На горещия стол е.... anonymous708973

[Chacho]

О, присетих се:

Колко лицеви можеш да направиш?
Колко коремни?
Колко клякания?
Можеш ли шпагат?
А да докоснеш пода с ръце без да сгъваш коленете?
А да легнеш по корем и да си сложиш петите на главата (като се надигнеш с ръце)?
Можеш ли да си изпънеш крака под 90 градуса (хоризонтално, успоредно на земята), без помощни средства?
Колко най-дълго разстояние си бягала?

[LadyDi]

О, присетих се:

Колко лицеви можеш да направиш? Малко. Ръцете ми са слаби.
Колко коремни? Също малко. Явно ги правя грешно, защото натоварвам кръста, а имам проблеми с него.
Колко клякания? Нямам никаква представа. Досега не съм пробвала до колко ще издържа. Обикновено правя клякания в някаква серия упражнения и са 10-20 най-много наведнъж.
Можеш ли шпагат? Не.
А да докоснеш пода с ръце без да сгъваш коленете? Да.
А да легнеш по корем и да си сложиш петите на главата (като се надигнеш с ръце)? Не. Кръста...
Можеш ли да си изпънеш крака под 90 градуса (хоризонтално, успоредно на земята), без помощни средства? Не. Пробвах преди малко и щях да падна
Колко най-дълго разстояние си бягала? Ъм... 3 обиколки на стадиона. Не знам колко е това.

Като цяло, не съм спортна натура. Спортувам малко и то по-скоро, за да не се отпускам.