Менюто ви за днес? (vol.8)

[cutiegirl]

Закуска:филийка с течен шоколад,прясно мляко(същото като закуската на предишния писал)
В училище:пурички Финети
Обяд:огретен,филия хляб,айран
Вечеря:кюфтета на скара,кетчуп,филия хляб,айран

[babity]

Закуска: около 250-300гр черешки
после по никое време ядох ягоди
Обяд:баничка
Вечеря:3 домата

[bubkaa93]

закуска: вода
Обяд: морена,малко шоколад и вода
Вечеря: сварени яйца и кафе

[LoveChocolate]

вечеря кафе ??! :shock: :shock: :shock: :shock: :shock: :shock:

[bubkaa93]

вечеря кафе ??! :shock: :shock: :shock: :shock: :shock: :shock:

Да проблем 8-)

[aLLa]

Закуска - макаронки

[LoveChocolate]

вечеря кафе ??! :shock: :shock: :shock: :shock: :shock: :shock:

Да проблем 8-)


че защо пък трябва да има проблем :D

[mynichka]

закуска- банан
обяд- ориз със зеленчуци
към 5-6 отново ориз със зеленчуци
вечеря- чайче

[kosder]

Закуска - кисело мляко с овесени ядки и 3 яйца
Обяд - Риба + домати и краставици
Вечеря - Телешко със зеленчуци
Преди лягане - Извара :smt095

[galet0]

сега ям ориз с мноого подправки и соев сос
след малко обаче ще пробвам да си сготвя палачинки

[VampireLover3]

Закуска: 1 банан.
Обяд: 3 парчета кашкавал на микровълнова + 1 филия
Слетобед: 1/2 банан
Вечеря: Не знам.

[nessparty]

закуска: сандвич
обяд: телешка зеленчукова супа
следобедна закуска: правя си плодово мляко с овесени ядки/бисквити и сладко от сливи, примерно =))
вечеря: нещо леко..може би салата :)

[katericArofl]

филия (бяла) със сирене + кафе с мляко
2яйца със сирене, салата

[Rebirthing]

Закуска - бисквити с няколко вида ядки и семена
Обяд - ориз със зеленчуци.

[miss_murderer]

закуска- ягоди
обяд- пиле със зеленчуци
следобяд- сладолед, капучино
вечеря- пилешко филе и салата

[ri41]

закуска; кафе
обяд; шопска салата
след обяд; малка ябълка, шепа череши
вечеря; салата зеле морков и яйце

[yeeee]

Закуска-кафе
Обяд-малко супа
Вечеря-обезмаслено кисело мляко или консервирани краставички

[atm]

закуска: пропусната
обяд: едно картофено кюфте , един домат и три маслинки :D
към 17 череши и то доса 8-)
за вечеря сигурно ще е активия

[sladkatafenka78]

Закуска:мноого ягоди(около 12 големи,червени и сладки :D ),чай
Обяд:гъста френска леща(2 черпака),филия хляб,данон за пиене Кокос

[gabri3lla]

2 пържени филии,едната с мед
мусака,бисквитки
ягоди

[babity]

Закуска:ябълка
Обяд:доматена салата
Следобедна закуса: черешки
Вечеря: няма да има

[alwaysnforever]

закуска: 1 малък тоблерон, 1 банан, череши
обяд: 2 чушки със сирене
вечеря: 1 кофичка царевица, ориз със зеленчуци

[brutaLxxbunny]

Закуска: Пържени филийки със сирене
Обяд:Салата с риба тон
Вечеря:Сухарчета със сирене

[vikiraa]

Закуска:кафе и многооо диня :P
Обяд:малко телешки салам
междинно:към 250гр спагети
Вечеря:прясно мляко,череши и една чаша кола

[dollyz]

закуска: активия, 3 в 1
обяд: мусака
ябълка и айрян
вечеря: салата
топло мляко

[sladkatafenka78]

Закуска:мноого ягоди(около 12 големи,червени и сладки :D ),чай
Обяд:гъста френска леща(2 черпака),филия хляб,данон за пиене Кокос
Вечеря:мешана салата

[atm]

закуска: пропусната
обяд: едно картофено кюфте , един домат и три маслинки :D
към 17 череши и то доса 8-)
за вечеря сигурно ще е активия
и една ябълка изядох преди малко 8-)

[tonie__]

срам ме е да кажа 8-) менюто ми включва бира,картофи,кюфтета,'леб и МакГлъри в неизвестни количества :D

[psych0]

закуска-2 мекичета
обяд-салата с риба тон
вечеря-салата с риба тон <3 беше много вкусна :D

[bubkaa93]

закуска: нищо
обяд:нищо
вечеря: към 21.30 един сандвич после кафе и сок преди малко салата

[nessparty]

срам ме е да кажа 8-) менюто ми включва бира,картофи,кюфтета,'леб и МакГлъри в неизвестни количества :D

ееее те тва ее 8-) продължавай в същия дух ;д . . и аз съм имала мноого дни, в които съм се тъпкала, като обезумяла ;хх, най-вече при бабите ми ;дд и после..олеле малеле :Х

[tonie__]

случва се веднъж на месеца да се наям 8-) и този ден беше днес :shock:

[mynichka]

закуска- портокал
обяд- сладолед в огромни количества
към 5- сладкиш и шоколад

[VampireLover3]

Закуска: Малко ягоди
Обяд: Варени картофи
Следобед: ягоди
Вечеря:Варени картофи

[Infinity]

Ще се включа, защото вече не мога да гледам тая грешка ... :D
VampireLover3 пише се слеД !
8-)

Закуска : Бяло фрапе, ягодки и кайсии. :P 8-)

[ValLoveYa]

закуска - Чокапик с прясно мляко 8-)
обяд - сандвич от пълнозърнест хляб с кашкавал и кренвирш, ягоди

[yeeee]

Закуска-Ягода и кафе
Обяд-бисквита (обикновена)
Вечеря-не знам,може би малко салатка

Просто съм в цикъл и течението е супер силно..не ми се яде ..кръвното ми е паднало,чувствам се ужасноо :? :x

[Sunshin3]

като отворя тая тема ииииииии се чувствам прасе :lol:
само аз ли ям по 100 пъти на ден и то какви ли ти не глупости... :booooomb:

8-)

[tanch3t093]

Sunshin3 Спокойно и аз съм така! :D :D
закуска: Спагети, кафе
Баунти
обяд: Таратор, малко зелена салата :)

[VampireLover3]

Ще се включа, защото вече не мога да гледам тая грешка ... :D
VampireLover3 пише се слеД !
8-)

Закуска : Бяло фрапе, ягодки и кайсии. :P 8-)

хаха :D мерсии .. трябвало е по-рано да кажеш :D

[Josefinne]

Закуска - филийка препечен черен хляб.
Обяд - сандвич с черен хляб, салата, телешко, маслини и домати.
Вечеря - плодова салата.

