Менюто ви за днес? (vol.5)

[hahavteen]

VOL.1 (http://www.teenproblem.net/f/viewtopic.php?t=195160)

VOL.2 (http://www.teenproblem.net/f/viewtopic.php?t=251938)

VOL.3 (http://www.teenproblem.net/f/viewtopic.php?t=271737)

VOL.4 (http://www.teenproblem.net/f/viewtopic.php?t=310143)

[mynichka]

Първа съм :---)
закуска- кафе
обяд- кисело мляко, шопска салата
междинно- варено яйце и ябълка
вечеря- няма

[SladkotoPoly]

Втора съм :---)
закуска-филия с сирене и майонеза
обяд-ориз с тиквички с една филия хляб,домати,две парчета роло,
8 парченца шоколад,една бисквита ,,мираж''
вечеря-филия с майонеза и сирене... :shock: ужас 8-)

[casey]

Трета съм! :---)
Закуска - Мекици
Обяд - Няма
Вечеря - Печени картофи + Таратор

[Luscious_Heart]

Пета съм.
Закуска - сухарчета
По-късно - мляко с какао и черешки
На гости - сок и шоколадови бисквити
Вечеря - супа, пилешко месо, диня

[Jumbie483]

закуска - две палачинки с шоколад
обяд - една палачинка
вечеря - супа (от онези, които се правят в чашите) с гъби и кротони

[gabi_94]

Ем днес ми беше много лошо и ми се повръщаше и за цял ден изядох само едно карофено кюфте и шепа череши..сега може и малко диня...

[December]

Айде и аз да съм на 1 страница (:
Закуска - 4 палачинки със сирене дунавия
Обяд - банан,2 палачинки
Следобед - пелети
Вечеря - картофи на фурна и пилешко

[des1t000]

сутрин - кисело мляко и бисквити
обяд - сирене и домат
междинно - вишни и череши

ВЕЧЕРЯ - кисело мляко

[hgfh]

Закуска - проспана :D .
Обяд - препечена филийка с масло и една чаша домашно 3 в 1
Междинно- 1 крайшник намазан с масло , лютив пипер и шар сол.
Вечеря -тиквички заляти с кисело мляко и чесан и едно кюше хляб
и много джанки :D :D
Днес имам чудващ апетит. :lol:

[Fr3eGiRl]

закуска: 2 палачинки
обяд: 2 палачинки и малко картофено пюре 8-)
междинно: 3 бисквити
вечеря: 1 праскова

[Sunny95]

Закуска - 1обикновенна вафла и едни кашкавалени солети
Обяд - задушени печени картофи,салата,сирене
След обяд - кашкавалени солети,1 чаша кока-кола
Вечеря - задушени печени картофи + салата + сирене 8-)

[Baby_b]

Закуска-кафе и корнфлйкс
Обяд-салата от зеле и моркови
Следобяд-сладолед и кафе
Вечеря-салата от домати и краставици с сирене

[zoreto]

2 препечени филийки Органик със сирене, 3в1, 3 парченца шоколад с кокос :)

[phenomenally]

Квото дойде.. Закуска : Неещо шоколадово, решила съм го!! 8-)

[bloodyF]

закуска:не
обяд:някаква филия сигурно
вечеря:не

[StreetFame]

обяд: пъпеш
вечеря: кисело мляко

[zoreto]

2 препечени филийки Органик със сирене, 3в1, 3 парченца шоколад с кокос :)

препечена царевична багета със сирене, малко салата (зеле и моркови) 1 краставица , 1 нектарина и 1 праскова

[HexGirl]

закуска--3-4 шоколадови бисквита + кафе
обяд-купа фасул+краставица

[miss_murderer]

закуска- 2 филийки, чаша мляко
обяд- тиквички с млечен сос, таратор
следобяд- 2 топки сладолед
вечеря- дробчета по селски, шопска салата, сладолед

[GreenMimss]

закуска: ---
обяд вафла хипер + 2 бисквити
следобяд: ябълка, парче лукум, малко месо
вечеря: мисля да е доста диня :Д

[Sintya]

Закуска: не
Обяд: 150 гр. череши, 200 гр. кисело мляко 0,1%
Вечеря: ще ям супа пиле

[Glamour92]

Закуска:кафе и вода с лимон
слад това 1 натурална Активия
тренировки-2 часа
Обяд:2 "Бонус"-ки с маргарин
3 големи ябълки
Вечеря:картофена супа
вода-3 литра и половина

[DarkKisss]

закуска: кафе
обяд: купичка овесени ядки + филия черен хляб с пастет
тренировка (7 км бягане + 2 км плуване)
вечеря: активия закуска + ябълка

[Sunrisee]

Закуска: фиде (от онея дето се запарват 8-) )
Обяд: супичка; (прясно) мляко с какао
Вечеря: супичка : )

[ElinoOor]

- кафе
- два шоколадови бонбона
- кафе
- две праскови
- филийка със сладко от боровинки и сирене

[Molzinka]

кашкавалка
хамбургер
пуканки
шоколадче
чушки с ориз
половин кебапче
череши

[zoreto]

2 препечени филийки Органик със сирене, 3в1, 3 парченца шоколад с кокос :)

препечена царевична багета със сирене, малко салата (зеле и моркови) 1 краставица , 1 нектарина и 1 праскова

вечеря кисело мляко 2 % с 1/2 ябълка и 2 нектарини нарязани вътре + 1 супена лъжица мед

[shakira96]

Закуска: гофрета с шоколад, малко череши
Обяд: нямаше
Следобед: принцеса с кашкавал
Вечеря: 2 парчета баница, парче кекс, малко диня

[Ewok]

Закуска: Бъргър Фитнес + 1 Барни
Обяд: Дюнер и едно шоколадово нещо (не мога да го определя)
Вечеря: Пържола и половина, пържен лук и хлебче и половина (някакви от Била)

