tи добре ли си?Това,че не яде месо и хляб примерно,не означава че ще умре.7 ябълки са много!Купа с череши малко ли ви звучи?И защо сте си наумили, че Активията е много здравословна и некалорична?Някви кифле дето си мислят,че са на диета като ядът активия :razz: (нямам предвид lilylily а общо)Мнооого сте зле...
На lilylily менюто е едно приятно плодово лятно меню,не се правете на патки!
BlackkStar на 14 съм,164см, и 44кг.Това 100% съм го казалаза поне 15 пъти!Който ми е следил мненията ще знае :? И друг път съм пускала снимки,като ми бяха насинили краката.И дори едно момиче си помисли,че лъжа и това са ми ръцете :razz: Мхъм,ръце с колена :razz:
Меню:
Закуска : 2 сандвича със топено сирене и салам Народен,кола
Обяд : пилешка пържола останала от снощи
И сега още нещо ще ям за обяд...
tamarichka
06-07-2010, 12:20
Не знам, апетитът ти може да спадне, Тамаричка, някога, обаче... Имало е предел, тялото е правило, правило ограничения и изведнъж СТОП стигнало е границата и е почнало да си наваксва. :?
да и майка ми каза това .. и то си е така чесно казано отначало кат почнах да се храня ядох прекалено много хляб .. но вече апетитът ми изчезна към това ,, в момента набивам сладко повече ако има :shock: 8-) но и тва ще отмине ..
и за да не е спам :
закуска:ябълка .. -нямах време
обяд:омлет,хляб , сирене
когато съм на даскало не ми остава време почти за нищо .. :?
miminka__94
06-07-2010, 13:21
December не,че се заяждам ама ти си на 14 сега се развиваш като си толкова слаба не е хубаво, а е смешно даже,защото не ти е оформено тялото като на голям човек,а е като на малките деца - какво имам предвид не е развито не си оформила корема-да слаб ти е,но я няма талията,няма разширенито при таза - всичко е на една широчина като квадрат,не се разделя да личи ясно това гръб ли е задник ли е - няма ги женствените извивки които правят тялото красиво,просто плоско навсякъде ... краката не са хубави,женски, слаби крачета,ами са просто тънки солети,ако ги види някой няма да си помисли "леле какви яки крака" еми ще си каже " това момиче е смешно слабо,защо не го хранят" . . . разбирам,че дори и да ядеш много не става,ама вземи мерки ако ще и хранителни добавки и витамини вземай ама ...
shakira96
06-07-2010, 13:23
Закуска: кроасан с шоколад МАХ, 1 кайсия
Междинно: кашкавалени солети, сок
Обяд: малка принцеса, сладолед
Следобед: 1/2 грейпфрут
SummerMakesMeHappy
06-07-2010, 14:07
Закуска - Принцеса с кайма
Обяд - Бейк ролс
Вечеря - Най - вероятно салатка ще е
tamarichka
06-07-2010, 14:29
следобяд: ябълка,две холидейки,две вафли , една меденка 8-)
вечеря:леща,хляб,салата /домати,краставици,лук/
ще има продължение ,, майка ми ше прави кекс :D
Закуска: Реших, че трябва да пия нещо с кафе 8-) (а по принцип съм против кафето) и си всех едно Iced Дънкалате с карамел (малко прекалих ама... 8-) ) + бонбургер
Обяд: Две курабийки и пица
Вечеря: Сигурно пиле с ориз или кисело мляко
Molzinka
06-07-2010, 16:07
закуска - кашкавал, 3 в 1, вода
обяд - брускети марети
следобяд - хамбургер и половин чийз
вечеря - мусака, вафличка
пак се освиних :lol:
Luscious_Heart
06-07-2010, 16:21
Десембърче, захарта е много. (за LilyLily говоря) А лишаването от белтъчини Е вредно на тая възраст. Никой не те кара да ядеш месо, ама ся някво мляко, сирене, нещо.. или др протеинова храна.
закуска:мюсли с мляко
обяд:половин филия със сос чили и кашкавал
следобяд:кашкавалени солети
вечеря:салата ии после още една филия с чили и кашкавал
Luscious_Heart
06-07-2010, 16:57
мойто днеска..
закуска: 3-4 сухарченца 8-)
обяд: малко боб, малко краставица със сирене
следобед: активия не се сдържах 8-) 8-) :D :D :-D
вечеря: останалия боб, остатъка от краставицата 8-) с един домат и сирене.. абе шопска салата :D и малко пуешка шунка..
