
- Форум
- По малко от всичко
- Спорт и здраве
- Колко ви е обиколката на ръката?
редбул писах ти на лично за снимката
вече дигнах на ръка 39см само като напомпам бицепса - без трицепса.. и малко свалих на 64кг..![]()
Азис - Хоп [music]
Хаха 64 кг и близо 40 см ръкаТи трябва да изглеждаш мноооооого голям........ Давай снимка да видим..
Тая снимка на профила нищо не си личи,защото е снимана от далеч и си с блуза с дълъг ръкав. Аз едвам лицето ти виждам...... Ти ръката.......
Моята 37, 37.5 напомпана, абе релефа да праи ^^
@downloadVirus твойта колко е ?
39............
а моята 0,3 см
Лъвчо , изоставаш брат имаш още да поработиш![]()
23
...........
xDD
The crowd is proud
The crowd is loud
The crowd says"No"!
To friend and foe
I stand between
Of might and unseen
What's right and wrong
Debate sing song
To push away
A chance to stay
An idea born
To laugh or sorn
Reject or see
What will,shall be
One"Yes"is spoken
One voice has broken
The silence still
Pay up the bill
One"Maybe",please
The crowd appease...
"Yes","No","Maybe"
Undecided
Crowd
Divided...
Към 33-34 напомпана
61 кг 178 см почти на 15 съм.
Снимка (Не е баш на бицепса ..Пък и малко suckva ;D)
![]()
15 години
182 ръст
76 кг
35.5 напомпана (нямам много релеф)
ОТ скоро имам един проблем и ако някой има желание да ми помогне ще бъда много благодарен- пишете лично ако има такива!
Къв ти е проблема?
38 без мазнини
Better to be king for a night than schmuck for a lifetime.
L'homme est n
42-43 зависи..
то густо, то пусто
16години
110кг
190см
20% подкожни
39-40 напомпана
37-38 студена
има да се чисти още, но ми е писнало от кардио и нвд ;д
Последно редактирано от babbeta : 05-17-2012 на 20:24
Рано сутрин 39,5 см,а понякога по обед е 40,2 см. При тегло от 71,5-72 кг.Все пак успявам да направя серии бицепсово сгъване с 35-38 кг щанга и това стимулира растежа на бицепса.
1.78 висок
ръка дясна - 39.5, лява - 38
гръдна 128