[atm]

Обяд: 4 рибни пръчици
Вечеря: Салата с риба тон

[pitfall]

закуска: препечена филийка с масло
обяд: пилешко с картофи
вечеря: не знам

[sladkatafenka78]

Закуска:малко парче домашно тирамису,голяма чаша домашен шоколадов шейк(прясно мляко,суха сметана шоколад,пудра захар)
Обяд:пиле с ориз,1/2 филия хляб,вода
Вечеря:същото като обяда

[cutiegirl]

Вчера:
Закуска:филийка с масло и шунка,чай
Обяд:принцеса с кайма и кашкавал(от дългите),Данон за пиене с кокос
Следобедна закуска:крем карамел,обикновена бисквита,чай
Вечеря:спагети Ла скала
Днес:
Закуска:2 мекици с плодово желе,прясно мляко
Обяд:пилешки хапки със сусам,пържени картофи,филия хляб
Следобедна закуска:кисело мляко,ябълка,чай
Вечеря:ориз с пиле,2 филии хляб,студен чай

[dollyz]

закуска: мюсли с кисело мляко, 3 в 1
череши
обяд: салам, маслини, сирене
вечеря: чушка със сирене и яйце
череши, айрян

[xSANYAx]

Закуска: Бисквити със сладко
Обяд: Риба тон,шопска салата и маслини
Вечеря: Пак шопска салата,картофено пюре и пържола.

[neeDaBosS]

Закуска: дюнер,кока-кола,2 сладоледа
Обяд: 2 купички таратор,свински пържоли в сок от пресни домати с олио и лук ;д около 10 шиколадови биксвити,половин кофичка теечен шоколад и една филийка с масло и сладко

[cutiegirl]

Закуска:принцеса с кайма,чай
В училищр:солети Хрус-Хрус
Обяд:фасул,2 филии хляб,сок
Вечеря:шницел,мешана салата,филия хляб,сок

[gabri3lla]

Закуска: дюнер,кока-кола,2 сладоледа
Обяд: 2 купички таратор,свински пържоли в сок от пресни домати с олио и лук ;д около 10 шиколадови биксвити,половин кофичка теечен шоколад и една филийка с масло и сладко

браво,един да яде колкото мен 8-)

две препечени филии със сирене и домат
пържени картофи със сирене
ягоди
за вечеря пак ягоди и мусака

[SladkaZagadka]

Закуска: ябълка + 0.5 л вода
Обяд: салата от домати и сирене
Вечеря: като обяда.. и още вода

[NambyPamby]

Принципно тая тема я отбягвам, 'щото се храня катастрофално зле, т.е го карам по цял ден на сладоледи и шоколади, но сутринта започнах добре и засега се държа примерно. 8-)

Закуска: филийка бял хляб + няколко резенчета луканка + няколко зелени маслини
Неопределено: Чокофредо
Обядоследобедно: няколко хапки пилешка пържола + поредната доза от любимите зелени маслинки 8-); десерт: плодово млекце с ягодки и стафиди, домашно приготвено

[miss_murderer]

днес тотално преядох...но има и такива дни :(
закуска- 2 ябълки
преди обяд- микс от ядки и сушени плодове,капучино
обяд- пуешко филе, зелева салата, пърленки
следобяд- овесени бисквити, голям сладолед
вечеря- като обяда+ сладоледена торта

[LoveChocolate]

закуска - 4 филии с пастет , едно сварено яйце
обяд - салата от домати и краставици
следобяд (на училище) - закуска с кашкавал и шунка + cappy ягълка :)
-----преди вечеря ядох картофена супа с 3 филии
вечеря - руло стефани :P

[mynichka]

за днес- 2 банан, краставица и малко ягоди, 1 ред шоколад

[bubkaa93]

закуска: вода и солети
обяд: мусака с една филийка хляб и една чаша кола
вечеря: супа от зеленчуци и един чай

[aLLa]

Закуска - филия пълнозърнест хляб + 2 варени яйца
Обяд - чаша мляко с мюсли и варена царевица
Вечеря - чаша мляко с мюсли + филия пълнозърнест хляб и варено яйце

[VampireLover3]

Закуска: Ягоди
Обяд: Меденки (правени от мен)
Вечеря: Боб

[PullMeCloser]

Закуска: Кафе с кафява захар и ягоди.
Обяд: Две преперчени филийки черен хляб с кашкавал и домат, шейк ягода и банан 8-)
Вечеря: Салата, малко сирене, ягоди.
Сега ще хапна бадеми. 8-)

[yeeee]

Закуска-солети,сладолед,сок (някъв от алое вера с парченца плодове-уникален е :D )
Обяд-половин дюнер
Вечеря-няма

[Colouring]

закуска-сандвич с кашкавал и краставичка
обяд-супа топчета
следобед-купичка череши
вечеря-пилешка пържола,зелена салата,десерт-череши

[mynichka]

закуска- ягодки
обяд- топено сирене и пилешка пържолка
към 5-6 часа- таратор

[bubkaa93]

закуска:кафе
обяд: салата ( може и в училище да ям нещо )
вечеря: зеле

[LoveChocolate]

закуска ;) - 4-5 пържени филийки + сок от ябълка 8)

[atm]

Закуска: Корнфлейкс
Обяд: Мноогоо череши :D
Вечеря: Филе от Пангасиус на фурна

[brutaLxxbunny]

Закуска: Череши и форнети с кашкавал и сирене
Обяд: Салата айсберг
Вечеря: Варени зеленчуци микс

[mimsssssss]

Закуска: 100гр орехи заляти с една лъжичка мед
Обяд: леща и сирене и кашкавал
Вечеря: мисля че ще правим скариди, ама не съм сигурна още...