после: чиния череши, 1 кайсия, едно киви
shakira96
06-07-2010, 17:11
Закуска: кроасан с шоколад МАХ, 1 кайсия
Междинно: кашкавалени солети, сок
Обяд: малка принцеса, сладолед
Следобед: 1/2 грейпфрут
Вечеря: 2-3 вилици ориз с риба, 2 малки пълнозърнести филии с шунка и кашкавал, кайсии
lilylily
06-07-2010, 17:17
обяд-кубети с пица
вечеря-купа с череши и много ягоди
GreenMimss
06-07-2010, 18:38
закуска 10:00 : 100гр. сладолед , парче лукум
обяд: ---
следобяд: ---
вечеря 21:00 : череши, 2-3 ложици мусака, 2 парчета лукум, шепа бирени фъстъци
slynchoo
06-07-2010, 18:55
Закуска-2 парчета кекс,пряско мляко с какао
обяд-кренвирш,1 филия хляб
на уч-ще-един банан и кока-кола
вечеря-салата /домати/,пържени картофи,1 филия и половина хляб
и сега пия прясно мляко :D
tamarichka
06-07-2010, 19:17
следобяд: ябълка,две холидейки,две вафли , една меденка 8-)
вечеря:леща,хляб,салата /домати,краставици,лук/
ще има продължение ,, майка ми ше прави кекс :D
еее аз зех че се улях отсекъде .. хд
продължението: четири филии със сладко и сирене , 8-) 1/3 пакет солети ,половин паничка ягоди <3
December
06-07-2010, 20:40
Меню:
Закуска : 2 сандвича със топено сирене и салам Народен,кола
Обяд : пилешка пържола останала от снощи
И сега още нещо ще ям за обяд...следобед - шоколад със мялко
вечеря - пиле със грах,кола
ElinoOor
06-07-2010, 21:05
за закуска: какао,шоколадови пръчици
обяд: домат,пиперка със сирене,пилешко с печени картофи
вечеря: салата,маслини,кюфтета,пил шко с печени картофи
а тази нощ съм на кафе,какао,фанта,вода,шок. пръчици,бирени фъстъци,бира,праскови.. омг няма да спя 8-)
BlackEyedPeas
06-07-2010, 21:17
За закуска - Един кроасан
Обяд - Пиле с ориз
За вечеря -
обяд: домати, фета и некъв сандвич на тоста
вечеря: пица
закуска--2 кафета + филия с краставица и сирене
обяд--салатка
AutumnTears
06-08-2010, 07:50
Закуска - Активия
Обяд - Салата
Вечеря - чай
закуска-черешки
обяд-пържени картофки
кафе,ябълка,принцеса с кашкавал
кафе,сладолед
тиквички със сос
tamarichka
06-08-2010, 10:36
закуска:две парчета кекс
обяд:леща,хляб,и пак две парчета кекс 8-)
chocolatedidi
06-08-2010, 10:50
Закуска: Ябълка
Обяд: Ябълка и чаша портокалов сок
Междинно: Череши
Вечеря: Ябълка
Закуска: Някъква закуска със сирене беше :D + активия закуска
Обяд: Череши
miss_murderer
06-08-2010, 11:11
закуска- 2 филийки с извара, мляко с нес
обяд- пиле със зеле
слядобяд- много череши, мюсли
вечеря- извара, салата, сладолед
fUcKsMiLe
06-08-2010, 12:31
Закуска - 2 пастички /балкан/, парче пица и солети
Обяд .. още не съм обядвала, но ще ям леща, хляб /бял задължително/, салата, череши, сливи /от киселите :D /
Вечеря .. ще допивам :lol:
закуска--2 кафета + филия с краставица и сирене
обяд--салатка
следобяд-- кисело мляко с малко ягоди и ванилия
zwezda88
06-08-2010, 12:44
1/4 пакетче солети
2 дъвчащи бонбона
1 супа
Закуска: бейк ролс
междинно 1/2пакет солети
после парче пица
обяд супа+ 1ръжена филийка ,3 парченца ЛЗ натурален
Обяд: Ябълка, 2 бисквитки, чаша прясно мляко
Вечеря: Ще ям супа пиле и филийка сигурно
shakira96
06-08-2010, 13:55
Закуска: кроасан с шоколад МАХ, сок
Междинно: Тутки, сладолед
Обяд: малко Шопска салата, 1/2 печен кренвирш с кашкавал
PurpleSand
06-08-2010, 14:00
Закуска: Кубетии :D
Обяд: Наденица :D ,домати.