[ElinoOor]

- кафе
- два шоколадови бонбона
- кафе
- две праскови
- филийка със сладко от боровинки и сирене
- салата,паниран пангасиус, половин печен картоф

[sunshine1]

мм парче пица
2 сухара
2 препечени филии със сирене

[Vasoto129]

всичко което не мърда тренирам по два пъти на ден и ръста ми изиска да ям всичко много съм доволен от фигурата си :D :D :D

[Vasoto129]

мм парче пица
2 сухара
2 препечени филии със сирене

:shock: :shock: :shock: и тва те наяжда :shock: :shock: :shock:

[zoreto]

Закуска: 1 малцова багета препечена,сирене 3в1 3 парчета щоколад с фъстъци

[HexGirl]

закуска---2 кафета + филия многозърнест + домат+половин краставица
обяд--салата
това ще ми е за днес сигурно

[chocolatedidi]

Закуска: Кафе
Обяд: Сигурно ще е ориз с зеленчуци

[XheroineX]

Закуска: Кафе и сухар
Обяд-2 твърдо сварени яйца
Вечеря-нищо


:P

[XENON]

закуска - кафе,две препечени филии и 1 варено яице
обяд - ще е препечена филия и чай
вечеря - кафе и цигари 8-)
:)

[StreetFame]

закуска: нищо
обяд: нищо
вечеря: пържени картофи със сирене :-x :-x :-x :-x :x :x :-x :-x и 2-3 некви мн гадни сладки

[shakira96]

Закуска: кроасан с шоколад
Междинно: сладолед
Обяд: парче баница + парче кекс

[miss_murderer]

закуска- пълнозърнести спагети, 1 ябълка
обяд- тиквички с млечен сос, 2 домата
следобяд- череши
вечеря- извара, шопска салата, сладолед

[DarkKisss]

закуска: кюфте с кашкавал + кафе
тренировка
обяд: купа овесени ядки
тренировка

[vanilievisez]

-кисело мляко
-две малки парчета пица
-4 блокчета бял шоколад
-ще ям после нещо в мкд, че с тоя фест..

[ElinoOor]

- половин парченце пица 8-)
- два домата,сирене,филийка хляб,малко луканка ;д
- кафе

[TroublLeGirlL]

Закуска: кашкавалени солети.
Обяд: Два домата с пълнозърнест хляб, две тиквени кюфтенца, малко руска салата и ... това е май . :-o
Вечеря: За сега нищо не съм предвидила. Ако има още нещо ще допиша :)

[shakira96]

Закуска: кроасан с шоколад
Междинно: сладолед
Обяд: парче баница + парче кекс
Следобед: 5-6 малини, кашкавалени солети
Вечеря: някакви плодове ще са

[zoreto]

Закуска: 1 малцова багета препечена,сирене 3в1 3 парчета щоколад с фъстъци
Oбяд: 2 препечени филийки Органик, шопска салата и 1 нектарина
междинно 1 банан
вечеря: шопска ,1 крайче органик и 1 нектарина

[britzy]

закуска-мюсли нестле фитнес,банан,сок
обяд-краставица,кашкавал
междинно-праскови,йогурт от праскови :D ,мюсли,една бисквита Чийзи :D
вечеря-няма

[Molzinka]

закуска - филия със сирене, 3 в 1, череши
обяд - хамбургер и чизбургер
вечеря - 2 пакетчета солети, сладолед

[PsychoBitchFromHell]

Закуска - нищо
Обяд - един домат със сирене
Следобяд - маалко снакс и солети
Вечеря - нищо :D

пп : пак домат със сирене и един марс :D :D

[Fr3eGiRl]

закуска: 2 филийки с шунка и кашкавал
обяд: 3в1 , пепси 8-)
вечеря: риба , картофена салата

[ElinoOor]

- половин парченце пица 8-)
- два домата,сирене,филийка хляб,малко луканка ;д
- кафе

- салата,лозови сърмички с кисело мляко,сладолед

.

[HexGirl]

закуска--домат и краставица и сирене

решила съм 2 седмици да не ям въглехидрати 8-) дали ще се справя нз

обяд--пилешко филе + домат

[shakira96]

Закуска: филийка със сирене, праскова

[hgfh]

2 препечени филийки с кашкавал и топено сирене и половит домат и 4 резанчета краставица :lol: /егати подробното обянение/ Да не забравя черно кафе и натурале сок.Това е за закуска :).
За обяд -1 парче филе от риба и шопска салата.
В училище-препечена филийка с кашкавал.
И за вечеря-шопска ,син домат, пил пържола, 1 крайшник хляб и едно ''люто ''чушле.

[chocolatedidi]

Закуска: Кафе
Обяд: Ябълков щрудел
Вечеря: Плодово-шоколадова торта

[sunshine1]

макарони със сирене
купа боб
и за вечеря мисля пържени или варени яйца със салата

[shakira96]

Закуска: филийка със сирене, праскова
Обяд: сладолед, парче пъпеш

[psych0]

обяд-сладолед

[britzy]

закуска-малко съвсем мюсли,кайсия
обяд-ориз с царевица,краставица
междинно-кайсия,плодово мляко с мюсли,кола
вечеря-не

[PhotographyGirl07]

Закуска: проспана :Д
Обяд: две пълнени пиперки с яйца и сирене
Вечеря: плод или нищо. :)

[ElinoOor]

- кафе
- 2-3 парченца шоколад
- кафе

[PsychoBitchFromHell]

Закуска - 2 круши
Обяд - корни и макарони с кашкавал
следобяд - половин корни
вечеря - после ще пиша :D

[TroublLeGirlL]

Такам .. закуска ... филия пълнозърнест хляб с маргарин и чай (нещо много ми се пиеше чай :D )
втора закуска - 4 от тия Holiday-ките (обожавам ги :grin: )
обяд: малко картофено пюре със сиренце и краставичка 8-)
вечеря .. ще допиша :-D

[tamarichka]

днеска менюто ми е супер просто,нема що 8-)
закуска:кафе, вафла споко и две парченца шоколад
обяд: една бира ..
в момента няям никакъв апетит .. вероятно от времето и бирата :?
за вечеря ще дописвам ..