[miss_murderer]

закуска- чай с мед, грейпфрут
междинно- ябълка
обяд- 100 гр. пълнозърнести крекери, салата от зеле и моркови
следобяд- печена тиква
вечеря- 1 коф. кисело мляко, салата
по- късно- ябълка

[bubkaa93]

закуска:кафе
обяд: салата ( може и в училище да ям нещо )
вечеря: зеле

+ следобед: една активия череша,солети,вода,чай и кафе :lol:

[xSANYAx]

Закуска: сандвич и сок
Обяд: Зелена салата и риба
Вечеря: Зелена салата и пържоли

[LoveChocolate]

закуска ;) - 4-5 пържени филийки + сок от ябълка 8)
обяд (на училище ) закуска със сирене и спанак + сок от ябълка
следобяд (вече вкъщи) зелена салата и ягоди
вечеря - руло стефани + 4 филии хляб + дерби кола :)
а за десерт млечен шоколад :P

[VampireLover3]

Закуска: Банан
Обяд: Риба + 1/2 краставица
Следобед: 1 ябълка
Вечеря: 1 и 1/2 пилешки пържоли + половин филия хляб + малко краставица

[bloodyF]

закуска:сок и корни с шоколад
обяд:пържени тиквички
*тренировка
*и обратно пържените тиквички :o
вечеря:2 парчета варен картоф и половин кренвирш

[galet0]

Оле
като гледам какви неща ядете се чувствам като прасе :D

[atm]

Закуска: Корнфлейкс
Обяд: Мноогоо череши :D
Вечеря: Филе от Пангасиус на фурна
Една чаша черешки изядох преди малко и снакс "Star" с пица :D

[Sunshin3]

galet0, и аз, спокойно :D

[galet0]

:D :D :D

[Colouring]

закуска-две препечени филии със сирене и домат,кафе
обяд-две сварени яйца,зелена салата,филийка и череши за десерт
вечеря-няколко варени картофа,натурален сок

[katericArofl]

Парче баница, кафе с мляко
ябълка
корни
малко свинско месо и малко шопска салата
може да хапна ягоди или да пия кафе с мляко след малко

[atm]

Охх днес прекалих доста с сладоледа :D

Закуска: Банан
Обяд: Сладолед "Алома" с ром и стафиди (случайно някой да знае колко калории е , че на кутияна не пише)
За вечеря сигурно ще е риба

[miss_murderer]

закуска- 2 ябълки
обяд- пуешко филе, салата
следобяд- череши
вечеря- като обяда+ зеленчукова крем супа

Днес доста еднообразно...но пък вкусно.

[Vengeance]

-краставица
-домат
-кренвирш и половина
-2 кофички кисели млека
-ябълка
-бира

[bloodyF]

закуска:бейк ролс със спанак
обяд:картофи в йенско тенджере
*тренировка
вечеря:няма

[cutiegirl]

Закуска-2 пържени филийки с мед,прясно мляко
В училище-кроасан 7 days Double с какао и карамел
Обяд-пиле с картофи на фурна,филия хляб,студен чай
Вечеря-картофена кремсупа с крутони,студен чай

[sladkatafenka78]

Днес ще напиша за всичките дни 8-)
Понеделник
Закуска:палачинка с течен шоколад
Обяд:палачинка с кашкавал на микровълнова,0.5л сок ягода и банан
Вечеря:картофено пюре със сирене
Вторник
Закуска:кроасан 7 days Double карамел и какао
Обяд:фасул,филия пълнозърнест хляб,0.5л Кока-Кола Лайт
Вечеря:скумрия на фурна със сос
Сряда(днес)
Закуска:сладолед Oreo,чаша прясно мляко
Обяд:принцеса (от дългите,но не цялата) с кашкавал,чаша сок вишна
Вечерята ще е салата и може би още сок

[Colouring]

закуска-сандвич с масло,кашкавал,сирене и краставичка
обяд-две парчета риба на скара,салатка
вечеря-голяма шопска салата

[bubkaa93]

закуска: солети,една морена и вода
обяд:зелева салата и една филийка хляб
следобед:една филийка хляб и половин краставичка
вечеря:тиквички и череши

[babity]

не съм имала днес закуска, обяд и вечеря. През деня съм изяла една много малка прасковка и три ябълки. Толкоз.

[TheCinderella]

Закуска - жито
Обяд - няколко сурови бадема
Вечеря - плодове

[brutaLxxbunny]

Закуска:Череши + солети
Обяд: Ориз със зеленчуци
Вечеря: Ябълка

[millmii]

Закуска: 300 мл мляко
Обяд (в училище) : 1 Активия, 500 мл минерална вода, сладолед + нещо като чипс ;дд
Вечеря: Още не съм решила . 8)

[sutrinn]

Закуска: 2 мандаринки
Обяд : половин краставица edit: + доматена супа
Следобедна закуска : ябълка
Вечеря : другата половина от краставицата + 1 домат
Активност : Някакво клипче със степ аеробика


как издържаш на това цял ден ? :)))

[sutrinn]

Закуска: 2 мандаринки
Обяд : половин краставица edit: + доматена супа
Следобедна закуска : ябълка
Вечеря : другата половина от краставицата + 1 домат
Активност : Някакво клипче със степ аеробика


как издържаш на това цял ден ? :)))

[sladkatafenka78]

Днес ще напиша за всичките дни 8-)
Понеделник
Закуска:палачинка с течен шоколад
Обяд:палачинка с кашкавал на микровълнова,0.5л сок ягода и банан
Вечеря:картофено пюре със сирене
Вторник
Закуска:кроасан 7 days Double карамел и какао
Обяд:фасул,филия пълнозърнест хляб,0.5л Кока-Кола Лайт
Вечеря:скумрия на фурна със сос
Сряда(днес)
Закуска:сладолед Oreo,чаша прясно мляко
Обяд:принцеса (от дългите,но не цялата) с кашкавал,чаша сок вишна
Вечеря:голяма мешана салата(от 1/2 огромен домат и 1 краставица)