Вечеря: Сигурно пърж.картофки.
December
06-08-2010, 14:13
Закуска - Активия закуска
Обяд - тиквички(ама много) :P
Следобед - сладолед във фунийка на Изида(бял :lol: )
shakira96
06-08-2010, 17:22
Закуска: кроасан с шоколад МАХ, сок
Междинно: Тутки, сладолед
Обяд: малко Шопска салата, 1/2 печен кренвирш с кашкавал
Вечеря: таратор, 2 пържени дробчета, сладолед 8-)
Luscious_Heart
06-08-2010, 17:28
Закуска: 2 кайсии и банан
Обяд: 2.5 белтъка и 2 жълтъка, бучка козе сирене, чаша мляко, леща, 10-тина череши, оле мале много съм яла,бе 8-) и сютлаш
Следобед: още сютлаш
Вечеря: печена риба (забравих й името 8-) ), салата от доматки
После: чаша айран с мед, 2 кайсии и киви.
Въййй, аз съм една от най-здравословно хранещите се ве. :D :D :D
tainaTaa
06-08-2010, 17:34
Закуска: морков
Междинно: 1/4 от кисело мляко 2%
Обяд: филия черен хляб с краставичка, маргарин, кашкавал и сирене
Вечеря: салата от домати, краставици и малко сирене
Закуска: Някъква закуска със сирене беше :D + активия закуска
Обяд: Череши
Вечеря: 2 филийки от този хляб: http://www.maksoft.net/web/images/upload/nilana/products/100Rajen.jpg
8-)
tamarichka
06-08-2010, 17:46
закуска:две парчета кекс
обяд:леща,хляб,и пак две парчета кекс 8-)
следобяд:сладолед , обик.вафла,вишни
вечеря:леща,хляб и четири фелии със сладко :lol:
ElinoOor
06-08-2010, 18:28
- три праскови
- салата,маслини,кюфтета,мал о пилешко
- бирени фъстъци
-.-
GreenMimss
06-08-2010, 18:48
закуска: 7.30 : парче лукум
упражнения, тренировки и т.н.
обяд: ---
следобяд : 16:00 следолед
вечеря: 19.30 мн малко месо
2 обиколки на стадиона + 2 вървейки
30 мин разходка
21:30 салата+шепа бирени фъстъци
December
06-08-2010, 20:10
Закуска - Активия закуска
Обяд - тиквички(ама много) :P
Следобед - сладолед във фунийка на Изида(бял :lol: )Вечеря - тиквички и 2 кексчета
slynchoo
06-08-2010, 20:17
закуска-чаша прясно мляко
обяд-салата/домати/ и половин кренвирш,1 филийка
на уч-ще-1 банан
вечеря-мусака,2 филии хляб
mArMaLaDkA
06-08-2010, 20:56
Закуска: препечена филийка(бял хляб) със сирене и масълце
- "Пепси" с бадемов ликьор 8-)
- "Помбер" малка опаковка
- бисквити "Тутку"(много смешно име 8-) )
- банан
- 2 слепени какаови бисквити с шоколадов пълнеж
Вечеря: 2 мариновани пилешки пържолки, метнати набързо в тиган 8-) + гарнитура варена царевица + салата от доматки + едно мъничко крайче хляб.
- шоколадово кремчИ. 8-)
- бадемов ликьор
стига толкова за днес. 8-)
Закуска: 2 сандвича с ръжен хляб
обяд: 1 морков и чаша натурален сок
rosencetooo
06-09-2010, 10:25
Закуска: ягоди и череши
Междинно: 2 вафли боровец
Обяд: зеле,ягоди и череши :)
Закуска : 2 бейкролса + сникерс + натурален сок
Обяд и вечеря : още незнам 8-)
shakira96
06-09-2010, 11:53
Закуска: пълнозърнеста филия с течен шоколад, 1 кайсия
Междинно: сандвич, сок
Обяд: ябълка, сладолед
Зкуска: Ябълка
Обяд: 1 сварено яйце и филия черен хляб от тоя със целите семена вътре 8-)
Вечеря: Ще е салата
December
06-09-2010, 12:49
Закуска - 5 сиренки
Обяд - същото...
