Как да се науча да се бия?

**Chacho** · 08-28-2011, 16:34

Мда. Тя темата си е за Спорт и Здраве според мен и там SolomonIceberg си го написа, най-добре потренирай малко ФСФ и си имай нещо под ръка.

**righteous** · 08-28-2011, 23:18

Първоначално написано от iLocker

Препоръчвам на тези, който искат да бъдат "големите биячи" да осъзнаят и разберат, че по-добре да отстъпиш, защото накрая може да се забъркате в голяма каша

И какво , да оцелявам винаги на всяка цена но като мишка ли ?

**gugenceto2** · 08-29-2011, 07:09

Брат ми се записа на карате преди доста време.Трябва да тренираш нещо.Всеки може да удря но не и да се бие.Трябва да знаеш къде да удариш и всъщност кого

за да няма после разбит нос.ТРЕНИРАЙ и тогава ще можеш да се биеш.Е все пак на някой не им се отдава.

**stteLii** · 09-01-2011, 15:54

Само 1 удар в *** стига .. ;д

**Chacho** · 09-01-2011, 16:06

Първоначално написано от stteLii

Само 1 удар в *** стига .. ;д

По принцип да, ама трябва да можеш да уцелиш там..

**N0pe** · 09-01-2011, 17:21

Гледай Юри Бойка сутрин, обед, вечер и ще ги късаш !

**Chacho** · 09-01-2011, 18:14

Първоначално написано от N0pe

Гледай Юри Бойка сутрин, обед, вечер и ще ги късаш !

Хахахахахах

Мани бъзика, ама рита като кон:

[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=pTGtTy0mxlM[/youtube]

**N0pe** · 09-01-2011, 20:47

ДО АВТОРА ! Виж ся. Мани ги тия дето ти викат, че ти трябват тренировки, психика и други такива глупости. Целия трик е преди боя да се филмираш максимално. Да си повярваш, че си нинджа и ще ги избиваш с по 1 шут в главата с превъртане стил Чък Норис. Давай боецо! Бог те е изпратил да раздаваш правосъдие! А иначе Юри верно рита много

3ма да му се наредят и тримата ще изпопадат

**AngliskiqtKostumar** · 09-03-2011, 11:45

Пич тренировка му е майката не искаш бойно изкуство тогава поне тренираи във фитнеса , кво очакваш без тренировки и бойно изкуство не може не ги гледай уния отворените селяни щот те ядат най-много бой. Най-добре ходи на карате не очаквай обаче да станеш Чък Норис .

**joanittka** · 09-12-2011, 10:41

Според мен темата е супер глупава !

**majesty1** · 02-12-2012, 10:43

kato stava duma za praktika az nishto ne sum treniral do sega prosto mnogo ticham pravq strashnomnogo licevi mnogo nabiraniq i klqkaniq sviknal sum da se mlatq na ulicata i ne ma ebe ot nishto nomnogo mi se otdava da ritam zadnici makar che men lichno mnogo me bieha dokato ne stanah na 18-19 nqkade prosto v ein moment mi pisna i zapochnah da gledam klipove mma box i taka malko po malko razbrah che vsichko e psihika burzina sila i mnogo burza misal . Predpolagam che ako pochna da treniram box zashtoto tova e nai qkiq sport ot boinite spored mene shte imam i tehnika i togava mnogo shte gi ritam

**majesty1** · 02-12-2012, 10:45

kogato gledash opredeleno uchish mnogo kakto i ako se biesh sreshto ogledaloto mani bazika da

**Thexsunshine** · 02-12-2012, 10:46

Ми...в нета има клипчета за самоотбрана и бой... :Д

**lude7ina** · 02-19-2012, 17:50

Не удряй с юмрук щото и тебе те боли. Удряй с изпъкналата част на дланта. Така удрят израелските спец части. Най-ефективният удар с ръка. Има и друг вариант. Качи 50 кила и приказвай как си пребил някого като си бил на село или някъде другаде. Едавай се с по-малките и никой няма да те закача. С две думи прави се на ГЪЗЕ. По-лесно е отколкото да се учиш. Лично мен ме научиха брат ми и баща ми.