[dollyz]

закуска: активия, 3 в 1
обяд: две малки сърми, маслини и сирене
вечеря: таратор, две малки сърми и сирене
две праскови

[VampireLover3]

Закуска: 300гр череши
Обяд:Варен геврек
Следобед: малка ябълка
Вечеря:1 и 1/2 пържоли + малко краставичка

[Pols]

закуска: една палачинка с шоколад
обяд: картофи с бекон
вечеря: таратор, пилешко бутче

[xSANYAx]

Закуска: Препечени филийки и сок
Обяд: Омлет,краставички ии сок
Вечеря: Риба,салата,вода

[mynichka]

закуска- портокал
обяд- спагети
вечеря- кроасан, шоколад

[eLeHaGuLbertt]

Закуска - Активия, кроасан Хебър с кашкавал ;д ..
Обяд - Прясно зеле :)
За вечеря сигурно варени картофи.. :)

[miss_murderer]

закуска- ягоди
обяд- пиле със зеле, салата
следобяд- ягодово желе, микс сушени плодове и ядки
вечеря- пилешко бутче, шопска салата

[atm]

Закуска: Корнфлейкс
Обяд: Йогурт за пиене с парченца шоколод (330ml)
Вечеря: 2 картофени кюфтета

[cutiegirl]

Закуска-препечена филийка с масло и кашкавал,чай
В училище-шоколад Milka с цели лешници
Обяд-тостер с кренвирш,сок
Вечеря-лазаня,сок

[Aleks4ety99]

И пак пиша във въглехидратния ден :D
Закуска:купичка ягоди
Обяд:солен кекс,вода
Вечеря:сладолед,парче шоколад

[yeeee]

Закуска-солети и активия
Обяд-пак активия :D
вечеря-no baby... no :lol:

[bubkaa93]

сутрин: солени с подправки,република с кокос и вода
обяд:малко тиквички и череши
следобед:семки 8-)
вечеря: не съм решила още,какво ще ям :)

[brutaLxxbunny]

Закуска: Ягоди и ябълка
Обяд: 5-6 сухарчета с Рама
Вечеря: Краставица и пак сухари

[VampireLover3]

Закуска: Ябълка
Обяд: 200 гр варени картофи
Следобед: Ябълка
Вечеря: Грах с картофи

[Vikito0o]

дъвка,2-3 хапки джоб и 1 кола

[katericArofl]

кроасан с кисело мляко, кафе
ягоди, корни
палачинка с шоколад
вита с кашкавал, салата

[skinny06]

Закуска: банан
Обяд: 2 парчета кашкавал, филия хляб, салата
16:00 банан
Вечеря: 1 парче кашкавал, половин филия хляб :D , салата
20:00 череши

[xxKiFlAx]

вечера- таратор, мусака и риба :D

[gabri3lla]

бейк ролс
4-5 бисквитки вишна
за вечеря ягодиии

[cutiegirl]

Закуска-бухти с мед,чай
В училище-баничка със сирене,айран
Обяд-бъркани яйца със сирене,1.5 филия хляб
Вечеря:мусака,1.5 филия хляб,сок

[Aleks4ety99]

Закуска:2 мандарини
Обяд:купичка ягоди
Вечеря:2 банана

[mynichka]

закуска- банан
обяд- кашу
към 5- краставица
и 2-3 чая

[BladeOfMySoul]

Закуска: Бейк ролс, малко череши
Обяд: Макарони от онези големите, с пушен кашкавал и някакъв сос
Вечеря: 1 шоколад, натурален 8-)

[VampireLover3]

Закуска: Череши
Обяд: Спагети
Следобед: 2 хапки банан
Вечеря: Грах с картофи

[brutaLxxbunny]

Закуска: Пица
Обяд: Липсва нещо...
Вечеря: Салата айсберг и сухарчета

[psych0]

закуска-кроасан, данон за пиене
обяд-шопска салата, малко пържени картофи, череши
вечеря-череши

[spambotkvadratnigashti]

Бах мааа му!Не ви ли хваща запек от това меню? :grin:

[sladkatafenka78]

Започвам сериозно да ям,че съм кльощава като анорексичка.Виждат ми се ребра,кости,ръцете ми са като клечки..Много окльощавях..Другата седмица ще отида на лекар,за да видим какво ще ми каже.Че скоро,ако не започна да се храня както трябва,стомахът ми ще се свие и ще се стигне до болница :shock: Дано лекарката да ми изпише витамини за повдигане на апетита..
Та,ето и менюто ми за днес:
мюсли с парченца шоколад и ядки в прясно мляко
солети Чио,0.5л Нестии с праскова
сандвич "Зорба" (по-голям е от тези хамбургер,чизбургер и не знам си какви още)и малка Кола от Макдоналдс

[mynichka]

закуска- ябълка, чай
кафе
обяд- пилешка пържола, шопска салата с много сирене
към 5- таратор

[bubkaa93]

закуска- череши и бухти
обяд- салата и кола
вечеря: не зная

[bathory]

Закуска: 2 яйца, 1 филия ръжен хляб, 200гр. кисело мляко, сирене и домат.
Втора закуска: банан

[koshtramba]

За сега :

1 локумена кифла.
1 шоколад
няколко парчета кекс
1 кисело мляко с мюсли.

За обяд, спагети с пилешко месо и зеле (по китайски)

[miss_murderer]

закуска- ягоди
обяд- пиле със зеленчуци
следобяд- микс от сурови ядки
вечеря- вегетарианска лазаня, салата

[koshtramba]

2 чиний спагети
2 парчета бисквитена торта
стафиди

[VampireLover3]

Закуска: 3 кайсии + 2 черешки 8-)
Обяд: 1 кюфте + салата
Следобед: 1 кайсия
Вечеря: 1 кюфте + салата

[atm]

Закуска: Проспана 8-)
Обяд:Едно панирано филе от риба
Към 16 една чаша череши
Вечеря: Зелена салата с риба тон

[sladkatafenka78]

Закуска:голяяма ябълка :-D
0.5л шоколадово мляко
Обяд:печена пържола с подправки и сос,салата,препечена филия хляб
Следобедна закуска:шоколадова петифура с шоколадова глазура(5-тото тестяно за тази седмица,а утре ще има и още,но нищо-имам нужда :-D ),вода
Вечерята ще е препечена филия с нещо.. :-D