закуска-кашкавал
в даскало- айрян, шоколад, солети
обяд-сандвичи, пържени яйца, айрян :)
вечеря- едва ли :Д може би ще пия кафе
shakira96
06-09-2010, 13:08
Закуска: пълнозърнеста филия с течен шоколад, 1 кайсия
Междинно: сандвич, сок
Обяд: ябълка, сладолед
Следобед: пълнозърнеста филия с кренвирш и домат, вафла
Вечеря: спагети
Днес съм решила да се освиня максимално! :razz: :razz:
Molzinka
06-09-2010, 13:23
закуска - филия с салам и кашкавал
след закуска - череши
обяд - 2 филийки с кайма и кашкавал
следобяд - кроасан, бурскети марети
вечеря - отново филия може би 8-)
уффф
закуска-мюсли и банан
обяд-лелэе филия със сирене,4/5 пържени картофа,2 ам парчета? чипс ,половин парченце торта,кренвирш
вечеря-нэе
chocolatedidi
06-09-2010, 15:56
Закуска: Ананас
Обяд: Сирене,кашкавал (нарязян) и шунка - запечени в микровъновата
Вечеря: Зелена салата с кисело мляко !
Закуска: Череши, Nestea с лимон и 3 малки соленки
Обяд: Фъстъци, 2 печени филийки с крема сирене и една чаша Teddy с моркови и ябълка
Междинно: 1 вафла
Вечеря: Мисля си да е кисело мляко
закуска--филия препечена + кафе
после 1 кит кат защото имах нужда да си вдигна кръвното от сичката болка 8-) имам си нов татус вече :grin:
обяд---салата
вечеря-салата
billytalent
06-09-2010, 16:12
2 кафета,ябълка
2 препечени филии с пълнена чушка
торта,бира
Закуска: 2 сандвича с ръжен хляб
обяд: 1 морков и чаша натурален сок
Междинно 1/2 покет солети
Вечеря: печени катрофи и тиквички, чаша натурален сок
закуска-няма
обяд-филия хляб,сушеница перелик,активия
вечеря-пълнена чушка
GreenMimss
06-09-2010, 18:23
закуска: 50гр. сладолед , 1/2 диетична филия с мед
обяд: ---
следобяд: солети, парче лукум
вечеря: няколко парчета шпеков салам, салата, 2 ложици крем карамел, 2 бисквити закуска с мед
''здравословно''
tainaTaa
06-09-2010, 18:35
Закуска - малка питчица със сирене
Обяд - чаша таратор, гювеч, 1 филия черен хляб, малко череши
Междинно - малко сладолед
Вечеря - гювеч, филия черен хляб
ElinoOor
06-09-2010, 19:29
- диня
- кроасан
- салата,2 кюфтета,ягоди с кисело мляко
-.-
December
06-09-2010, 19:29
Закуска - 5 сиренки
Обяд - същото...вечеря - 1 домадче,1 краставичка,сиренце,пиле с грах,десерт курабийки от мама 8-)
vanilievisez
06-09-2010, 19:32
айс кафе
пилешко с варени картофи и филийка черен хляб
няк'во кексче на милка, супер гадно
макчикън и картофки в мкд
купичка печени картофи и филийка черен хляб
и череши.
Amazingskill
06-09-2010, 20:28
Закуска;---
Обяд: 1 пържола.. и тва беше :D
Вечеря:3 сандвича :o
lilylily
06-09-2010, 21:54
огромно количество череши
огромно количество череши + Пиле с картофи,сандвичи,чипс и голям о количество течности !
