Цитирай Първоначално написано от ledenakrasota Виж мнението
Това го дадох за пример. Треньорът е спортист. Един спортист държи на добрата си форма. Следователно знае как най-добре чрез определен спорт и дадени храни да поддържа най-добрата си форма, и да поддържа еднакво тегло, особено ако се е състезавал активно. Така би дал съвет относно храните, горящи най-бързо мазнините, които биха били добра комбинация с подобен вид спорт.
Това безспорно е така. Но не му е на него това работата Освен ако не я тренира за състезание, в което да трябва да е определени килограми за определена категория, няма как да й знае хранителния режим и едва ли ще седне да й изготвя такъв.