http://prikachi.com/images/847/6100847m.jpg Направих си нещо като календар и си отбелязах от кога до кога кой левъл ще правя Свалих си и трите левъла и днес започнах програмата,имах чувството,че ще умра
Дано да издържа 30 дни,дано
Момичета като правихте упражненията ограничавахте ли храната?Ядохте ли сладки работи,пихте ли газирани напитки?Какви храни ядохте?