[psych0]

закуска-нямаше
обяд-домат със сиренце <3, череши
вечеря-домат със сиренце отново, много черешиии

[Pols]

закуска: проспана :D
обяд: дюнер
вечеря: зелена салата

[babity]

Закуска: 5 маслини и малко парче пушени пуешки гърди
Обяд: дюнер
Вечеря: 2 вафли

Чак ме плаши да като го пиша, но нямам угризения само защото днеска си преизпълних двойно задачата. Бях на 2 тренировки :grin:

[VampireLover3]

Закуска: Мюсли
Обяд: салата + 1 филия
Слетобед: бананов шейк/череши още не съм решила ;д
Вечеря: Салата

[psych0]

закуска-проспана
обяд-шопска салата
вечеря-отново салата и череши

[bubkaa93]

закуска: нищо
обяд:един домат,маслинки и сирене
вечеря: кюфтета и салата от домати :)

[atm]

Закуска и обяд към 10:30 изядох една баничка с спанак и сирене от тези дето ги продават в Кауфланд :D
И за вечеря ще е пица

П.П. И аз като sladkatafenka78 ще взема да се позасиля малко, чее постоянно ми натякват че съм мноого слаба :D

[Tiin]

Закуска - Банички със сирене на Sevendays
Обяд - Огретен
Вечеря - Пържени Картофи

[miss_murderer]

закуска- череши
обяд- пилешка супа, салата
следобяд- сладолед и череши
вечеря- пилешко филе, салата

[atm]

Закуска - Две палачинки с конфитюр (малина) и една чаша портокалов сок
Обяд - Една ябълка, йогурт за пиене с череша (330)
Вечеря - Ще е лазаня

[brutaLxxbunny]

Закуска - Сандвич с кашкавал и шунка + череши
Обяд - пилешко със сметана и соев сос + череши :D
Вечеря - Кисело мляко с мюсли + ябълка

[cutiegirl]

Вчера
Закуска-филийка с топено сирене,чай
Обяд-МакДоналдс :lol: -мактост,чийзбургер и малка Кола
Следобедна закуска-сладолед Страчиатела,2 дребни сладки,чаша мляко
Вечеря-зелеви сарми,филия хляб,студен чай Nestea
Днес
Закуска-филийка с масло и конфитюр,чай
В училище-тестена кашкавалка(голяма)
Обяд-пържоли на фурна със сос и подправки,зелева салата с моркови,филия хляб,сок
Вечеря-картофено пюре с масло и сирене

[Aleks4ety99]

11.06.(белтъчен ден):
Закуска:2 портокала
Обяд:2 парчета сирене,филия хляб,вода
Вечеря:1 парче сирене,вода
12.06.(бобов ден):
Закуска:2 мандарини
Обяд:варен ориз,салата,хляб,вода
Вечеря:варен ориз,вода
13.06.(въглехидратен ден):
Закуска:2 ябълки
Обяд:спагети с доматен сос
Вечеря:2 кроасана 7 days с ягода,парче шоколад

[VampireLover3]

Закуска: 2 кайсии
Късна закуска към 11:30: 1 кайсия
Обяд към 15:30 : Зелева манджа + 1 филия
Вечеря: Зелева манджа

[Rebirthing]

Aleks4ety99 - сериозно се надявам да не си набор 99.

Така, ето и моето меню:

Закуска: мюсли със соево мляко
Преди обяд: череши
Обяд: лозови сърми
Следобед: студен зелен чай + сладолед тофи карамел
Вечеря: салата от див и кафяв ориз с цитрусов дресинг

[koshtramba]

Лозовите сърми са без кайма, нали ?
А как се нахранвате само със салата?

[vikiraa]

^ Зависи от големината на салатата..предполагам :D

Закуска:4 форнети
обяд:половин кисело мляко и ягоди
междинно:половин кисело мляко и ягоди
2ро междинно:кашкавал и суджук
Вечеря:таратор,салата,пече� �а филия с кашкавал и череши

[bubkaa93]

закуска-половин краставичка и малко сладолед
обяд- салата,кюфтета и слънчо
следобяд- в училище-една вода и една морена
вечеря- таратор и малко леща ;д

Днес ядох МНОГО :(

[xSANYAx]

Закуска: Мнооооого ягоди
Обяд: Омлет
Вечеря: Зелена салата,месо.

[pizzagirl]

1. Закуска:Домат със сиренце
2.Обяд:Шопска салата
3.Вечеря:Риба

[koshtramba]

Аз колкото и салата да изям, не се чувствам сита, да не говорим, че след час съм хищнически гладна.

[bubkaa93]

Аз колкото и салата да изям, не се чувствам сита, да не говорим, че след час съм хищнически гладна.

Ако не мислиш за храна няма да е така. ;)

[koshtramba]

При мен това е НЕВЪЗМОЖНО. Аз съм хранофил. Постоянно мисля за храна, аз не ям, за да живея, а обратното. :D Шегуват се с мен, че като няма какво да кажа и изцепвам : "Лелее, вчера кво ядооох..."
А девизът ми е - " Много вкусни неща на едно място, правят едно МНООГО вкусно нещо !" :lol:

[bubkaa93]

Като четох,какво си написала огладнях :lol: пък днес само ям :( 8-)

[anonymous708973]

Аз колкото и салата да изям, не се чувствам сита, да не говорим, че след час съм хищнически гладна.

Няма как да изядеш 800 - 1000 г салата както правя аз и да си гладна после. 8-)

[pizzagirl]

Аз колкото и салата да изям, не се чувствам сита, да не говорим, че след час съм хищнически гладна.
Преди няколко години прекарах една седмица при баба ми - всеки ден на всяко ядене пържено - оттогава съм на салатки - нахраних се като за 3 години да не говорим колко килограми качих

[bloodyF]

закуска:кафе,вода,кроасан с двоен пълнеж
обяд:яхния с пилешко месо
междинно:ягоди <3
вечеря:мусака,сладолед

[koshtramba]

Аз колкото и салата да изям, не се чувствам сита, да не говорим, че след час съм хищнически гладна.