[miss_murderer]

закуска- 2 филийки със сирене, чаша мляко
обяд- пилешка супа, салата
саледобяд- череши, сладолед
вечеря- като обяда

[zoreto]

Закуска 2 нектарини и 1 ябълка
Обяд 2 парчета пица ,кис мляко

[BiGBaDWolF]

Закуска-Половин кутия цигари 1 кафе :D
Обяд-4 Сандвича с Кюфтета
Междинна-Сладолед,Кола,Солети,Беикр� �ллс
Вечеря-Че видиме :D

[shakira96]

Закуска: филийка със сирене, праскова
Обяд: сладолед, парче пъпеш
Следобед: 3 вафли "Ная"
Вечеря: пуканки, плодове

[XheroineX]

Закуска-3 в 1 и 1 ябълка
Обяд-Риба и салата
Вечеря-няма
:-P

[POLLINA]

закуска: филийка с крема сирене и малко филе
обяд: ориз, сладолед
вечер: не знам още

[cAnDyYy]

Закуска: макарони
Обяд: зелена салата с риба тон
сл. закуска: диня
вечеря:шопска салата 8) 8-)

[tamarichka]

днеска менюто ми е супер просто,нема що 8-)
закуска:кафе, вафла споко и две парченца шоколад
обяд: една бира ..
за вечеря ще дописвам ..


следобяд: една и половина пържени филиики и един домат
вечеря:доста диня

[ElinoOor]

- кафе
- 2-3 парченца шоколад
- кафе
- чаша кола

.
:/

[psych0]

обяд-сладолед
вечеря-активия,бейк ролс с пица

[Iria]

закуска- филия със сирене и салам
обяд-таратор, шоколадови бонбони
вечеря- пържола, салата, ориз, торта, шампанско :) все пак имаме празник

[zoreto]

Закуска 2 нектарини и 1 ябълка
Обяд 2 парчета пица ,кис мляко
после: 2 филий със сирене и домат
после2: 2 нектарини ,1 ябълка и кубети
вечеря: салата.сладолед и кола
Не знам къде събрах всичко това :D

[Fr3eGiRl]

закуска: 2 филийки с шунка и кашкавал
обяд: картофена салата, едно малко шоколадово кремче
междинно: още едно кремче .. 8-)
вечеря: половин филийка с краствица и сирне, 5 джанки..
ии .. днес играх йога .. :) хареса ми и мисля всеки ден да играя .. :oops:

[HexGirl]

закуска--домат и краставица и сирене

решила съм 2 седмици да не ям въглехидрати 8-) дали ще се справя нз

обяд--пилешко филе + домат
вечеря шопска салата
и междинно дръннах едно черно фрапе 8-)

[shakira96]

Закуска: плодова салата (праскова, парче пъпеш, 1/2 ябълка)

[HexGirl]

закуска--кафе
обяд--салата

[psych0]

закуска-няма
обяд-пилешки хапки,сладолед

[miss_murderer]

закуска- 2 филийки със сирене, ябълка
обяд- пиле със зеле, салата
следобяд- череши, кайсии
вечеря- като обяда

[shakira96]

Закуска: плодова салата (праскова, парче пъпеш, 1/2 ябълка)
Обяд: пълнена чушка, парче пъпеш

[Sigrina]

днеска ми е много разнообразен ден :D
закуска - принцеса с кайма и кашкавал
обяд - принцеса с кайма и кашкавал
вечеря - същото ще е :D

[denny22]

Цял ден съм на едни кубети :D :D :D

[shakira96]

Закуска: плодова салата (праскова, парче пъпеш, 1/2 ябълка)
Обяд: пълнена чушка, парче пъпеш
Следобяд: 2 обикновени вафли
Вечеря: май пак ще е пълнена чушка + сладолед

[britzy]

закуска-мюсли,сок,кайсия и ябълка
обяд-малко от некфа замразена пица,вода,мюсли
вечеря-няма

[ElinoOor]

- филийка със сладко от боровинки и сирене
- 2-3 лъжици ризото,филия с луканка
- бисквити

:/

[vanilievisez]

сандвич
бисквити Житен Дар
риба
праскови
после ядки ще има сигурно

[Ewok]

Закуска: Геврек, 3 бонбона и Nestea
Обяд: Дюнер и 1 праскова
Следобедна закуска: Бисквити, 2 сандвича с лютеница и салам и 1 кюфте
Вечеря: Бяла риба на скара, салата и 1 филия хляб

[zoreto]

Закуска: 2 препечени филии Органик със сирене и резен домат
Обяд: сладолед, 2 филии със сирене ,2 нектарини
Междинно: голяма република и 90 гр царевица
Вечеря: голяма шопска и 3 препечени филии многозърнест хляб

[PsychoBitchFromHell]

Закуска - нищо
Обяд - супа
Вечеря - пица

[chocolatedidi]

Закуска: Кафе
Обяд: Ябълка
Сл.з - Праскови и зелена салата
Вечеря: Моркови

[britzy]

Закуска: Кафе
Обяд: Ябълка
Сл.з - Праскови и зелена салата
Вечеря: Моркови

:shock: :shock: :shock: :shock:

[Molzinka]

1 литър Cappy праскова
хамбургер, картофки
2 филии с кашкавал

[ElinoOor]

- филийка със сладко от боровинки и сирене
- 2-3 лъжици ризото,филия с луканка
- бисквити

:/

- салата,3 лозови сърмички :Д

[GreenMimss]