**Chacho** · 02-20-2012, 07:41

Първоначално написано от majesty1

kato stava duma za praktika az nishto ne sum treniral do sega prosto mnogo ticham pravq strashnomnogo licevi mnogo nabiraniq i klqkaniq sviknal sum da se mlatq na ulicata i ne ma ebe ot nishto nomnogo mi se otdava da ritam zadnici makar che men lichno mnogo me bieha dokato ne stanah na 18-19 nqkade prosto v ein moment mi pisna i zapochnah da gledam klipove mma box i taka malko po malko razbrah che vsichko e psihika burzina sila i mnogo burza misal . Predpolagam che ako pochna da treniram box zashtoto tova e nai qkiq sport ot boinite spored mene shte imam i tehnika i togava mnogo shte gi ritam

Няма да е лошо да се запишеш. Първо, има много практика с по-опитни бойци и второ, тренираш едни и същи удари ден, след ден, след ден и на улицата/ в ринга ги изпълняваш по рефлекс, без да се замисляш (бързата мисъл, за която говориш). А и техниката ти очиства излишните движения и ползваш пълния потенциал на бързината и силата си (да замахнеш директно напред е по-добре, отколкото да се изсилиш от зад тялото ти).

Боксът е много добър спорт, но е добре да се комбинира с нещо.

**Chacho** · 02-20-2012, 07:42

Първоначално написано от lude7ina

Не удряй с юмрук щото и тебе те боли. Удряй с изпъкналата част на дланта. Така удрят израелските спец части. Най-ефективният удар с ръка. Има и друг вариант. Качи 50 кила и приказвай как си пребил някого като си бил на село или някъде другаде. Едавай се с по-малките и никой няма да те закача. С две думи прави се на ГЪЗЕ. По-лесно е отколкото да се учиш. Лично мен ме научиха брат ми и баща ми.

Другия вариант е да тренираш юмруците. Познай кого ще го боли, ако чупиш 4 цигли с юмрук?

**Xray551** · 02-20-2012, 08:37

Може да си мислите, че бойните изкуства, които се предлагат като тренировки, са безсмислени, но грешите. От тренировките се придобиват невероятни рефлекси, което е много полезно в боя. От тренировките се добиват и мускули, защото преди и след началото на тренировката има загрявки и помпане. ОТ опит го знам.

**BrainlessROCKBABY** · 02-20-2012, 09:06

и защо трябва да се биете?

**Chacho** · 02-20-2012, 09:22

Първоначално написано от BrainlessROCKBABY

и защо трябва да се биете?

Не знаеш кога ще ти се наложи.

@Xray551 е чак пък да се трупат мускули, силно казано. Друг е въпроса, че разбираш нуждата от трупането на мускулна маса (или по-скоро тренирането за сила, но двете не са напълно независими) и се мотивираш да тренираш самостоятелно в тая насока.

**HolyShit** · 02-20-2012, 10:18

Умните хора не се бият.Като стана на 18 год с пищова в джоба и който каратист/мма-ец етц се опита се прави на големия бияч,знаеш ли как бързо изгаря?

**someonerandom** · 02-20-2012, 13:07

И някой път като обърнеш няколко чаши и гръмнеш към някого с тоя пищов знаеш ли ти колко бързо ще изгориш?
До автора:Ако си мислиш,че като гледаш Рамбо и кеча по GTV и си вявваш,че си големия нинджа,ще изкараш кой знае колко време,без да ти направят безплатна пластична интервенция някъде,много грешиш.Ако искаш да можеш да се биеш-тренирай.Развиват се инстинкти,рефлески и в някаква степен физика.Сега вече ти си решаваш.Писнало ми е да споря с хора,които си мислят,че като се бият по автобусите и градинките ще станат по-добри от някой,който тренира сериозно(СЕРИОЗНО-тези,които са отишли на 5 тренировки,за да се водят "тренирали кикбокс/муай-тай" не се броят) така че едва ли ще коментирам повече...

**Chacho** · 02-20-2012, 13:59

Между другото, темата е от миналата година

**HolyShit** · 02-20-2012, 15:45

Първоначално написано от someonerandom

И някой път като обърнеш няколко чаши и гръмнеш към някого с тоя пищов знаеш ли ти колко бързо ще изгориш?
.

Хич не ме ебе.Ти нека го видиш па после ще говорим.Зад монитора винаги лесно....

**Blitzcrank** · 02-20-2012, 16:41

Пред компютъра няма да се научиш. Ходи на лостове тренирай с собствени килограми тичане тренирай врата тренирай удара си научи гардa.Eто една истина за бокса, ЩЕ TE УДАРЯТ!!!можеш единствено да намалява шанса да бъдеш ударен.Едно нещо е да научиш техника съвсем друго е да я тренираш..Възможността да направиш нещо е лесно, но за да го направиш добре в точния момент изисква постоянни и ефективни тренировки. В бокса тренировката с партньор увеличава времето и точността, и други Ваши показатели.Като те ударят движи се игнорирай болката.

**Chacho** · 02-20-2012, 16:43

Темата е от март миналата година

Тема: Как да се науча да се бия?

Контрол над темата

Търси тема

Изглед

Правила за публикуване