Няма как да изядеш 800 - 1000 г салата както правя аз и да си гладна после. 8-)

Аз съм тежък случай. Дори да ми стане тежко, пак ще съм гладна след тая салата. Как да го обясня... Постно ми е. И няма да се чувствам душевно сита :lol:

[mynichka]

закуска- кафе, половин мекица със сирене и половин с мед
обяд- банан, айрян
вечеря- може би таратор

[ALetterFromTheSky]

Засега съм на прасковки и цигарка :-D :-D . Нещо не ми се хапва :(

[bubkaa93]

закуска- нищо
обяд- две сварени яйца и салата
вечеря- две сварени яйца и салата :)

[xSANYAx]

Закуска: препечени филийки
Обяд: Таратор и картофено пюре
Вечеря: Таратор и пилешка пържола

[neeDaBosS]

Закуска; кубети,кока кола,пица,вафла,2 шоколадови кексчета,дъвка,солети.. (много мразя така да става :@ тъкмо реша да не закусвам,отплесвам се и купувам нещо сладко,после още,после още и направо се натъпквам като за световно 8-) )
Обяд; таратор,пърцени картофи,печена наденица,лютеница и краставици за гарнитура,чаша студен сок

[miss_murderer]

закуска- череши
обяд- пилешка супа, салата и пълнозърнеста питка
следобяд- череши и малко сурови ядки
вечеря- пилешко филе, салата

[atm]

закуска- две палачинки с конфитюр и чаша сок
в училище към10:30 един сладолед "Чайка"
обяд- три малки сусамки
следобяд- кафе и 9 курабиики с парченца шоколад :D
вечеря няма да има

[neeDaBosS]

Закуска; кубети,кока кола,пица,вафла,2 шоколадови кексчета,дъвка,солети.. (много мразя така да става :@ тъкмо реша да не закусвам,отплесвам се и купувам нещо сладко,после още,после още и направо се натъпквам като за световно 8-) )
Обяд; таратор,пърцени картофи,печена наденица,лютеница и краставици за гарнитура,чаша студен сок
Следобед: ягоди със сметана,цяла кутия шоколадови бисквити,зайо-байо с копър и сметана,кутийка локум,пуканки на микровълнова

[gabri3lla]

пилешка пържола и салата от краставица и зеле,2 праскови
отново пилешка пържола + 2 праскови

[Millen4ety]

закуска: малко кисело мляко и 2 мини бонбона
обяд: голяма салата с домати, сирене и царевица
междинно: плодово кисело мляко и 2-3 ядки в шоколад
вечеря: кисело мляко; по-късно ядки и бира

[bubkaa93]

закуска- нищо
обяд- две сварени яйца и салата
следобед: Данон за пиене ягода и един сандвич
вечеря- още не съм решила

[brutaLxxbunny]

Закуска - Форнети
Междинно - Череши
Обяд - пиле с ориз
Следобедна закуска - кисело мляко
Вечеря - пиле с ориз + една зелена ябълка

[VampireLover3]

Закуска: Череши
По-късно : ябълка
Обяд: 2 бонбона
Следобед: 1 парче шоколадова торта
Вечеря: няма..

[vikiraa]

Закуска:вафла,кафе
Обяд:диня
междинно:диня и череши
2ро междинно:половин кисело мляко и диня
Вечеря:картофена манджа,салата,2кексчета и ... диня :D

Леле колко много ям сравнение с вас :X

[bubkaa93]

закуска- нищо
обяд- две сварени яйца и салата
следобед: Данон за пиене ягода и един сандвич
вечеря-нищо

[NambyPamby]

Закуска: 2 препечени филийки с мъъничко масло, чубрица, сирене и доматка
Обяд: яйце по панагюрски помоему, т.е яйце(без черупката), сварено във вода + натрошено сирене + червен пипер + кисело мляко и няколко резена краставица за гарнитура

[miss_murderer]

закуска- череши
междинно- 4 овесени бисквити
обяд- миш- маш, салата
следобяд- сладолед, капучино
вечеря- шопска салата, 2 пълнозърнести питки

[VampireLover3]

Закуска: Мюсли + една кайсия
Късна закуска: Ябълка
Обяд: Постни зелеви сърми + филия
Следобед:3 меденки + една бонбона
Вечеря:банан

[Fiki_]

от 7 до 2 съм на: Принцеса,2 сандвича,сладолед,солети,х� �бърка и вафла :D

[yeeee]

Закуска-няма
Обяд-пилешки хапки,сок
След обяд-Star с масло (еееееееее с маслооо xD :D )
Вечеря-Няма

[atm]

Закуска: Ябълка
Обяд:Лазаня
към 16 : 10 обикновенни вафли :D (нз кво ми стана от 3 месеца не съм яла сладко и сега не мога да се спра :D като някой вампир гаден за кръв съм :D )
Вечеря няма да има :-&

[alwaysnforever]

закуска: 2 банана, зайо байо с копър и сметана :D
обяд: постна мусака с тиквички + кисело мляко
следобяд: 4 палачинки (домашни;д)
вечеря: нема.

[gabri3lla]

2 пилешки пържоли с картофено пюре и 2 филийки хляб,3-4 праскови
и стига толкова за днес 8-)

[bubkaa93]

закуска: няма
Обяд: сандвич
следобед: Бейк ролс с пица и вода
вечеря: картофи

[brutaLxxbunny]

Закуска: Банан
Обяд: Прегрешение със SubWay
Следобедна закуска: Мляко с мюсли
Вечеря: Пиле с ориз,мляко Активиа + зелена ябълка

[infreakincredible]

Закуска - Форнети и натурален сок
Обяд - Пилешка крем супа
Следобед - Шоколад и айс кафе
Вечеря - 2 сандвича със сирене

[babity]

Закуска: вишни
Обяд: спагети, лютеница и ягодово сладко за десерт
Вечеря: голяма салата от зеле с домати и три резенчета пържена тиквичка

[Jaune]

Закуска: Банан
Обяд: Прегрешение със SubWay
Следобедна закуска: Мляко с мюсли
Вечеря: Пиле с ориз,мляко Активиа + зелена ябълка

тая активия е по-голямо прегрешение от събуей :д

[xoxodessitoo]

Закуска: Активиа с череши
Обяд: Печено пиле с картофи
Следобедна закуска: Бадеми
Вечеря: Зелена салата с риба тон

[PullMeCloser]

Закуска: Вода 8-)
Обяд: Ягоди
Междинно: Фреш от портокал
Вечеря: Ориз със зеленчуци и череши
Днес изобщо не ми се яде, малко съм яла и пак ми е тежко и подуто.

