Менюто ви за днес? (vol.10)

[Зайче..]

Закуска - хамбургер с пилешко филе
Обяд - два пакета слънчо, сладолед милки уей (не знам как да го напиша :Д) и един донът с пълнеж, обаче не помня какъв беше
Вечеря - най-вероятно тиквички отгоре с лук и някакви други неща + кашкавал (запечени) или ще си намажа филия с лютеница
като цяло днес и предните два дни съм много калорична :Д ахахаха

[AmericanAssholes]

3 бъркани яйца
ядки
кисело мляко

[queen_ofdisaster]

Закуска-кафе,зелен чай,две филийки пълнозърнест хляб с маслинов пастет и малко кашкавал
обяд-пак 2 филийки хляб,половин домат,сирене
следобяд-кафе,4 бонбона Lindt,около 300 гр.ягоди,шепа ядки(бадеми,лешници)
вечеря-12 рулца суши(хосомаки с краставица и някакво с авокадо)+праскова+чай с вкус на драконов плод

[babity]

купичка ягоди

ябълка
хапка моцарела
100тина гр салам
1.5 л бира

[pandabear]

днес ме глезят доста :Д

палачинки със сладолед тирамису + кафе
плодова салатка + кашу, бадеми и шамфъстък
за вечеря ще си правим пиле в сладко-кисел сос и картофки соте ;3

[Jaune]

-банан
-салата /зеле, домат, краставица, к. мляко и горчица/, пилешко бутче, пресни картофи
-кисело мляко с мед и орехи <3
-салата, пресни картофи /мн мазни.../, Едам, 3 оризовки

2 кафета с мляко

ейбогу, ся като тренирам и не мога да спра да ям...

[black.orchid]

2 ябълки + чай
препечена филия със сирене и домат
праскова
половин черен шоколад

[dresscode17]

з:белвита с шоколад
о: китайски ориз с пиле и сладко кисел сос, кола, няква пилешка хапка пак от китайския опитах... уф
После ще ям някакви плодове и за вечеря мусака май

[babity]

днеска много се осрах с тва ядене

малка нектарина
три резенчета краставица
200гр бабек
2 резенчета моцарела
кофичка кисело мляко

[Dagichka]

^гледай реално на нещата, кое му е лошото на това ядене?

аз съм си прасенце, но съм окей с това:
баница
китайски ориз със зеленчуци
ябълка
сладолед

[Lourenço]

кафе, чаша соево мляко с ванилия и захар
Порция спагети с лъжичка маргарин
пържени зеленчуци: паприка, моркови, броколи, пресен лук, карфиол, чери домати и хабанеро

[queen_ofdisaster]

Закуска-кафе,купичка лешници и орехи;малко череши
обяд-грах,филийка пълнозърнест хляб,една шоколадова бисквита,чай от вишна и бъз
следобяд-кафе, купа череши;пакетче бисквити Belvita
вечеря-същата като обяда+шоколад Lindt stracciatella <3 ..и сега се тъпча стабилно с печени бадеми,май по-балансираното хранене ще започне от юни месец,хаха

[anonymous708973]

Към 8.40 - 250 грама йогурт, банан.
кафе
Към 12.30 - някакви зелени салатки с риба тон, царевица и краставица.
600 мл портокалов фреш
кафе
още малко йогурт, няколко ядки
Към 20.30 - салата Капрезе

И като се върнах, трябваше да се освиня в 23.30 - 1/4 консерва царевица, 30-40 грама шоколад.

[AmericanAssholes]

З:ягоди

[Stellichka]

З: омлет от 2 яйца
О: купичка боб чорба
М: 2 резена пъпеш
В: салата от домати и краставици

.. напоследък нямам апетит :/

[Jaune]

банан
салата (зеле, домат, краставица, зехтин, горчица), супа от чушки с шепа сурови орехи, пресни картофи
ябълка
салата (зеле, домат, краставица, зехтин, горчица), спанак с яйце, Едам, оризовки
черешки
.

[Dagichka]

2 препечени филийки с кашкавал
витамин
студен чай праскова
китайски ориз със зеленчуци
2 банана
Корни със стафиди

[BonnieandClyde666]

Идва лято! Отслабнахте ли?

[anonymous708973]

Идва лято! Отслабнахте ли?

Добро включване, хаха :д

Днес
8.20: Пълнозърнеста филийка, крема сирене, сирене a.k.a кашкавал. Половин ментов чай, че бързах :д
Кафе
12.30: 2 печени (с бира и мед, мммм!) пилешки бутчета, смесени салатки с царевичка, домати и малко бяло сирене.
3 в 1, сладолед тип сандвич, 2 чаши размразени вишни без захар.
19.30: 3 домата, 80 грама бяло сирене, 2 варени яйца.
Кафе, 20 грама шоколад

Към 22.00 вероятно ще хапна 200 грама йогурт.

Оффтопик - днес едни колумбийци направо ми взеха акъла, обядваха спагети и към тях си изпекоха бланширани картофи. :д

[babity]

мини нектарина
4 огромни порции ориз със зеленчуци
около 100гр моцарела

и на тва всичко с'а ми е съвестно да пия и бира и зат'ва само подсмърчам около всицки, които пият

[strawberry88]

Днес се олях ...

З: 2 банана
М: купа череши
О: 2 кебапчета с гарнитура от домати, краставици, зелева, бобена и картофена салата, както и люта чушка (най-божественото нещо, което съм яла някога )
В: няколко палачинки с течен шоколад и няколко със сирене (и под ''няколко'' имам предвид около 5 от всеки вид ;X)

[Lourenço]

Кафе, мюсли с бадемово мляко.
200гр пресни боровинки, няколко лешника
Порция ориз със зеленчуци

[AmericanAssholes]

З:ягоди

О:пържола
междинно:печени картофки с копър<3

В:не

[queen_ofdisaster]

Закуска-кафе,някакви рисувани сладки :d
обяд-2 пълнозърнести филийки с половин домат и разтопен кашкавал,зелен чай
следобяд-кафе,някакво десертче от DM
вечеря-суши (6 филаделфия с краставица и сирене+3 сурими),домат и малко кедрови ядки,2 ягоди
и сега чай с вкус на драконов плод и 2 от новите бисквити belvita с йогурт

[Jaune]

оф, какво става пак, така добре тръгнах и не мога да се наям ;(

шейк от шепа ягоди, няколко череши и лъжичка мед
100гр пресни картофи, спанак с яйце и сирене, 4 пълнозърнести сухара с Бри
кисело мляко с овесени ядки и мед