Менюто ви за днес? (vol.9)

[VampireLover3]

закуска: 1 чаша прясно мляко и една филийка, половин купичка крем ванилия
обяд: две зелеви сърми и грозде
следобед: грозде
вечеря: макарони на фурна

[Sintya]

добавям 500мл вода и бонбони за гърло (2)


//atm, сигурна съм че не сме единствени

//Синтия, защо ядеш толкова малко?

Свалям кг. Мисля да почна и фитнес.

ти не беше ли доста слаба? откакто те засичам във форума, винаги си на диети

он;
пълнозърнесто хлебче с тиквени семки с хумус, авокадо, домат и Ементал
ябълка
мляко с какао

Ето колко съм http://a2.sphotos.ak.fbcdn.net/hphot..._7521825_n.jpg , имам да изчистя 1 -2 кг, това е всичко. Офф - много обичам авокадо.

Закуска:не
Обяд: Кис. мляко, 01%, 2 бисквитки "мираж"
Вечеря: Филийка черен хляб, супа пиле

[Jaune]

абе, не знам кво имаш да чистиш, супер си

добавям
-3 ябълки, няколко печена кестена
-задушени зеленчуци
-половин оризов кракер
-малко грозде

[gabri3lla]

^Вкусни ли са печените кестени?

[Jaune]

много!

закуска: кисело мляко 2% натурално, смесено с малко плодово мляко 2%, половин банан, натрошени орехи и канела + кафе с мляко

[FreelyGirl]

закуска - 1 парче пица и 3 в 1

[j_adore2]

Днес ще съм на мандарини цял ден, че напоследък малко попрекалих с храната

[denkagb]

з: плодово мляко
о: пилешко месо със сметана, топено сирене и гъби
(ранна) вечеря : ябълка и малко плодово млекце

изгубих си обонянието заради пустата му хрема

[SladkaZagadka]

белвита с лешници
сърми с ориз
3 шоколадови пурички
2 парчета торта


Синтия, от неяденето най-много да свалиш килограмите за 2-3 дни и после да си ги върнеш веднага щом увеличиш количеството храна, дори и постепенно

[atm]

Закуска - 1 мандарина
Обяд - нищо
към 15 ядох гризли снакс с масло
Сега за вечеря ям Активия с 1 с.л. мюсли и 1ч.л мед
По-късно ще си доям гризлито, ако гледам някой филм

[ch0c0late44]

мюсли с прясно мляко ; сандвич ; малка активиа ; ябълка ; едно мъъъничко парченце шоколад

[bloodymirror]

3акуска- зърнена закуска
Обяд: сандвич
Вечеря: печено зеле със свинско,портокал

[Meoww]

Закуска - филийка маргарин и резенче кашкавал
Обяд - кисело мляко и портокал
Вечеря - кисело мляко

[granger]

Закуска:Сандвич с руска салата и шунка
Обяд:Вафла мура трио и 1 мандарина
Вечеря:Задушени броколи с чеснов сос и гювеч със свинско и пилешко+заеленчуци!

[bloodyF]

сандвич, двойно кафе, ''пиле по градинарски'' с филийка хляб, сирене малко, кафе, хот дог

[zoreto]

Закуска : милинка и чай
обяд: баничка. 2 банана и няква кола
Вечеря: 2 филийки, чай,1 портокал и по-късно ще хапна кисело мляко

[PullMeCloser]

Офф - много обичам авокадо.

Мале, само на мен ли ми е супер противно това!!! Не, че е гадно, то по-скоро няма вкус, обаче ми е много гнусно, не знам зашо, просто ми се повръща като го ям...

Днес съм прасенце иначе аз, не знам какво ми става
Закуска: тост със топено сирене и краставички
Обяд: пълнозърнест препечен хляб(2 филийки) със сирене и домат, жълтъка от едно варено яйце.
Междинно: ябълка, студен чай, кафе някакво, Мока май беше.
Вечеря: пак филия пълнзърнест хляб и доматки.

Толкова много хляб не съм яла от...

[atm]

Закуска - Корнфлейкс
Обяд - Плодова активия с череши и една ябълка
Вечеря - Зелена салата с панирано филе хек

[zoreto]

Мале, само на мен ли ми е супер противно това!!! Не, че е гадно, то по-скоро няма вкус, обаче ми е много гнусно, не знам зашо, просто ми се повръща като го ям...

И на мене ми е много гадно ,едно безвкусно такова,че и мазно....

[ALetterFromTheSky]

Ихааа вече има и мазни плодове, доооообре |(


пт- овесени ядки , вода

[atm]

Закуска - Корнфлейкс
Обяд - Ябълка и корнфлейкс
И за вечеря ще са спагети болонезе

[mynichka]

закуска- кисело мляко с мюсли, чай
2 кафета с мляко
обяд- няколко варени картофа, мандарина, киви
сега- чай
вечеря..

[ch0c0late44]

Закуска -мюсли с прясно мляко,чаша вода
обяд нямаше..имаше 2 малки парченца кекс ;д
и вечеря предполагам салата и някакво месо

[ariimeri97]

ее някои ме убихте...как изобщо живеят с толкова малко храна??!!
Закуска: пържена филийка с мед и чай мента
Обяд:пица
Вечеря: мм месо на хапки+ плод някакъв
междувременно: малко шоколад, кисело мляко, плодово мляко, бисквитки

[LittleRebelRidingHood]

закуска - черно кафе
обяд - салата
вечеря - велико освинчване с KFC
междувременно съм изпила около 2 литра вода, няколко чаши кола и едно карамелено макиато, и видях сметката на около 40 грама шоколад с 70% какао. :3