[DarkKisss]

За вчера:

закуска: кафе (естествено)
тренировка
обяд: боб с лютеница + закуска с бекон 8-)
тренировка
вечеря: малко картофи с пил. сърца

[xSANYAx]

Закуска: Мюсли
Обяд: Риба и салата
Вечеря: Салата

[yeeee]

Закуска-Сладолед и Star с кашкавал

Бягане 25 мин

Обяд-салата

Коремни преси+упражнения за стягане ;D

Вечеря-Няма

[miss_murderer]

закуска- 2 ябълки
междинно- кисело мляко
обяд- пиле със зеленчуци, салата
следобяд- ядки и череши
вечеря- като обяда

[atm]

Закуска:Корнфлейкс
Обяд:Зелена салата с риба тон
към 17 една чаша кола
Вечеря:Активия натурална

[LoveChocolate]

днес ям каквото ми падне .. и когато ми падне :D
първо ядох ядки , после пуших .. след това салата :D после пък торта .. след това филии с маргарин и шунка :D пак цигара ... след това ядки .. и сега отивам пак да ям торта :D :D :D

[bubkaa93]

закуска: няма
Обяд: един сварен картоф
Следобед: Бейк Роллс с пица,една морена и водичка
Вечеря: зеле на фурна

[ri41]

закуска; кафе
обяд; зелева салата и телешко месо
следобяд; сладолед
вечеря; пак салата с месо

[babity]

закуска: банан
обяда се превърна в следобедна знакуска: 2 банана
вечеря:2 домата

[Sisxx]

Закуска: Чаша мляко+солети
Обяд: Зелена ябълка+5 кайсии
Следобяд: Айрян
Вечеря: Пушено филе, салата, ябълка, ягоди :D

[ByK]

Закуска:
2 принцеси, по-късно и кафе
Обяд премина както винаги в следобедна, там хапнах едни солети и още едно кафе
Вечеря:
Салата, задушени(пържени) картофи и сладолед
:booooomb:

[bloodyF]

закуска:мура трио, кафе
обяд:пържолка на скара+домати на салата
вечеря:салата, ядки, сладоледена торта, половин пържола[/b]

[Rebirthing]

Днес ядох много разбъркано.

Две шоколадови кремчета по 125 гр.
Едросмляна лютеница на корем с пълнозърнест хляб ;д
Череши отново на корем !

[brutaLxxbunny]

Закуска: Череши + Зайо Байо
Сладолед :D
Обяд: Съббуейй...
Вечеря: Салата с домати и краставици

[tanch3t093]

Закуска: сандвич със домат и сирене
Обяд: пилешка пържола
Вечеря: Салата :)

[xfakexsmilex]

Закуска: Пържени яйца на очи, шунка, краставица и хляб
Обяд: Кюфтета със салата, 2 филии хляб
Следобед: Вафла или нещо такова
Вечеря: Сигурно сандвич и салата (ама не знам още)

Ама ям и когато ми падне. Добре, че не ми личи. 8-)

[miss_murderer]

закуска- 2 ябълки
обяд- овесени палачинки, салата
следобяд- сурови ядки
вечеря- тиквички със сирене и яйца на фурна, салата

[koshtramba]

Закуска : баница с кисело мляко
Късна закуска : Дояде ми се шопска салта към 12 и си направих
Сега : Направих си якия омлет с кашкавал, сирене, шунка и за гарнитура отново пресни краставици и домати, стана ултра якия, направо ми идеше да си предложа брак, ама нямах пръстен.
Десерт : 1 шоколад :) 1 ч сок

[zlatit0o]

закуска- две филии с масло и доматче
обяд- овесени ядки със сирене
вечеря- все още не знам

[gabri3lla]

засега 2 филии със сладко от ягоди,пържола,една купичка крем
за вечеря шопска салата и банани

[LoveChocolate]

Закуска ;) - филийки на тостер с маргарин , шунка , домати и краставица :D
Обяд ;) - ябълка ;]
Следобяд ;) - Дюнер , Айс Нектар Вишна и после сладолед
Вечеря ;) - пържени картофки с чили сос и зелена салата
Десерт ;] ягоди :P

[SladkaZagadka]

закуска - шоколадово кремче
3 - 4 км ходене
обяд - зелен фасул
скачане на въже.
тичане.
20-минутно кардио.
вечеря - салата от домати.

[selenagomez45]

Закуска:активия
Обед:садвич с диетичен хляб
Вечеря:пилешки хапки

[ivcheto0o]

Закуска-кроасан
Обяд-пица
Вечеря-ягоди и череши

[bloodyred]

Закуска - не
Обяд - картофено пюре и кренвирш с кашкавал + 2 филии хляб
Към 18:30 - три редчета шоколад и кроки :д
Вечеря - Тиквички на фурна и салата + 1 филия хляб 8-)

[psych0]

закуска-кроасан
обяд-шопска салата, черешки
вечеря-шопска салата, сладолед

[katericArofl]

вита с кашкавал, кафе с мляко
малко мишмаш, мляко с ориз
бейкролс
долно бутче, салата, 1 кисело мляко и няколко лъжици течен шоколад

[atm]

Закуска: Корнфлейкс
Обяд: Ориз със зеленчуци
към 17 три бисквити с овесени трици , сладолед
Вечеря: 4 резенчета сирене Ементал и две печени чушки

[bubkaa93]

закуска:няма
обяд:един лимон
Следобед:солети
вечеря:салата и две филийки хляб

[sladkatafenka78]

Закуска: Пържени яйца на очи, шунка, краставица и хляб
Обяд: Кюфтета със салата, 2 филии хляб
Следобед: Вафла или нещо такова
Вечеря: Сигурно сандвич и салата (ама не знам още)