закуска: 10:00 1 и 1/2 диетична филия с мед
обяд: ---
следобяд: --
вечеря: 19:00 малка република и битбул
20:30 омлет и малко месо

[yoyosf]

Закуска:мюсли.
Обяд:салата и пилешко бяло месо.
Следобед:1-2 ябълки.
Вечеря:Салата :)

[Fr3eGiRl]

закуска: нищо
към 12:00: 2 шоколадови бонбони, 1 чаша кола .. ;хх
Обяд: таратор, пилешко месо, 1 варен картоф ..
Вечеря: таратор

ужасс . тея бонбонии и тая колаа .. :? 8-) трябва да се спра малко .. 8-) :D

[chocolatedidi]

Закуска: Кафе
Обяд: Ябълка
Сл.з - Праскови и зелена салата
Вечеря: Моркови

:shock: :shock: :shock: :shock:


Спокойно,правих си пречистващ ден,все пак вчера цял ден бях на торта :d

[shutUp]

закуска: бейк ролс и бисквитки Тутку 8-)
обяд: макарони с мнооого сирене
после нз

[HexGirl]

закуска--2 филии + 1 краставичка + 2 кафета
обяда не е измислен

тея дни ми се гади дори и при мисълта за храна

[mincheto]

До сега: 8-) :D :-) първото естествено и най-важното и главното,кафето с цигарката, след това цигари, кремвр6ка, цигара и кола. До сега.После незнам.

[miss_murderer]

2 филийки със сирене
купа зелен фасул
череши
кайсии
риба тон
салата
сладолед

[shakira96]

Закуска: плодова салата (праскова, 1/2 ябълка)

[XheroineX]

Днес съм на фотосинтеза :lol:

[lovey0u]

Днес съм на фотосинтеза :lol:

eеe :( 8-)



Закуска: Марети с риган и желирани мечета
Обяд: пържени тиквички
преди малко: чай лайка :)

[Baby_b]

Закуска-кафе и сандвич с сирене и черен хляб
междинно-ябълка
обяд-2 сварени яйца
следобяд-ядълка ще е
вечеря-шопска салата

[shakira96]

Закуска: плодова салата (праскова, 1/2 ябълка)
Междинно: 3 бишкоти
Обяд: боб с наденица, филийка хляб, 2 бишкоти 8-)

[zoreto]

Закуска: 2 препечеми филийки със сирене и резен домат
- две сладки 'принцеса' със фъстуци и крем
-кола
Обяд: меден линцер,1 голям нестле лайън 5-5 солети с маслина и 5-6 бисквитки 'Фън'

[ElinoOor]

- кафе,шоколад
- лозови сърмички с кисело мляко,филийка хляб

[zarety]

3 ябълки ,салата -зеле и моркови +филия хляб,нахут

[Iria]

закуска- кисело мляко
обяд- супа от тиквички; сирене
вечеря- не знам, майка ще готви

[HexGirl]

закуска--2 филии + 1 краставичка + 2 кафета
обяда не е измислен

тея дни ми се гади дори и при мисълта за храна
обяда беше салата
а вечерята парче торта 8-)

[teenems]

Закуска: :smt015
Обяд: пица
Вечеря:пилешки гърди с гъбен сос и шопска салата + вафла и сладолед

[ElinoOor]

- кафе,шоколад
- лозови сърмички с кисело мляко,филийка хляб
- сникърс 8-)
- салата,две яйца на очи,филийка хляб,ягоди с кисело мляко

.

[shakira96]

Закуска: плодова салата (праскова, 1/2 ябълка)
Междинно: 3 бишкоти
Обяд: боб с наденица, филийка хляб, 2 бишкоти 8-)
Следобяд: мелба, сок
Вечеря: 2 малки пълнозърнести филийки с кашкавал и салам, бишкота 8-)

[zoreto]

Закуска: 2 препечеми филийки със сирене и резен домат
- две сладки 'принцеса' със фъстуци и крем
-кола
Обяд: меден линцер,1 голям нестле лайън 5-5 солети с маслина и 5-6 бисквитки 'Фън'
вечеря: шопска,1 филийка Органик ,1кренвирш, нещо сладко кат паста ама с халва

[mArMaLaDkA]

Закуска: няколко нектарини, "Роден край" с какао + минерална вода
Обяд: ------
Вечеря: картофена супичка + филийка хляб; печени чушки с червен сос + две филийки хляб; десерт: детска порция ягодов сладолед с бисквити 8-)
- 5 шоколадови бисквити. :oops:
- няколко нектарини(мънички бяха 8-) )
- и отново малко сладолед :oops: 8-)

[HexGirl]

закуска--2 огрооомни резена диня + 1 кафе

[zoreto]

Закуска: 2 препечени филии Органик със сирене и 1 домат

[sunshine1]

закуска :hot dog
обяд : нищо
вечеря: може би сърми или пиле

[shakira96]

Закуска: пълнозърнеста филийка с кашкавал, 2 бишкоти, праскова 8-)

[XheroineX]

Днес съм само на сокове...На лунна диета съм

[billytalent]

торта,кафе
сърми,препечена филия

[PsychoBitchFromHell]

Закуска - Чай и една филийка със сирене :D

[miss_murderer]

2 филийки със сирене
купа зелен фасул
шопска салата
череши
4 кайсии
пилешко бутче
салата
сладолед

[hgfh]

Закуска-кафе и една вафла (то пък една закуска.. :-o )
Обяд - 1 пър. дробче и шопска салата . :)

[HexGirl]

закуска--2 огрооомни резена диня + 1 кафе
1 енерджи + още толкова диня :)

[hgfh]

Закуска-кафе и една вафла (то пък една закуска.. :-o )
Обяд - 1 пър. дробче и шопска салата . :)
Бях освирепяла от глад и изядох 1 кроасан, но
не ми мина глада и хапнах един домат и няколко резанчета сирене
сега се чувствам сита . :lol:

[ElinoOor]

- две филийки хляб с луканка 8-)
- студен чай
- купичка макарони със сирене

..

