Менюто ви за днес? (vol.9)

[DisappointedDreamer]

болни и гладни сме

[broken_angel_17]

Закуска: Печена филийка с масло + кафе + портокалов сок
Следобяд: Ябълка
Вечеря: Зелена салата с репички и краставица + Руло Стефани + картофено пюре + портокалов сок + 1 филийка бял хляб
След като се прибера към 9;30 ще изям и един портокал или банан. ;333

[DisappointedDreamer]

- чай
- мед със сусам
- два сухара с топено сирене
- две филийки хляб с топено сирене
- китайски спагети със соев сос

за сега :Д ужас.

продължавам :Д

- малко парченце макарони, малък и тънък :Д кренвирш, парценче кашкавал отгоре
- кисело мляко, спанак и малини в блендъра - шейк :Д
- за вечера - суши :Д

[fenka_bmw]

З: 3 яйца със сирене (не го изядох цялото)
О: паничка и половина коприва със сирене (нещо готвено), 1 ябълка без обелка
В: остатъка от яйцата + паничка таратор

[POLLINA]

2 кафета
картофи на фурна


това е за сега

[.Wonder]

Закуска~ малка ръжена филия с маргарин, поръсена с мъничко шарена сол
Обяд~Свинска пържола; половин краставица
Следобедна закуска~1 банан, 1 киви и половин ябълка

[black pearl]

З: 3 яйца със сирене (не го изядох цялото)
О: паничка и половина коприва със сирене (нещо готвено), 1 ябълка без обелка
В: остатъка от яйцата + паничка таратор

Обожавам коприва ; д

[Jaune]

*кафе с мляко
*тахан с мед
*2 ябълки, картофена супа Маги
*80 грама сурови ядки /бадеми ,кашу ,бразилски орех/ с червена боровинка и стафиди
*малко печени картофи с копър; ябълка; моркови, зехтин
*чай с мед
после ще видим, или плод, или кисело мляко с мед и канела

[stOlen``EyEs]

сандвичи с луканка и кашкавал
шок. торта
пъстърва

[PIF]

- фреш портокал
- две препечени филийки със сирене
- мюсли с банан

[tonssy]

Закуска- банан, 2 бисквити Белвита, кафе с мляко
Обяд- боб, 2 филиики ръжен пълнозърнест хляб
Вечеря- същото
Междинни- киви, мандарина, капучино, 1 ред натурален шоколад

[PIF]

закуска: кафе, фреш, мюсли с прясно мляко
обяд: зелена салата с риба тон и авокадо
вечеря: пилешко каре с къри и ориз със зеленчуци
бисквитки с мляко
чийт дей -.-

[Jaune]

*кафе с мляко, киви
*зелена салата, моркови, чушки, гъби; чеснова фокача; тиква с мед и орехи
*пуканки някво количество, не много
*броколи с фъстъци, ябълка

[tonssy]

Закуска- 2 филиики ръжен пълнозърнест хляб със сладко от боровинки, кафе с мляко
Обяд- боб, 1 ред натурален шоколад
Сз- ябълка, кисело мляко с мед и канела
Вечеря- пиле с кисело зеле, 1 филиика пълнозърнест хляб
СЛЕД ТОВА : 1 ред натурален шоколад и 1 филия бял хляб с Нутела. Изведнъж много шоколад ми се дояде

[DisappointedDreamer]

- кисело мляко с шепа овесени трици, ядки и сушени плодове
- два сухара с едно топено сирене, 2 пилешки кренвирша
- половин грейпфрут

това засега.
мисля, да добавя малко по-късно към списъка следното:

- салата от киноа, морков, домати, краставица и авокадо
- варени броколи с риба

:3

[qkakukla2]

закуска: киви
обяд: пържола, картофи
следобедна закуска: малко шоколад

[koshtramba]

Закуска : 3 филийки с пълнозърнест хляб, Филаделфия и морков.
Междинно : 2 прясно изцедени лимона с мед.
Обяд : Зелеви сърми (не искате да знаете с колко филии хляб).
Следобедна закуска : Домашен кекс със стафиди.
Още една закуска : Микс от сушени плодове и ядки + портокал и банан.
Вечеря : Зелеви сърми (тоолкова ги обичам).

Абе, много малко ям, откакто ям по-здравословно, мисля, че скоро ше изчезна.

[strawberry88]

Закуска: 2 купи макарони с масло, мед и малко сирене.
Междинно: банан
Обяд: 2 филийки пълнозърнест хляб и луканка
Следобедна закуска: 2 мъфина с малиново сладко
Сега : 2 кивита и 1 ябълка ..аа, и едно блокче черен шоколад (75% )
Вечеря: не знам още, но сигурно ще си направя яйца по панагюрски.

[koshtramba]

^ Евала за яйцата по панагюрски, и за филиите с луканка (всички мой приятели ме свързват с луканка ).

[DisappointedDreamer]

- кисело мляко с шепа овесени трици, ядки и сушени плодове
- два сухара с едно топено сирене, 2 пилешки кренвирша
- половин грейпфрут

това засега.
:3

- една зелена ябълка
- салата от зелеви листа, авокадо, червена киноа, 1/3 краставица, 1 домат.

Туй то за днес.

[koshtramba]

Какви са тия авокадота, киноата (тва даже не знам дали се членува), аз половината не мога да ги изрека. Къде отидоха пасторалните неща като сирене и яйца, баница и боза?!

[pifiella]

Аз съм много болна и цял ден съм на: сока от 10 лимона,1 кг.ябълки + половин буркан мед + 3 кани липов чай...Ако не друго,то поне си прочистих организма.

[DisappointedDreamer]

Какви са тия авокадота, киноата (тва даже не знам дали се членува), аз половината не мога да ги изрека. Къде отидоха пасторалните неща като сирене и яйца, баница и боза?!

Баница, боза и сирене няма в Швеция.
Яйцата пропуснах

[pifiella]

Какви са тия авокадота, киноата (тва даже не знам дали се членува), аз половината не мога да ги изрека. Къде отидоха пасторалните неща като сирене и яйца, баница и боза?!

Киноато е много вкусно,но е 100 пъти по-полезно.Има вкус на орехи/леща/ориз(според вкусовите рецептори на човека) и съдържа в себе си всички аминокиселини,от които се нуждаем.Мисля,че инките го бяха открили и яли.

[koshtramba]

Киноато е много вкусно,но е 100 пъти по-полезно.Има вкус на орехи/леща/ориз(според вкусовите рецептори на човека) и съдържа в себе си всички аминокиселини,от които се нуждаем.Мисля,че инките го бяха открили и яли.

Щом нема вкус на пържоли не ми го хвали.

DisappointedDreamer, примерът ми беше формален. )