Ама ям и когато ми падне. Добре, че не ми личи. 8-)
Най-накрая!Един човек да яде нормално с хляб всяко ядене! 8-)
Закуска:бяло Kinder Bueno(нямах време,затова това ядох :D ),мляко
Обяд:варено яйце със сол,1 филия пълнозърнест хляб,чаша вода
Вечеря:сандвич с пълнозърнеста мини франзела със семена,салам,кашкавал,дома� � и краставица(150 г)

[cutiegirl]

Закуска-1 филия с масло и кашкавал,чаша чай
Обяд-тостер с пилешко бонфиле,Nestea с манго и ананас
Следобедна закуска-солети,чаша вода
Вечеря-пиле с пържени картофи+една питка тортиля с кетчуп(вместо хляб)

[babity]

закуска:ябълка
Обяд: пържени тиквички с млечен сос (откога ги чаках...) и парче пуешка шунка
Вечеря: купичка супа топчета и 2 с.л. кисело мляко

[elinanacheva]

закуска - мюсли
На училище - нищо
Обяд - 2 пилешки пържоли (без кожи, тлъсто...)
След обяд - нищо
Вечеря - малко сиренце

[miss_murderer]

закуска- 2 ябълки
междинно- айс- кафе
обяд- телешко със зеленчуци
следобяд- сладолед
вечеря- пилешко бутче, шопска салата

[ri41]

закуска; кафе с цигари :D
обяд; един сварен картоф, краставица и парче сирене с мнооого оцет
след обяд; капучино
вечеря; кисело мляко

[bubkaa93]

закуска:няма
Обяд:един кренвирш и две кюфтета
Следобед: не съм решила
вечеря:яйца

[LoveChocolate]

закуска ;) - Кроасан и ягоди
обяд ;) - пилешка супа и ябълка
следобяд ;) - сигурно салата от домати и краставици
вечеря ;) - скумрия :P

[neeDaBosS]

Закуска; 2 пържени филийки с пресен мармалад от ягоди,чаша мляко
Закуска 2; Салата от краставици
Обяд; Печени свинки ребра,салата,студен натурален сок

[atm]

Закуска:ябълка
Към 11 едно кафе
Обяд: пак ябълка
Вечеря: плодова активия

[magiie]

Закуска: Активия
Вечеря: Салата и спагети ;д

[zlatit0o]

Закуска- Пържени филии с яйца
Обяд- Шопска салта
Вечеря- Може би салата отново и др. нз :D

[atm]

Закуска:ябълка
Към 11 едно кафе
Обяд: пак ябълка
Вечеря: плодова активия

*Към 16 : Шоколадово млако за пиене (300ml) "Бор-Чвор" :D

[SorrowEyes]

закуска: мюсли+мляко, по-късно ябълка
обяд: боб и баница 8-) (от баба)
вечеря: салата (домати и краставици)

[LovEsIckk]

Закуска: ----
Обяд: салата и пилешка пържола
Вечеря: ----

[sladkatafenka78]

парче торта от "Неделя"(Бяла еклерова-170 г),0.5л вода
и за вечеря ще ям пълнени чушки(ориз,морков,магданоз, сирене и лук)с хляб и чай,че много ми се пие :D

[babity]

закуска:ябълка
обяд:оргомна доматена салата и много малко ориз със зеленчуци
вечеря: картофки със зайче (но ако яденето не стане навреме, ще я пропусна)

[Pols]

закуска: мекици :D
обяд: сладка царевица
вечеря: салата, варено яйце

[cutiegirl]

Закуска-принцеса с кайма,чай
Обяд-ориз със зеленчуци,филия и половина хляб,сок вишна
Следобедна закуска-кремка с ванилов крем,горещ шоколад
Вечеря-картофени кюфтета,салата,филия хляб

[lisi4ety]

Тъпча се като прасе днес!
Закуска: сандвич с кашкавал и салам "Бургас" на микровълновата :D
Обяд: таратор + руло стефани + сладолед
Следобяд: еклерова торта и Nesquik :D
И засега това.
Очертават се малко пържолки за вечеря *_______*

[syllables]

Закуска:сандвич
Обяд (към 16):дюнер
Вечеря:чипс :lol:

[ByK]

Закуска:
Кафе и ядки 8-)
Обяд:
Тиквички и салатка
Следобяд:
2-3 чашки джин с тоник и няколко резана лимон 8-)
Вечеря:
неизвесна :Д

[xSANYAx]

Закуска: Зърнена закуска
Междинно: Ягоди и праскови
Обяд: Омлет и салата
Вечеря: Таратор и някакво месо

[psych0]

закуска-проспана
обяд-салата от ролца от раци, чаша сок
вечеря-шопска салата

[miss_murderer]

закуска- кайсии
междинно- 4 овесени бисквити
обяд- тиквички със сирене и яйце, салата
следобяд- сладолед, капучино
вечеря- вегетарианска пица, салата

[LoveChocolate]

Закуска - Филии с пастет и краставица
Обяд - Кюфтета и салата от домати и краставици , ябълка
Следобяд - Сладолед , ягоди
Вечеря - Картофен огретен и ябълка

[cutiegirl]

Закуска-филийка с пастет,чай
Обяд-свинско шишче на скара,пържени картофки с кетчуп,филия хляб,0.5л вода
Следобедна закуска-катма с шунка и кашкавал,0.5л Кока-Кола
Вечеря-спагети Болонезе(много мазнички :-D ),0.5л Кока-Кола

[Madi037]

Закуска - мюсли
Обяд - чушки с сирене
Следобяд - Сладолед
Вечеря-зелен боб

[sladkatafenka78]

Мии..за днес:
ябълка(222 г),чай
арпа фиде с пилешко и подправки на фурна(малко прекалих със солта)
0.5л вода
За вечеря ще е сандвич с пълнозърнеста франзела със семена,масло,сирене и домат+кутийка Кока-Кола(0.33л) :D

[neeDaBosS]

Закуска; печени филий и чай
Обяд; 5 купички таратор,слаб,салата,пържол� �

[cookie_master]

закуска:купичка череши
обяд:пиле с ориз
и следобедната закуска и вечерята ще видим

[ri41]

обяд; кисели доматки, яйце
вечеря; пиле с пържени картофи