[shakira96]

Закуска: пълнозърнеста филийка с кашкавал, 2 бишкоти, праскова 8-)
Обяд: някаква супа, филийка хляб
Следобяд: банан, малко фъстъци

[britzy]

понеже ходих на екскурзия ии цял ден в автобуса
закуска-солети,вода
обяд-вода,бананов сок,Чизи
и некфо плодово мляко

[vanilievisez]

две филии черен хляб с кашкавал и шунка
кола и туикс, и малко пуканки
сандвич в събуей
ябълка
и с'я май ще хапна картофи, гладно съм :Д

[mArMaLaDkA]

- меденка
- 3 чушки(1 зелена и 2 червени 8-) ) с пълнеж от кайма и ориз, гъби и парченца пилешко месо + 2 филийки хляб
- 2 препечени филийки с масло и сирене + количка
- филия с масло и халва
- семки + кола

Добре, че имам бърз метаболизъм. 8-)

[PsychoBitchFromHell]

Закуска - Чай и една филийка със сирене :D

Обяд - едно малко парче пица
Следобяд - сладолед
Вечеря - активия с киви :( :( :( днес тотално се надумках

[ElinoOor]

- две филийки хляб с луканка 8-)
- студен чай
- купичка макарони със сирене

..
- кола,кроасан с шоколад
- салата,кюфтета и картофи соте,диня

[zoreto]

от вчера
90 гр царевица
вечеря шопска

Днес
Закуска -проспана
Обяд:6-7 малки кифлички,1 "принцеса" и 1 мото кяфяво

[ImmortalSportFreak]

закуска(към 12 :lol: ) - филия с кашкавал и филе
Сега пък ям шоколад Милка с лешници и стафиди ама няма да го пощадя - целият ще отиде в коремчето. :lol: :lol: :lol:
нататък не знам

[HexGirl]

закускя--диня + кафета
обяд--сладолед

[shakira96]

Закуска: филийка с течен шоколад и банан
Обяд: картофена супа, филийка хляб, парче баклава
Следобяд: сигурно захарен памук :grin:
Вечеря: парче баница и кисело мляко

[DollDaggaBuzzBuzz]

Закуска:2 препечени филии с топено сирене,сирене,наденица и домат
По никое време: малко солетки
Обяд:Пълнена чушка със сирене,кашкавал,шунка,яйца и домати, залята с кисело мляко, бульон и останалата плънка :grin:
Вечеря: Barni, солети

[RaI4etO]

Закуска: мюсли с мед
обяд: салата от спанак и пилешка пържола
в 16:00: Половин кофичка кисело мляко " Верея" с калций ( 300 грама е кофичката)
вечеря: тиквеник

[hgfh]

Закуска: проспана.
Обяд: нескафе с мляко и няколко лъжици картофена салата
Следобед: 4 резанчета домат и едно кюфте.

[bloodyred]

Закуската си я проспах и аз.
Обяд: картофена салата, малка мини пържола, хах .. една филия хляб.
преди 30 минути: салата - краставици, домати, сиренце ..
За вечеря, може би пак малко картофена салата и после малко кола, не знам .. 8-)

[hgfh]

Закуска: проспана.
Обяд: нескафе с мляко и няколко лъжици картофена салата
Следобед: 4 резанчета домат и едно кюфте.

Вечеря: 1 паничка таратор, 2 кюфтета и картофена салата .
По-късно може да хапна някой плод . :)

[PsychoBitchFromHell]

Закуска - 2 кроасана и чай
Обяд - пържени месца и пак чай :D
Следобяд - 2 круши
Вечеря - Активия После ще ям и нещо сладкоо :D :D

[shakira96]

Закуска: филийка с течен шоколад и банан
Обяд: картофена супа, филийка хляб, парче баклава
Следобяд: сигурно захарен памук :grin:
Вечеря: парче баница и кисело мляко
Следобяд: малка пица и пуканки - нямаше захарен памук

[britzy]

закуска-принцеса,банан
обяд-2 малки бутер банички,краставица
вечеря-варено яйце

Малее кво съм прасе ,а мама вика,че съм анорексичка :shock:

[psych0]

закуска-кроасан с шоколад
обяд-половин пъпеш
вечеря-другата половинка 8-)

[dreamyyy]

закуска ( към 1 часа :D ) зелена ябълка и якобс айс кафенце.
обяд ( по към следобяд се водеше ) рачешки ролца с краставичка със соев сос.
преди около час-4-5 парченца пържени тиквички с мляко-знам,че са калорични,но ми миришеше много вкусно,затова смятам да пропусна вечерята.най-много малко пъпеш да хапна или ябълка пак.
:)
това е за днес.

[ElinoOor]

- две препечени филийки с яйце и сирене
- малко диня
- 160 гр чийзкейк с шоколад,бисквити
..

[ImmortalSportFreak]

закуска(към 12 :lol: ) - филия с кашкавал и филе
Сега пък ям шоколад Милка с лешници и стафиди ама няма да го пощадя - целият ще отиде в коремчето. :lol: :lol: :lol:
нататък не знам
междинно - ябълка
междинно 2 - шепа слънчогледови семки
междинно 3 - 3 солетки ; фъстъковка и сусамка от тия малките
дъвка и ментово бонбонче
вечерята после.. не знам още
леле днес умирам от глад.. о.О :lol:

физическа активност - малко баскет и разходки :lol: :lol:

[SummerDream]

закуската-пропусната д;
на обяд-спагети
вечеря-салата, пържени картофки

[bloodfrozen]

2 принцеси с яйце и сирене
кафе
тиквички с кисело мляко и копър
кайсии
цял пъпеш
няколко парченца млечен шоколад
пакет пуканки
праскови

[zoreto]