закуска 5 бисквити житен дар с пшеничен зародиш и фибри
обяд супа топчета и 1 ръжена филия вита
закуска 5 бисквити житен дар с пшеничен зародиш и фибри
обяд супа топчета и 1 ръжена филия вита
ох тези бисквити са меееееееега яки
По темата
закуска--2 кафета + филия черен хляб + краставичка
обяд---салата Шопска
следобяд кисело мляко с малко ягодки
billytalent
06-10-2010, 09:41
Закуска-2 голееми чаши кафе 8-) ,препечена филия,шопска салата
Обяд-торта
shakira96
06-10-2010, 10:49
Закуска: пълнозърнеста филия с пастет, малко кисело мляко, кайсия
Междинно: малък кроасан, солети, сок
Обяд: сладолед
miss_murderer
06-10-2010, 11:17
закуска- елда с мляко
обяд- пиле със зеле
следобяд- череши, мюсли
вечеря- извара, салата, сладолед
SummerParty
06-10-2010, 11:21
Закуска: Няма
М/у обяд и закуска: Дюнер
Обяд: Пилешка пържола, салата, чушки и безалкохолно
Вечеря: Не знам все още 8-)
закуска-мюсли ,сок
обяд-сок с лед :D
вечеря-евентуалнооо краставица с кисело мляко
еми беше краставица със сирене и некви обикновени бисквити :D
Molzinka
06-10-2010, 11:34
Закуска - корнфлейкс с мляко
обяд - солети, 2 банана
вечеря - сигурно в mcd 8-)
закуска: сандвич
обяд: пица
преди малко 8-) : зърнена закуска
shakira96
06-10-2010, 14:00
Закуска: пълнозърнеста филия с пастет, малко кисело мляко, кайсия
Междинно: малък кроасан, солети, сок
Обяд: сладолед
Следобед: леща, вафла
Вечеря: ще е някакъв плод
:shock: :shock: :shock:
Functional1Neighbour
06-10-2010, 14:41
закуска-ябълка
обяд-плодов сок...
вечеря-овесени ядки с кисело мляко
оффф писна ми да се храня по този начин... :o
закуска 5 бисквити житен дар с пшеничен зародиш и фибри
обяд супа топчета и 1 ръжена филия вита
междинно почти цял пакет солети
Вечеря шопска и прасковено желе с ябълки и бисквитки (домашно)
закуска-няколко бисквити
обяд-сладолед
вечеря-пълнена чушка,череши
stoteen4o
06-10-2010, 20:16
Закуска - мазна баничка или филия - сандвич с чайче или млекце
Обяд - Pizza
Вечеря - Шопска салатка, пържени яйца с пържолка ииии кисело мляко с Вафла 8) :D
закуска---2 кафета + пържена филиика
Говориме за вчера, понеже в момента е ранните часове на деня
Сандичи с топено сирене, принцески...
закуска-няма
обяд-половин филийка с малко сушеница и много череши
закуска---2 кафета + пържена филиика
обяд--салата + филия ръжен хляб
Закуска: милинка и Twix малък
обяд супа топчета ама махнах топчетата :-D и 1 ръжена филия Вита
Закуска - мазна баничка или филия - сандвич с чайче или млекце
Обяд - Pizza
Вечеря - Шопска салатка, пържени яйца с пържолка ииии кисело мляко с Вафла 8) :D
еех кеф ти е на тебе ... :D
ПТ-закуска-мюсли
обяд-пълнозърнена филийка със сирене
вечеря-хммм яйце варено,сирене и краставица може би.. :?
shakira96
06-11-2010, 15:35
Закуска: ябълка, малко кисело мляко
Междинно: кроасан с шоколад, сок, сладолед
Обяд: малко гювеч, парче тутманик
Следобед: пак малко тутманик
Вечеря: грейпфрут
Luscious_Heart
06-11-2010, 16:11
Закуска: бананче
Обяд: картофено пюре, домат с козе сирене, филия хляб, оххх не помня. :D
Следобяд+вечеря: мляко с ориз, 2 кайсийки.
И ще си пия редовното чайче след мъничко. :P
Закуска: милинка и Twix малък
обяд супа топчета ама махнах топчетата :-D и 1 ръжена филия Вита
Вечеря: 2 филийки с льтеница и сирене ,1/2 кренвирш
Закуска: Геврече
Обяд: Сладолед и меденка
Вечеря: Печена филийка, 3 кюфтета и пюре
Закуска: кисело мляко 0,1%, нектарини
Обяд: шопска салата
Вечеря: грах+2 филийки хляб, нектарини
Molzinka
06-11-2010, 17:55
закуска - кашкавалка
обяд - пържени картофки със сирене, едно кебапче
вечеря - брускети марети
tainaTaa
06-11-2010, 17:56
Закуска - няма
Обяд - една праскова, няколко череши и шепа Fitnesss, заляти с прясно мляко
Междинно - филия черен хляб с кашкавал, краставица и топено сирене
Вечеря - салата с домати, краставици, сирене и лук