- Форум
- Тийн интереси и проблеми
- Козметика и диети
- Менюто ви за днес? (vol.10)
6с.л. овес с кисело мляко
кафе с мляко
100гр свинско със 100гр кафяв ориз
3 белтъка, 100-150гр извара и зелена салата
над кг ябълки.
- чаша билков чай; банан
- рататуй с варен ориз
- геврече със сусам
- два земела с домат, маруля, зехтин и шарена сол, един с лютеница
ии ще вечерям салата доматикраставици сигурно
Последно редактирано от Ewok : 04-20-2016 на 17:02
6с.л. овес с кисело мляко и банан
кафе с мляко
банан
4 белтъка със 100-тина гр извара, салата маруля с кисело мляко и зехтин
4 мини портокала
ще затапвам с ябълки по някое време
За сега едно кисело мляко с бисквити Белвита.
Обмислям след малко да ида да си взема зелена салата, че ми се е прияла.
- царевична питчица с посолен домат и половина
- банан, ябълка, кенче кола
- питка с половин домат
- царевична питка; зелена салата с краставица и репички, овкусена с лимон и сол; крем супа от боб без мазнина
- две хлебчета с елда (никаква представа защо ги взех, очевидно е, че не харесвам елда)
- банан
- пакет оризовки
- ябълка
- студен чай праскова
- чаша билков чай с мед; половин опаковка локум
- малък постен галет с тиквичка и лук; салата айсберг, краставица, домат
- напитка от каркаде с мента; някаква веган курабийка с кокос
- 80 гр. печени фъстъци
Три големи чаши капучино без захар
2 банана
6 с.л. овесени ядки с кисело мляко
очакват ме
150гр свинско на скара и 70тина гр кафяв ориз
4 белтъка и зелена салата със зехтин и кисело мляко
вода и две чаши билков чай е днес
две мини чабати със зехтин, домат, айсберг и шарена сол
пакет пълнозърнести солети
4 бисквити
овесено блокче
лимонада
за вечеря ще е салата с айберг домати краставици
Последно редактирано от Ewok : 04-30-2016 на 13:57
Напоследък ми е супер зле менюто, хляб, шоколади. Adult life-а ще ми разкаже играта![]()
След малко почвам да обядвам зелен боб с кисело мляко, сирене и хлебец. (:
//добре де, може и домат-два да си измия и да ги ям цели, без да ги нарязвам. (:
Закуска - 50-100гр. мюсли, от био щанда (което ми е голямо успокоение, че не се "освинвам", а хапвам по-здравословно) с прясно мляко
Обяд - Хамбургер с краставици, домати, маруля и кетчуп (тук вече "освинването" е голямо, но поне не го ям с месо, пържени картофи и/или майонеза :Д)
Вечеря - Манджа грах с картофи, 1 филийка хляб и малко сирене
иии накрая фибри, защото пак огладнях![]()
http://ask.fm/iwwkaa
Закуска - мюсли с прясно мляко
Обяд - манджа грах с картофи + филия хляб
След обяд - 2 филии с филаделфия и домат
Вечеря - ще бъде бъркани яйца с лук
http://ask.fm/iwwkaa
След малко отивам да ям ориз с гъби, доматена салата и пилешки бульон. (:
Около 200-300гр череши, 3-4 фурми
3 с.л. тахан с мед
домат, 2 краставици, 2 препречени филийки с хумус
може би още малко тахан с мед <3
Нещо последно време нямам апетит... от понеделник до сега съм изяла половин ябълка и половин сандвич. Бабчето обаче днес ми е направила хубава пилешка супичка и възнамерявам да си хапна стабилно. ^^
Днес съм на една огромна шопска салата. Ще видим като отида на работа какво ще ям.
http://www.teenproblem.net/f/viewtopic.php?t=220394
една велика тема
Боже,който си на небето,върни ни 2pac и си вземи Джъстин Бийбър!!!!
Кръв и крехки месца!![]()
![]()
Цял ден (до 20:30 ч.) го карах на 8 или 9 бонбона от лимитирана серия с евкалипт на: http://zaharnizavodi.com/product/%d1...e%d0%bd%d0%b8/
А за вечеря опуках голяма чиния със салата от айсберг и краставици + 3 парчета пица. За десерт - 2-3 портокала, чаша кока-кола и чаша вода. (:
Преди малко изплюсках 2 шепи цели лешници и обърнах една чаша (около 250-300 мл.) червено вино.![]()
Закуска - 2 препечени филии с мармалад кафе с мляко
Обяд - Тиквички с кисело мляко
Следобедна закуска - 5 палачинки с банан и шоколад
Вечеря - Салата, картофи с копър, чесън и олио
Закуска: 2 препечени филийки с масло, кафе
Обяд: Кайсии