от вчера
90 гр царевица
вечеря шопска

Днес
Закуска -проспана
Обяд:6-7 малки кифлички,1 "принцеса" и 1 мото кяфяво
Междинно: 5-6 сладки
Вечеря1: кисело мляко 2%
вечеря2: 1кренвирш пилешки уж,малко сирене и 4 сладки от същите

[ImmortalSportFreak]

закуска(към 12 :lol: ) - филия с кашкавал и филе
Сега пък ям шоколад Милка с лешници и стафиди ама няма да го пощадя - целият ще отиде в коремчето. :lol: :lol: :lol:
нататък не знам
междинно - ябълка
междинно 2 - шепа слънчогледови семки
междинно 3 - 3 солетки ; фъстъковка и сусамка от тия малките
дъвка и ментово бонбонче
вечерята после.. не знам още
леле днес умирам от глад.. о.О :lol:

физическа активност - малко баскет и разходки :lol: :lol:
още физическа активност - пазаруване :razz:
вечеря - кашкавал ; карначе ; филия хляб ; сирене ; маслини
десерт - 2 малки прасковки
ии пак физическа активност - 200 коремни преси и 10 лицеви :razz: :lol: :lol: :oops:

[zoreto]

Закуска : 2 препечени филии Органик със сирене и 3/4 домат
на училище : 1 жълта ябълка

[hgfh]

Закуска - кафе и 1 препечена филия с домат, може и кюфте :lol:
:)

[dreamyyy]

добро утро на всички "раннобудници" като мен :-D
даже и кафе не съм си направила днес,че свършило ... днес мисля да карам на една зелена ябълка и вечерта филенце Елена,може :D

[shakira96]

Закуска: гофрета с шоколад и банан
Обяд: супа "топчета", филийка хляб, малко парче пъпеш
Следобяд: 2 вафли, сладолед
Вечеря: кренвирш с кашкавал, парче пъпеш

[GerYy]

Закуска - 2 филийки с пастет

[DarkKisss]

закуска: 1 праскова + 100 гр. шоколад 8-)
разходчица
обяд: чиния ориз с месо
ТРЕНИРОВКААА

[miss_murderer]

вчера наистина доста си хапнах. ето:
закуска- 2 филийки със сирене, чаша мляко
по- късно- около 300 гр. малини
обяд- телешко варено, шопска салата
следобяд- много диня, 2 нектарини
вечеря- 200 гр. пилешко филе ,2 порции сладолед

[hgfh]

Закуска - кафе и 1 препечена филия с домат, може и кюфте :lol:
:)
1 обелена краставица - За обяд
,а сега изядох 2 кюфтета :lol: :lol: .

[HexGirl]

закуска--2 филии черен хляб + доматче
обяд нямаше
вечеря -- салатка + резен диня

[iiordanova]

закуска - нямаше
обяд - голяма салата
междинно - ябълка
вечеря - пилешка пържола на скара със салата

[zoreto]

Закуска : 2 препечени филии Органик със сирене и 3/4 домат
на училище : 1 жълта ябълка
Обяд 1 и 1/2 краставица и сирене
вечеря кубети и кисело мляко (ама не заедно ) :lol:

[psych0]

закуска-краставица
обяд-активия
вечеря-сладки неща ;д

[bloodyF]

закуска:ядох мюсли и ги върнах обратно
обяд:не
следобяд:сандвич и вода
вечеря:сладолед

[ElinoOor]

- макарони със сирене
- диня
- филийка със сладко от боровинки и сирене
- салата,кюфтета с картофи соте

[shakira96]

Закуска: 1/2 ябълка, дъвка

[zoreto]

Закуска: 2 препчени филии Органик със сирене
междинно: 1 жълта ябълка

[Millen4ety]

закуска: филия Вита с топено сирене и луканков салам
междинно: праскова
обяд: яйце на око, филия Вита и бира 8-)

[zoreto]

Закуска: 2 препчени филии Органик със сирене
междинно: 1 жълта ябълка
обяд: 1 пържена тиквичка с мляко и сирене и филийка хляб

[neeDaBosS]

Закуска - 3 кюфтета,2 филии и 2 големи краставици
Обяд - 1 домат,2 филии с масло и пушено
Към 17:00 едно нескафе..
Вечеря : Ябълка и някакъв десерт .. 8-)

[DiDiChKa]

закуска - нямаше
обяд - салата и вишни
междинно - ябълка и сок
вечеря - на ресторант с класа

[miss_murderer]

2 филийки със сирене
чаша мляко
телешко варено
череши
сладолед
шопска салата
1 ябълка

[miss_murderer]

2 филийки със сирене
чаша мляко
телешко варено
череши
сладолед
шопска салата
1 ябълка

[shakira96]

Закуска: 1/2 ябълка, дъвка
Междинно: 2 парчета пъпеш, вафла
Обяд: малко супа, 1/2 филийка хляб, парче баклава
Следобяд: купа череши, вафла
Вечеря: салата, филийка със сирене, парче пъпеш
Физическа активност: 2 часа каране на колело, 15 мин. на тренажора, скачане на въже, коремни преси, разни упражнения.

[PsychoBitchFromHell]

Една круша , малко ориз с месо и корни :D :D

[lovey0u]

ми аз закусвах в 11:30 така че сега отивам да обядвам :D
иначе
закуска: сок, желирани жаби 8-) , 2 парчета баница

[britzy]

закуска-мюсли,банан,нектарина
обяд(17:00)-Лото фъстък 8-)
вечеря-няма да има

[hgfh]

Закуска: чашка кафе и баница с мая 8-)
Обяд:Ако 2 шоколадови бонбона и 2 малки чаши (пластмасови за кафе )с кола се брои за обяд .. :D
междинно: към 3:30 часа още една баница( със сирене ,не ги щадя тия баници ей .. 8) :grin:

[mynichka]

закуска- сандвич със сирене и салам
обяд- пиле с картофи
вечеря- 2 чая 8-)

[bloodyred]

закуска, то беше към 11 - малко сиренце
обяд - варени картофи (2) със салата домати и краставици
преди малко - среден шоколад Своге
вечеря - май ще пропусна .. 8-)

[zoreto]

Закуска: 2 препчени филии Органик със сирене
междинно: 1 жълта ябълка
обяд: 1 пържена тиквичка с мляко и сирене и филийка хляб
Вечеря :салата и купичка сладолед

[britzy]

1 пържена тиквичка пхахаха :razz: :razz: :razz:

[psych0]

закуска-краставица
обяд-филийка с масло и луканка
вечеря-краставица

[zoreto]

1 пържена тиквичка пхахаха :razz: :razz: :razz:

не парче тиквичка, а 1 цяла тиквичка опържена :-o

[britzy]

Аааа,оке 8-)

[ElinoOor]

- диня
- диня :д
- домат със сирене,две кюфтета,печен картоф,филийка със сладко от боровинки..

[Nakadah]

сладолед :D

[shakira96]

За вечеря минах без салата, а пъпеша го замених с много череши. 8-)

[hgfh]

Закуска: чашка кафе и баница с мая 8-)
Обяд:Ако 2 шоколадови бонбона и 2 малки чаши (пластмасови за кафе )с кола се брои за обяд .. :D
междинно: към 3:30 часа още една баница( със сирене ,не ги щадя тия баници ей .. 8) :grin:
Вечеря: 1 пържола, 1 домат и няколко парчета сиренце .
след вечеря: 3 нектарини ,сок капи от този в малката кутийка и айскафе (дам..кафе по вечерно време 8-) )
Не спирам до тук ,има още .. :shock:
1/4 краставица и малко сирене . :)
К'во ми става тия дни? Ям като невиждала. :lol: .

[HexGirl]

закуска--2 филии черен хляб + 2 кафета + домат
обяд--домат + краставица+сирене
следобед вафла + половин нектарина

това е на работа нямах време за ядене

[BiGBaDWolF]

1 чувал фураш...

[Nakadah]

Спагети, сандвичи и сладолед

[mynichka]

закуска- 2 сандвича с кашкавал
обяд- шопска салата
вечеря- няма

[neeDaBosS]

Закуска : Nescafe cool + дъфка...

Обяд : Голяма порция шопска салата :D

Вечеря : омлет 8-)

[miss_murderer]

2 филийки със сирене
чаша мляко
1 банан
печени картофи
2 домата
пилешка пържола
шопсла салата
череши
сладолед

[JustAngel]

закуска - една шоколадова бисквитка с 2 чаши портокалов сок
обяд - обикновено не обядвам :D
вечеря - пържени яйца с кашкавал
междувременно мога да изям някой плод или сладолед

[britzy]

закуска-2 пакетчета кашкавалени солети,мин.вода,сок Присън с ягода и банан
обяд- :?
вечеря- :?

[psych0]

закуска-краставица
обяд-100гр. фурнети,маслини
вечеря-краставица отново 8-)

[zoreto]

Закуска: 2 ръжени филий препеени и 1 домат + 1/2 шоколад милка
Преди трен: другата половина от шоколада и 1 банан
След трен: малко бестини със сирене и 7 days max със шоколад
Обяд: пиле фрикасе и салата + 3 бонбона Toffifee и чаша натурален сок праскова


за сега аяко хапване се очартава

[ElinoOor]

- 15-20 солети :д
- средни картофки от мкд ( устснових колко са мазни всъщност.. :/ )
- два домата,две препечени филийки с масло

[Sasha2k8]

Закуска: Чай
Обяд: Салата (домати, краставици, сирене и печена чушка)
Вечеря: Сигурно някакъв плод

[HexGirl]

закуска--филия черен хляб + краставица + 2 кафета
2 сухи пасти
обяд--пилешка пържола и краставица :)

[shakira96]

Закуска: 1/2 филийка с шунка, купа череши
Междинно: вафла "Споко"
Обяд: филийка с щунка и кашкавал, 2 парчета баклава
Вечеря: купа череши
Физическа активност: 1 час каране на колело, скачане на въже, коремни преси, малка разходка

[Carmen_Kass]

5 с.л.овесени ядка попарени с вода(без захар или други допавки)
1 краставица + 1 препечена филия
6 ч.л. кисело мляко
около 100 гр.ориз на фурна

[britzy]

интересно ми е как всички си броят хапките.Примерно 5 зрънца захар.Малко е анорексично :lol:

[shakira96]

Вечеря: + 1 пържена филийка :-x

[zoreto]

Закуска: 2 ръжени филий препеени и 1 домат + 1/2 шоколад милка
Преди трен: другата половина от шоколада и 1 банан
След трен: малко бестини със сирене и 7 days max със шоколад
Обяд: пиле фрикасе и салата + 3 бонбона Toffifee и чаша натурален сок праскова

за сега аяко хапване се очартаваю

вечеря:мюсли с кисело мляко и 2 нектарини

[harddd]

закуска: препечена филийка с масло и мед и сирене
обяд: мак доналдс- биг мак картофки кола
вечеря: една пъленена тиквичка и три тиквени кюфтенца с малко салатка :D

[ElinoOor]

- 15-20 солети :д
- средни картофки от мкд ( устснових колко са мазни всъщност.. :/ )
- два домата,две препечени филийки с масло
- три домата,две препечени филийки с масло,филийка със салам 8-)

[cAnDyYy]

закуска:проспах я 8-)
обяд:зелена салата с риба тон
сл. закуска:пъпеш
вечеря:шопска салата :-)

[DarkKisss]

закуска: ябълка
обяд: 1 варено яйце + 1 филия ччерен хляб с кашкавал
тренировка по плуване + разходка
вечеря: купичка овесени ядки
ОФУ (коремни преси и т.н.)

[Nadunda]

закуска - две варени яйца
обяд - таратор
следобяд - 10-20 череши
вечеря - сирене

[hgfh]

Закуска-препечена филийка ,няколко резана сирене и половин домат.
Обяд- пил. пържола и половин домат.
Междинно- 1 ябълка.
Вечеря- печени картофи със свинско месо.
Ябълка
и още една :P

[bloodyF]

закуска:не
обяд:мусака
следобяд:мюсли
после:спрайт и бонбони милка

[BiGBaDWolF]

ГМО И ВОДА ! 8-)

[zoreto]

Закуска: 1препеченафилия Ограник и кафе + половин шоколад милка с лешници

[anitapz93]

Закуска: Домат със сирене и кафе 3in1

[DarkKisss]

Happy July 8-) Аз дори не празнувах ..

закуска: чай с мед
тренировка

[HexGirl]

закуска--2 филии + кафе + краставица + сиренце 8-)

[shakira96]

Закуска: 2 парчета пъпеш
Междинно: Кит-Кат
Обяд: мусака с тиквички, филийка хляб

[Carmen_Kass]

закуска-проспана
обяд- кафе

[GreenMimss]

закуска: нямаше. 5 обиколки на стадиона + мн вода
обяд: диетична филия с мед, доста диня
2 часа : още една филия с мед, мн малко руска салата
ще дописва.

[zwezda88]

80гр малинки
3 в 1
1 чаша студен чай с манго

[zoreto]

закуска-проспана
обяд- кафе

Aбе вие как седите без храна ? :shock: :-o

по темата
обяд: 2 препечени филии,1 краставица ,мюсли с кисело мляко,банан и 1 нектарина

[britzy]

закуска-краставица,вода,сирене,маа� �ко кашкавал
ся-солети
вечеря-мюсли нещо може би

[bloodyF]

закуска:3 чаши вода,1 чаша нескуик,1 кайсия,1 диетична бисквита
обяд:трици с прясно мляко
вечеря:1 варено яйце,половин краставица

[ValLoveYa]

закуска-1 препечена филия, половин краставица, малко сирене и маслини, кафе със 3 какаови бисквити и ред шоколад
обяд-боб със 2 кебапчета, 1 филия хляб, половин краставица и малко домати, 4 глъдки бира :-D и домашно кисело мляко с малини

[iwancho]

закуска-проспана
обяд- кафе

Aбе вие как седите без храна ? :shock: :-o

по темата
обяд: 2 препечени филии,1 краставица ,мюсли с кисело мляко,банан и 1 нектарина

Еми лесно (поне на мен в тия дни не ми се яде много много),например обядвал съм вчера,точно по това време (2;15-20) и чак сега пак ям (а седях до 4 часа сутринта) и не съм толкова гладен сега ;д

по темата:
закуска-проспана
обяд - 6 фурми (не знам дали така се пише), малко sweet corn и парче пица ще си купя след малко (не е сигурно де,ама най-вероятно..) + 60km. каране на колело след 2 часа

[psych0]

закуска-сладолед Нирвана с ядки
обяд-сандвич

[Carmen_Kass]

закуска-проспана
обяд- кафе
малко кисело мляко и 1 варено яйце

[miss_murderer]

2 филийки със сирене
чаша мляко
печени картофи
шопска салата
пилешка пържола
сладолед
2 нектарини
6-7 кайсии
1 ябълка

[zoreto]

закуска-проспана
обяд- кафе

Aбе вие как седите без храна ? :shock: :-o



Еми лесно (поне на мен в тия дни не ми се яде много много),например обядвал съм вчера,точно по това време (2;15-20) и чак сега пак ям (а седях до 4 часа сутринта) и не съм толкова гладен сега ;д


Имам предвид редовното меню и аз има дни дет не ми се яде ,но като гледам как повечето пропускат хранения или на някакви течности само :?

[anitapz93]

Закуска: Домат със сирене и кафе 3in1

Обяд: Кисело зеле

Вечеря: Ориз

[ElinoOor]

- кола с нес кафе
- два домата,половин краставица

[PIF]

закуска: бяло фрапе
обяд: малко луканка, сирене и роле
следобед: пуканки и кола лайт

[HexGirl]

закуска--2 филии + кафе + краставица + сиренце 8-)
една суха паста ... + парченце пилешко ....

ням време да ям
ще се побъркам
корема ми направо хлътва на работа

[Glamour92]

Закуска:кафе и вода с лимон
1 филия "Бонус" с маргарин
домат
тренировки-2 часа и половина
Обяд:1 яйце
домат и краставица
Вечеря:2 домата и 1 краставица
разходка-към час и половина
вода-3 литра и нещо

[Colouring]

закуска-проспана
обяд-две варени яйца,салата от домат и краставица
вечеря-парче сирене,парче кашкавал,два курнишона
и вода

[Carmen_Kass]

закуска-проспана
обяд- кафе
малко кисело мляко и 1 варено яйце
бягане,но не издържах много,че взе да ми става лошо
вечеря: салата(домати,краставица,ч� �шка и сирене)+ половин филийка от типов хляб + половин синя боровец
Знам,че не е хубаво толкова въглехидрати на вечеря,но така се получи.

[DarkKisss]

Happy July 8-) Аз дори не празнувах ..

закуска: чай с мед
тренировка

обяд: 4 бисквити + 1чаша прясно мляко
тренировка
вечеря: катма с шоколад

О, да .. 8-)

[vanilievisez]

сухар и праскова, кафе
пилешко в соев сос, краставица, половин домат
сурови ядки, червени боровинки
сега за вечеря още го обмислям, но най-вероятно спагети

[Baby_b]

Закуска-мюсли с мляко и кафе
Обяд-руло Стефани
Вечеря-палачинки и спагети :grin: